Em algum lugar entre quatro e cinco da manhã, percebi que não dormiria mais pelo resto da manhã. Enquanto o bebê olhava para mim e sorria abertamente, sem compaixão pela minha exaustão, lembrei-me da última vez que senti aquela sensação de impotência aprendida necessária. Foi quando eu saí da faculdade de medicina e estava apenas tentando encontrar o meu equilíbrio. De muitas maneiras, ser um novo pai é como ser um novo médico.
1. Você aprende a desconfiar do silêncio.
Quer seja seu filho dormindo profundamente por uma hora a mais ou seu pager não desligue pelo mesmo período de tempo, você não consegue relaxar. Você se convence de que algo deu errado. Você coloca a mão no peito do bebê para se certificar de que ele está respirando e verifica a bateria do seu pager. Quando finalmente você começa a se permitir a fantasia de que talvez tenha tropeçado em algum tempo de inatividade inesperado, as sirenes - humanas ou não - começam a soar.
Esta história foi enviada por um Paternal leitor. As opiniões expressas na história não refletem necessariamente as opiniões de
2. Você nunca se sente confortável tendo tanta responsabilidade.
Na maioria dos dias, você ainda se sente como uma criança e, embora se lembre de ter crescido e se formado na vários níveis de educação, ainda não parece certo que você esteja no comando de outras pessoas bem estar. Você se lembra que sempre teve problemas para manter plantas e peixes vivos por longos períodos de tempo, mas agora você tem um filho para criar. Da mesma forma, como um novo médico, você tem a tarefa de cobrir dezenas de pacientes durante a noite com pouca supervisão. Ambos os cenários ocorrem na privação total de sono. Todas as noites, porém, você olha em volta e percebe que, juntos, todos vocês conseguiram chegar ao fim de mais um dia.
3. Você aprende que ouvir com empatia quase sempre vem em primeiro lugar.
Seja um paciente em sofrimento agudo ou um bebê gritando a plenos pulmões, a solução geralmente começa com o exercício de se colocar no lugar deles. Os pacientes quase sempre dirão o que há de errado com eles se você reservar um tempo para realmente ouvir, e os bebês farão o mesmo se você prestar atenção aos sinais em torno de suas mamadas, sono e fraldas.
4. A certa altura, você desiste de se preocupar com sua aparência
Você começa com a melhor das intenções para buscar banhos todos os dias culminando com uma troca completa de roupas elegantes. Em algum lugar por volta da segunda ou terceira semana de um período agitado e sem sono, você percebe que sua sombra das cinco está virando uma cem e há tanta gordura em seu cabelo que deixa uma marca na fronha que não foi lavada em semanas. Você está gastando seu tempo e energia em coisas mais importantes, você racionaliza para si mesmo. Mas realmente, quando você finalmente tiver algum tempo para si mesmo ...
5. Você começa a se envolver em vingança, procrastinação na hora de dormir
“Procrastinação da vingança na hora de dormir” é uma frase que se popularizou durante a pandemia, quando muitas pessoas ficaram presas trabalhando em casa em aposentos apertados. Muitos começaram a ficar acordados até tarde da noite apenas para que pudessem ter um tempo só para eles. Eles sabiam que pagariam pela manhã, mas parecia necessário ter uma breve pausa apenas para eles. Aqueles de nós que já passaram por uma residência médica ou tiveram um filho pequeno em casa já conhecemos esse fenômeno há muito tempo. Por que pegar no sono quando você pode finalmente assistir a reprise de Friends que você viu doze vezes antes?
6. Você se torna assustadoramente supersticioso
O bebê pareceu dormir melhor depois que você leu para ele aquele livro sobre os animais da fazenda, não é? Você provavelmente deveria fazer isso todas as noites. Algumas noites depois, quando sua sorte se esgota, você pensa que devo ter lido errado. Da mesma forma, nas enfermarias médicas, quando as coisas estão indo bem com seus pacientes, você fará de tudo para manter as nuvens acima de tudo leves e fofas. Quando, eventualmente, nuvens de tempestade se desenvolvem na forma de muitas admissões, casos complexos, listas de médicos perdidos, é provável que você culpe o uniforme infeliz que estava vestindo.
7. Seus passos em falso nunca o deixam, mas seus sucessos fazem com que tudo valha a pena
Quando você quase falha, com seu bebê ou com seus pacientes, você nunca se esquece. Talvez você tenha desviado o olhar por apenas um único momento e algo catastrófico mal foi evitado. Se todos saírem ilesos, felizes e saudáveis, você dá um suspiro de alívio e espera aprender com os erros que cometeu. Você equilibra esses momentos, porém, com os momentos em que você está lá para a magia - os primeiros passos de um bebê ou pegá-lo diga dadá pela primeira vez, ou na medicina quando você faz algo bem na hora para salvar um paciente do sofrimento. Esses são os pedaços de maná do céu e quase a coisa mais fantástica do mundo. Em ambos os cenários, os sucessos são o que você saboreia e o que mais sentirá falta nos próximos anos.
Adam Stern, MD é professor assistente de psiquiatria na Harvard Medical School e autor das próximas memórias Enviado: Despachos de um psiquiatra em treinamento, com lançamento previsto para 13 de julho de 2021.
