Nada transforma raiva em perdão em amor fraco como as palavras "Eu sinto Muito Papai." Dito isso, a frase trêmula pode ser usada em demasia e muitas vezes é por meninas, que experimentam tremenda pressão social para aquiescer à autoridade e, talvez particularmente, às demandas masculinas. Se um pai ouvir "Sinto muito" vindo da boca de uma criança que não tem nada no mundo pelo que se desculpar, o alarme deve soar. Não é um comportamento perverso, mas é um hábito que deve ser quebrado.
“As mulheres são socializadas para evitar conflitos”, diz Marti Dixon, um conselheiro clínico licenciado com 20 anos de experiência em educação e psicoterapia. “Acho que uma das melhores maneiras de fazer isso é se desculpar, mesmo quando eles não estão arrependidos, mesmo quando não sentiram que fizeram algo errado, apenas para impedir que o conflito ocorresse.”
A falta de confiança costuma ser a culpada. Os homens são aplaudidos por terem opiniões fortes. As mulheres geralmente são recompensadas ao intermediar negócios e fazer concessões. Claro, isso não é universal, apenas generalizações, diz Dixon, mas é comum.
Os pais que pedem desculpas exageradas como filhas ou como filhos podem precisar reformular algumas de suas comunicações para soar menos acusatório. “Filhos de pais críticos crescem inseguros de si mesmos, inseguros de suas próprias habilidades”, diz ela. “Pedir desculpas é a maneira de eles dizerem que não têm certeza de sua opinião.”
Portanto, a maneira mais fácil de superar as desculpas é validar as opiniões das meninas (quando isso realmente faz sentido, nem todas são ouro). Então, se ela disser que quer ir pegar uma pizza hoje à noite em vez de cozinhar o jantar, não diga simplesmente não. Em vez disso, faça perguntas. "Por que? O que você acha dessa outra opção? ” Você não precisa ceder para validar. Em essência, você é ensinando sua filha a ser uma argumentadora melhor sem alterar o tom da sua voz.
Como impedir uma menina de se desculpar
- Seja verdadeiro: admita suas próprias falhas
- Valide as afirmações dela, concordando ou não com elas
- Eduque-a sobre a validade de seus sentimentos. Não existem sentimentos errados.
- Incentive-a a manter um diálogo aberto com você
- Cenários de prática em que ela pode afirmar seus sentimentos em um ambiente aberto e sem julgamentos para que quando ela estiver em um ambiente menos receptivo, ela possa permanecer assertiva
Dixon disse que a teoria de Sigmund Freud é verdadeira, em sua experiência. “A teoria de Freud era tudo o que você aprende quando criança é o que cria o tipo de adulto que você se torna”, explica ela. “Nós nascemos com uma ficha limpa. Você não tem comportamentos inatos. Eles estão todos aprendidos. Se você ensinar uma criança a ser confiante, então ela não será uma criança que pede desculpas o tempo todo. ”
E daí se uma filha já está se desculpando o tempo todo?
Tente dizer o seguinte: Ei, percebi que você se desculpou por muitas coisas que não são sua culpa. Você tem muitas ótimas ideias e, às vezes, acho que não ouço você o suficiente. Vou tentar fazer melhor nisso.
Então ouça.
Se sua filha se sentir ouvida e compreendida, ela provavelmente parará de se desculpar. Existe uma pessoa assertiva em todos nós.
