"Por que meu filho está chorando?" É algo tudo pais do bebês perguntem-se noite após noite. Não há Pedra de Roseta para bebê ruídos e muitas vezes, mesmo o bebê não tem certeza do que quer. Mas existem duas regras que podem ajudar os pais a entender melhor a cacofonia de sons que emanam de seus filhos: Ouvir atentamente e metodicamente para saber qual é o seu choro diferente do bebê maldoso e não pirando.
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“Os pais tendem a ver o choro como um sinal de angústia, mas temos que perceber que é a única maneira de eles se comunicarem”, diz o Dr. Sharon Somekh, um pediatra em Long Island, Nova York. “O desafio é descobrir por que seu bebê está chorando e, em seguida, solucionar a melhor maneira de ajudá-lo.”
Veja como fazer um bebê parar de chorar.
Verificando o bebê em busca de sinais de desconforto, fome e gás
Choro diferente significa coisas diferentes. Verifique se um fio de cabelo solto fez um torniquete no dedo do pé ou no dedo do pé e está causando desconforto ou se o seu bebê pode estar com muito calor ou muito frio. A fome é outra fonte popular de gritos, ou eles podem ter gases ou apenas estar cansados, o que tende a ser o choro menos compreendido. Há momentos, entretanto, em que seu bebê parece estar chorando sem um bom motivo.
O período de 10 a 12 semanas, por exemplo, pode ser uma fase complicada para bebês e eles ainda não são capazes de se acalmar nesse ponto, diz Janet Kennedy, Ph. D., psicóloga clínica, fundadora da Médico do sono de NYC, um serviço de consulta do sono e autor de The Good Sleeper: o guia essencial para dormir para seu bebê (e você).
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“É necessário muito trabalho prático para mantê-los calmos neste período, especialmente durante algumas horas por dia, quando eles estão meio fora de controle”, diz ela. “É muito estressante para os pais, especialmente se você está interpretando mal essa agitação como outra coisa e acaba se alimentando demais ou apenas lutando porque não sabe o que está acontecendo.”
Na verdade, pais pacientes podem acalmar bebês agitados se a mãe estiver amamentando, diz ela. Com a mãe, o bebê pode parecer querer mamar - fazendo movimentos de estalar os lábios, por exemplo - mesmo que não esteja com fome. “É uma resposta muito física”, diz Kennedy. “Então, os pais podem ser úteis para acalmar um bebê quando ele está agitado porque não há aquele gatilho de alimentação. Isso ajudará os bebês a se estabelecerem de outras maneiras. ”
Consolando o bebê com aparelhos de som, panos e outros estímulos
The 5 S’s, uma abordagem desenvolvida pelo pediatra Harvey Karp, MD, autor de o O bebê mais feliz do quarteirão também pode ser extremamente útil nos primeiros meses, diz Kennedy. O primeiro S significa “swaddle”; a segunda significa “lado”, que Karp diz ser a melhor maneira de segurar um bebê quando você quer acalmá-lo; então você “cala” alto no ouvido do bebê, o que imita o barulho do útero; o quarto é o “balanço”, que são pequenos movimentos rápidos de não mais do que 1 polegada para frente e para trás; o último S é para “chupar”, porque chupetas podem ser ótimas para acalmar muitos bebês.
Por volta dos 4 meses de idade, os bebês são mais capazes de se acalmar do que muitos pais podem pensar, diz Somekh, o que significa que você pode fazer afastado com o enfaixamento (se eles podem rolar), máquinas de som e quaisquer outros estímulos externos que ajudaram você a acalmar seu infantil. “Acho que um dos maiores erros que cometemos como pais é subestimar nossos filhos”, diz Somekh.
Minimizando o estresse para fazer o bebê parar de chorar
Os 5 S's podem ajudar muitos bebês, mas tente não se estressar muito tentando seguir as prescrições precisas dos pais ou ficando muito rígido quando algo funciona por um tempo, mas depois não funciona. “Assim como existem diferentes estágios de desenvolvimento para bebês, também existem estágios de nossas habilidades parentais”, diz Roseanne Lesack, Ph. D., psicólogo, analista de comportamento certificado pelo conselho e diretor da Unicorn Children’s Foundation Clinic Nova Southeastern University Fort Lauderdale. “Às vezes é difícil para os pais progredirem conforme os filhos progridem.”
Os pais podem ficar paralisados no estágio de criação dos filhos e pensar que, quando um filho chora, você deve atendê-lo imediatamente.
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“Fazer os pais desenvolverem suas respostas parentais será muito importante”, diz Lesack. “Assim como você não responde toda vez que seu telefone toca, às vezes, quando seu filho está chorando, você precisa descobrir do que se trata e se é apropriado para seu filho descobrir por conta própria. ”
Controlar seu próprio estresse, embora seja difícil com um bebê que chora, não é bom apenas para sua saúde, mas torna mais fácil acalmar bebês. Eles vão perceber sua ansiedade e será mais difícil acalmá-los se o fizerem, diz Lesack. Também ajuda colocar os bebês na cama durante a janela em que eles estão realmente cansados, o que minimiza o choro, acrescenta Somekh. Ela também recomenda ligar um cronômetro quando os bebês começam a chorar, porque “normalmente, o choro dura menos do que você pensa”, diz Somekh. “Quando um bebê está chorando, um minuto pode parecer uma hora.”
