Trabalhar é uma fuga das fraldas sujas, para o bem ou para o mal. E os pais que têm a sorte de aproveite suas carreiras têm justificativa para ver seu tempo no escritório como uma pausa bem-vinda das responsabilidades de criação dos filhos, pediatra e o treinador de carreira, Dr. Jarret Patton, disse, acrescentando que tal compartimentação pode realmente ajudar os pais a manter uma mais saudável equilíbrio trabalho-vida. Os problemas só surgem quando as mães e pais permitir sua culpa sobre amoroso trabalho para afetar sua paternidade.
“A paternidade é mais difícil do que qualquer trabalho pelo qual você seja pago”, disse Patton Paternal. “Assim como você precisa de uma pausa no seu próprio trabalho, é importante fazer uma pausa na criação de filhos.”
A culpa por gostar de seu trabalho, mesmo quando isso o afasta dos filhos, pode obrigá-lo a compensar estragando-os quando tiver uma folga, alerta Patton. Também pode aumentar a pressão sobre o tempo gasto com as crianças em geral, o que só estressa a todos. Claro, as crianças se beneficiam do tempo gasto com pais envolvidos e presentes que estão lutando para causar um impacto, mas
Embora grande parte da pesquisa sobre culpa dos pais e equilíbrio entre trabalho e vida pessoal se concentre nas mães que trabalham, Patton suspeita que os pais são atingidos com a mesma intensidade - embora de forma diferente. Com as opções de licença paternidade limitadas para muitos homens, a pressão de ter que voltar ao trabalho mais cedo pode ser agravada por sentimentos de vergonha por desfrutar do hiato de cólica. Com a queda de testosterona que acompanha a paternidade apenas aumentando o problema, os pais que gostam de sua carreira certamente se sentirão mal com isso.
Os pais podem ter certeza de que não estão gostando do trabalho em detrimento de suas famílias, estabelecendo alguns limites em casa. Se o trabalho é uma pausa na criação dos pais, o tempo para a família tem que ser uma pausa no trabalho. Patton sugere que os pais não atendam seus telefones ou verifiquem seus e-mails durante o tempo com a família, a menos que seja uma emergência. Isso garante que, quando você estiver por perto, você esteja presente. Ele também sugere que os pais administrem sua culpa lembrando-se de que o trabalho é a maneira como eles sustentam suas famílias.
Heidi McBain, uma terapeuta matrimonial e familiar, concorda que não há nada de errado em sentir que o trabalho é uma fuga das partes menos agradáveis da paternidade, observando um crescente quantidade de evidências que tentar fazer tudo de uma vez é ruim para todos. “Deve ser útil superconcentrar-se no trabalho enquanto eles estão lá e, quando estão em casa, deve ser superconcentrado na família enquanto estão em casa”, disse McBain Paternal. “Mas, como acontece com a maioria das coisas, acho que muitas vezes é mais fácil falar do que fazer.”
