Auto Compaixão

Como construir autocompaixão e ser gentil consigo mesmoCompaixãoGentilezaAutocríticaAuto CompaixãoVergonhaCulpa

A autocompaixão é uma habilidade crucial para todos, mas especialmente para os pais. A vida oferece oportunidades diárias para nós estragar e preencha o pai-culpa cofre. Entornar água. Perca um pra...