Chiar și după un deceniu de căsătorie (și apoi ceva), soția mea încă nu își poate ține mâinile de pe mine.
Nu este ceea ce crezi tu.
În unele nopți, când copiii sunt în sfârșit în pat și suntem cu toții singuri, ea se ghemuiește aproape și își strecoară o mână pe spatele cămășii mele. Unghiile ei bine reglate se plimbă pe pielea mea până când o găsește: umflătura. Indiferent dacă este un punct negru mic sau un coș mare umflat, rezultatul este același. Ea continuă să strângă până când izbucnește sau strigătele mele jalnice de milă o conving cumva să se oprească.
Ea consideră că întreaga experiență de apariție a coșurilor dintre soț și soț este foarte „satisfăcătoare”, îmi spune ea. Cred că e enervant al naibii.
Oricât de ciudat sună, acest tip de dermatologie intraconjugală amatoare nu este neobișnuită în rândul cuplurilor, spune Matt Traube, un psihoterapeut pentru copii și familie cu sediul în San Luis Obispo, California, care este specializat în ceea ce experții numesc „comportamente repetitive concentrate pe corp”, cum ar fi alegerea pielii.
„Pentru mulți oameni, există o satisfacție minunată care vine de la apariția unui coș – este aproape euforic”, spune Traube. Nu numai că eliberezi presiunea fizică a blocajului, dar există și un efect mental plăcut de la eliberarea de dopamină, substanța chimică fericită a creierului tău.
Deși acel sentiment de eliberare fizică este cel mai imediat atunci când îți apar propriile coșuri, poți obține un răspuns emoțional similar și în cazul în care înfășurați pisoanele altei persoane, spune Traube. Acest fior indirect ajută, de asemenea, la explicarea popularității bizare a videoclipurilor online care scot cosuri, precum cele ale dermatologului californian Sandra Lee, alias Dr. Pimple Popper, a cărui urmărire masivă pe YouTube este acum de aproape 3 milioane.
Totuși, nu este întotdeauna doar despre a te simți bine. Din punct de vedere psihologic, există multe motivații posibile care pot obliga o persoană să înceapă să suprafețe pielea persoanei de lângă ea, spune Traube.
În unele privințe, este un semn de iubire. Sigur, există modalități mai romantice de a-ți arăta afecțiunea, dar aici este cineva care nu numai că este dispus să se ocupe de rănile tale, dar voluntariat să facă asta. Asta necesită un cu totul alt nivel de confort și angajament.
„Oricât de dezgustător ar părea pentru unii, că ai alege cosurile partenerului tău, asta arată o anumită apropiere, o legătură, un atașament între tine și partenerul tău”, spune Traube. „Dacă cineva este la o primă sau a doua întâlnire, nu cred că te duci la un pop cu cosuri.”
La un alt nivel, sugerează că partenerul tău încearcă să te repare. „Pentru mulți, pielea în sine poate fi o metaforă a persoanei sau a relației”, spune Traube. Coșul, prin urmare, reprezintă o iritare sau imperfecțiune - „lucruri despre care crezi cumva că trebuie curățate sau organizate sau îngrijite în alt mod”, spune el. „Este un fel de analog cu găsirea unei soluții. Te uiți la asta și spui: „Ew, nu se simte bine, este pe partenerul meu, trebuie să o repar.” În unele privințe, este o modalitate de a-ți îmbunătăți soțul.”
De asemenea, ar putea însemna pur și simplu că partenerul tău este cu adevărat stresat. Traube explică că atunci când oamenii se simt stresați sau anxioși din cauza unor probleme care nu sunt sub controlul lor, ei pot căuta să-și recapete sentimentul de control într-un alt mod. De exemplu, el observă că copiii care sunt hărțuiți la școală dezvoltă uneori probleme serioase la alegerea pielii din cauza acestei dorințe de a relua controlul asupra propriului corp.
„Când simțim că avem control ostensiv, putem găsi o ușurare temporară din ceea ce trăim”, spune el. De asemenea, dacă soțul tău este pe cap cu copiii sau cu șeful ei la serviciu, ea poate considera că este terapeutic să-l ia pe „bacne”-ul tău, în loc de ei.
Partenerii care aleg în mod obișnuit pielea iubitelor lor pot încerca să își justifice acțiunile sugerând un motiv altruist, cum ar fi să ajute la îmbunătățirea finalizării. Dar, de obicei, aceasta nu este întreaga poveste. „Dacă un partener o face în mod constant, ei bine, probabil că nu este pentru a-l ajuta pe celălalt partener – probabil că are mai mult de-a face cu el însuși”, spune Traube.
Cheia pentru o mai bună înțelegere este feedback-ul. „Dacă feedbackul partenerului este: „Da, este bine. Vreau mai mult din asta.’ OK, grozav, acesta este un răspuns sănătos”, spune Traube. „Dar dacă feedbackul partenerului este puțin mai ezitant sau „Nu știu cât de mult îmi place asta”, și totuși, celălalt partener încă merge pentru asta, nu cred că, cel puțin la nivel psihologic, îi ajută partener. Se ajută pe ei înșiși. Este o nevoie. Este un impuls.”
Deși poate fi enervant, alegerea nedorită a soților nu este, de obicei, o problemă pentru majoritatea cuplurilor în relații serioase, spune Traube.
Aceasta este vestea bună. Vestea proastă este că nu există nici un remediu ușor. Chiar dacă ești deschis în opoziție, așa cum sunt mine, partenerul tău poate avea probleme în a rezista constrângerii. Modificarea comportamentului, odată ce este înrădăcinat, necesită de obicei o formă de „restructurare cognitivă”, spune Traube – în esență, reprogramarea sinelui pentru a se comporta diferit în timp.
Dar poate că există o altă soluție: acele videoclipuri care scot cosuri, de exemplu. La urma urmei, dacă răspunsul emoțional este același, atunci vizionarea videoclipurilor ar putea ajuta doar la satisfacerea dorinței. Din punct de vedere anecdotic, Traube sugerează că este cel puțin posibil: „Există pacienți de-ai mei care au spus: „Aleg mai puțin atunci când urmăresc aceste extracție. videoclipuri.’ ” Pe de altă parte, este, de asemenea, posibil ca prea multă curățare de zit pe ecran să aibă efectul opus, făcând dorința mai mare. intens.
S-ar putea să nu existe o cale de ieșire simplă pentru cei dintre noi care nu suportă să fie ținta obsesiilor de apariție a cosurilor partenerilor noștri. S-ar putea să trebuie doar să așteptăm până când copiii noștri devin adolescenți cu fața de coșuri, luând astfel atenția de la noi. Apoi, s-ar putea să simțim și noi o oarecare ușurare.
