Cum să nu fii frâu, să îngrași sau să fii trist în timpul sărbătorilor

Sezonul de sărbători în America este, în ciuda a ceea ce familia dorește, Filme distinctive, iar soldații din vechiul război fictiv pentru/împotriva Crăciunului spun, un pic de amestec. Stați în jurul unui foc sau participați la o observație religioasă profund simțită tradiții umane încântătoare? Absolut. Dar sărbătorile nu reprezintă doar o oportunitate de a fi cu familia și de a participa la o reflecție plină de spirit. Ele oferă, de asemenea, o oportunitate anuală americanilor de a se îngrașa, de a face frâu și de a fi triști. Chiar și cei mai veseli dintre noi știu că acest lucru este adevărat.

Ia pentru că nu ai altceva de făcut decât să mănânci și pentru că noțiunea eronată că caloriile nu contează din mijlocul lunii noiembrie până la începutul lunii ianuarie este adânc înrădăcinat în cultura noastră și, de asemenea, gras pentru că suntem încurajați la echivalează mâncarea cu confortul și a fi cu familia, în ciuda faptului că este o bucurie în multe privințe, îi stresează pe oameni. Fă frâu pentru că americanul obișnuit cheltuiește

906 USD pentru cumpărături de sărbători și mai mult de jumătate dintre americani au mai puțin de 1.000 de dolari în economii. Fii trist din cauza primelor două lucruri și, de asemenea, pentru că uneori veselie și chiar decorațiuni zâmbitoare par să existe în contradicție cu realitățile noastre. Trist pentru că este atât de ușor să accepti ideea că sărbătorile ar trebui să fie necomplicate și nu sunt niciodată cu adevărat.

Este, prin urmare, un moment bun al anului pentru a asculta sfaturile altor oameni pentru a evita grăsimea, frământarea și tristețea. Și cel mai important sfat - sfatul care ajută cel mai mult pe care nimeni nu vrea să îl audă - este că sărbătorile sunt cel mai bine înțelese ca o prostie de marketing. Oamenii religioși vor respinge acest lucru și este de înțeles, dar „sărbătorile” sunt puțin diferite de Crăciun sau Chanukah sau Diwali. Sărbătorile sunt o sărbătoare culturală mai largă și, nu vă înșelați, această sărbătoare este concepută pentru a muta unitățile. Înțelegerea și acceptarea acestui lucru le permite adulților să obțină o anumită perspectivă asupra importanței acestui lucru, ceea ce le dă putere oamenilor să-l facă. dețin și apreciez cu adevărat cât de uimitor este că oamenii au transformat un impuls de vânzări la sfârșitul anului întâmplător în ceva frumos și rezonant.

Înțelegerea sărbătorilor ca o pictură frumoasă răspândită pe pânza rătăcită a ambiției financiare ajută cu adevărat la întreaga dinamică ruptă și tristă (mai puțin cu mâncarea), permițând adulților și, în special, părinților să păstreze așteptările nerezonabile la distanță și să nu uite că accesoriile sunt secundare la chestia. Lucrul, în acest caz, a fi familie sau, în afară de asta, prieteni sau bonomie generală. Sărbătoarea - așa cum este portretizată prin toate mediile, pe fiecare canal, difuzând oferte speciale de vacanță, și jocul pe repetare în muzak-ul minții noastre - poate fi o sărbătoare a sinelui, precum și un festival de vibrații bune, dar nu trebuie să fie o scurgere karmică atât de explicit orgiastică. Este în regulă dacă este doar o scuză să te gândești la alții sau să faci ceva frumos. Și este în regulă să faci asta cu sau fără credință și cu sau fără aprobarea copiei publicitare.

Cheia pentru nu merge frânt nu cedează ideii calorice că ceea ce se întâmplă între Ziua Recunoștinței și Anul Nou rămâne între Ziua Recunoștinței și Anul Nou. Nu asa. Îngăduința are consecințe – nu cea mai mică dintre acestea este dorința de mai multă îngăduință. Legile prudenței financiare nu se aplică. Se aplică legile nutriției. Nevoia de îngrijire de sine rămâne profundă. Una dintre realitățile ciudate ale sezonului este că a fost creată o mitologie specifică (cel puțin pentru copiii creștini) implică faptul că logica și rațiunea nu au loc în sezonul Crăciunului și că dorința poate exista în afara conținutului oportunității cost. Copiii vor totul de la Moș Crăciun pentru că, într-un fel, se înțelege că Moșul are totul. Marjele lui Moș Crăciun sunt irelevante. Acest lucru îi îndoctrinează pe copii când sunt foarte mici să creadă că un anumit moment al anului poate fi excepțional din punct de vedere economic (cel puțin pentru clasa medie și superioară). Din păcate, nu este așa. Americanii învață asta când le apar facturile la mijlocul lunii ianuarie. Și aceasta este o trezire dură pentru cei care operează sub înțelegerea implicită că toată lumea face asta și, prin urmare, trebuie să funcționeze.

Ceea ce este excepțional la sezon este că, pentru o perioadă scurtă de timp, adulții și copiii sunt încurajați să-și exprime bucurie neatenuată și demonstra abnegație. Acesta este accesibil, nu îngrășează, aduce bucurie și, să fim reali, adesea dificil. Dar în măsura în care cauza și efectul nu pot fi negate atunci când pantalonii se încordează după un sezon de buștean de Yule și latte cu ciocolată caldă, nu poate fi negat nici când generozitatea sau bunătatea sau credința sunt răsplătit. Vrei să fii fericit de sărbători? Amintiți-vă că „sărbătorile” sunt o prostie, dar Crăciunul nu este și Chanukah nu este (în regulă, poate puțin) și nici să faci prăjituri cu copiii nu este, atâta timp cât nu mănânci prăjiturile.

Cum să îmbunătățești prânzul școlar al copilului tău

Cum să îmbunătățești prânzul școlar al copilului tăuSfaturiAmbalare PrânzMasa De Pranz

Copiii sunt cei mai buni din lume criticii de mâncare. Fie că este vorba de o cină cu un fel complet cu stele Michelin sau marţi livrarea de pizza de noapte, dacă nu le place, veți ști. Cel mai bun...

Citeste mai mult
10 sfaturi pentru creșterea copiilor rezistenți și puternici

10 sfaturi pentru creșterea copiilor rezistenți și puterniciSfaturiCreșterea Fiilor

Eric Greitens este nu parenting expert, deci de ce ar trebui să ascultați sfaturile lui despre creșterea rezistenței și copii puternici? Alegeți: tipul este un bursier Rhodes cu un doctorat în etic...

Citeste mai mult
8 sfaturi de organizare aprobate de experți pentru a ajuta părinții stresați

8 sfaturi de organizare aprobate de experți pentru a ajuta părinții stresațiSfaturiOrganizatOrganizareSfaturi Pentru Gestionarea Timpului

Daca ai fi super organizat înainte de a avea copii, este posibil ca abilitățile tale să scadă cu fiecare nouă adăugare în familie. Dacă nu ați fost organizat înainte de a avea copii, este posibil c...

Citeste mai mult