Tată bun,
mi-am pierdut locul de munca. Eu și milioane de alți americani în timpul asta pandemic, știu, dar încă o iau foarte personal. Munca mea le-a arătat copiilor mei că sunt demn. am furnizat. Am făcut lucruri. Aveam un birou în care puteau să vină și să vadă că fac parte din lumea din afara casei. Deci nu stiu ce sa spun. nu le-am spus. nu vreau sa le spun. Ar înțelege – sunt în clasa a treia și a cincea – dar ezit. Totuși, trebuie să știe că se întâmplă ceva.
mă retrag. Petrec timp singur, reîmprospătând Linkedin din nou și din nou. Mă asigur că finanțele ne vor ajuta să reziste – și sunt norocos că o vor face, timp de câteva luni. Nu îmi petrec timp jucându-mă cu copiii mei pentru că trebuie să apară la un moment dat. De ce tata nu mai este pe computer în camera lui? De ce se joacă cu noi? Pentru cei din urmă, nu am chef. Convocarea m-a făcut să mă simt destul de lipsit de valoare și nu vreau să dau asta mai departe.
Sunt tentat să dau vina pe pandemie și să nu le spun copiilor mei. Reluați viața după ce toți ne refacem viața și ne prefacem că acest lucru nu s-a întâmplat. Vreun rău acolo?
Este adevărat că ești doar unul dintre cei aproape 17 milioane de americani care și-au pierdut locul de muncă în timpul focarului de Coronavirus (de dimineață scriu asta). Deci, ai dreptate că situația ta nu este unică în sens larg. Dar asta nu face ca pierderea ta specifică să fie mai puțin personală sau mai puțin dureroasă. Și indiferent dacă ți-a plăcut munca ta sau ai văzut-o ca pe o necesitate obositoare, pierderea unui loc de muncă poate fi la fel de emoționantă ca și pierderea unei relații. Este potrivit să plângem această pierdere. Este absolut în regulă să vă simțiți sentimentele.
Acest doliu va dura cât va dura. Și dacă există un avantaj în oricare dintre acestea, este că ai timp să-ți procesezi emoțiile și să treci peste durere. Pentru că, important, nu te confrunți doar cu pierderea unui salariu. Așa cum ai subliniat atât de bine, te lupți și cu destabilizarea identității tale. Indiferent de ceea ce a văzut familia ta în angajarea ta, este clar că ai simțit că ți-a permis să fii furnizor și, prin urmare, o parte importantă a familiei tale. Pierderea locului de muncă a făcut ca identitatea să se spargă. Deci, oricât de mult trebuie să procesezi șomerul, trebuie să procesezi schimbarea percepută a identității.
Acum, spun „perceput”, deoarece dacă copiii și partenerul tău nu ți-au spus în mod expres că te consideră un furnizor, sentimentul lor despre cine ești este probabil mai complex. Cel mai probabil, familia ta te vede mai mult decât un tip care a stat în fața unui computer, și-a petrecut cea mai mare parte a zilei în afara casei construind lucruri și a ajutat să păstreze un acoperiș deasupra capului tuturor. Asta face parte din a fi tată? Absolut. Dar este mult mai mult decât atât.
De asemenea, copiii tăi și partenerul tău așteaptă la tine pentru sprijin emoțional, îndrumare și siguranță. Au nevoie de mai mult decât un salariu de la tine. De asemenea, au nevoie de dragoste și atenție. Toate acestea înseamnă că, în timp ce ești între locuri de muncă, ai multe de oferit familiei tale ca tată. Pe măsură ce procesați starea între concerte, luați în considerare celelalte moduri prin care vă oferiți stabilitate familiei.
O modalitate importantă de a face acest lucru este modelarea rezilienței. În acest moment, aceasta este una dintre cele mai mari oportunități ale acestui moment. Ai dreptate când crezi că copiii tăi probabil știu ce se întâmplă fără să fii nevoit să fii explicit cu privire la circumstanțe. Copiii sunt, la urma urmei, mult mai perspicace decât le acordăm credit. Și este important să recunoaștem cât de pasionați sunt copiii. În înțelegerea lucrurilor, aceștia iau în considerare și oricum se întâmplă să vă confruntați cu situația.
Până acum, se pare că nu l-ai luat pe nimeni acasă. Se pare că te descurci în cel mai bun mod posibil. Dar, la un moment dat, poate doriți să vă faceți pierderea locului de muncă și răspunsul dvs. la aceasta mai explicit. Există șansa ca, dacă o păstrați pentru tine, imaginația bogată a copiilor tăi ar putea umple golurile cu o poveste mult mai rea decât realitatea.
Copiii nu se descurcă foarte bine cu ambiguitatea. A vedea un părinte acționând diferit fără niciun motiv vizibil poate fi înfricoșător. Frica duce la stres. Stresul poate fi toxic. Așa că, deși ați putea crede că îi salvați, păstrarea pierderii locului de muncă de la ei ar putea înrăutăți lucrurile.
Luați în considerare și acest lucru: la un moment dat în viitor (orice s-ar întâmpla să arate), copiii tăi s-ar putea găsi brusc șomeri. Modul în care reacționează, poate fi construit în parte prin abilitățile pe care le-au învățat urmărindu-ți propria reacție. Oricât de bizar sună, aveți o oportunitate excelentă de a vă învăța copiii ceva real și important.
Așadar, atunci când vă puteți gândi să fiți între concerte fără panică, furie sau tristețe copleșitoare, aș dori să vă gândiți să discutați cu copiii tăi despre ceea ce se întâmplă. Aceasta nu trebuie să fie o discuție serioasă și serioasă. De fapt, cu atât mai bine dacă are un aer de lejeritate. Poate vorbim despre pizza într-o noapte la masă. Poate aduceți-o în discuție în timp ce construiți LEGO-uri. Indiferent când are loc discuția, amintiți-vă să o păstrați cât mai simplă posibil.
Nu este nevoie să fiți foarte precis de ce ați pierdut locul de muncă sau cum vă va afecta finanțele. În schimb, le poți spune copiilor tăi că uneori companiile trebuie să ia decizii care le vor cere oamenilor să găsească noi locuri de muncă la alte companii. Poți chiar să le spui că faptul că trebuie să găsești un nou loc de muncă te-a făcut trist și supărat pentru puțin timp și că este în regulă să simți aceste lucruri. Apoi, exprimați-le că familia este bine și în siguranță; că ești în căutarea unui loc de muncă și, mai presus de toate, indiferent ce s-ar întâmpla, ești tatăl lor și îi iubești.
În cele din urmă, întrebați dacă au întrebări. Oricare ar fi aceste întrebări, răspundeți-le sincer, simplu și direct. Nu este nevoie să simți rușine. Nu ai greșit cu nimic. Niciunul dintre noi nu a făcut nimic rău. Se întâmplă să trăim niște vremuri destul de proaste. Cu cât poți fi mai direct, cinstit, calm și mai plin de compasiune cu copiii tăi, cu atât le vei pregăti mai bine propriile momente de rahat.
Am toată încrederea că vei trece peste asta. Și am toată încrederea că aceasta va fi un simplu punct în istoria muncii tale. Dar până când va veni următorul loc de muncă, fă-ți timp să-ți ții copiii aproape, pentru că mai mult decât orice altă identitate pe care ai putea-o avea, tu ești tatăl lor și ei au nevoie de tine.
