Expresiile faciale vorbesc mult. Optzeci la sută din comunicare este nonverbal; oamenii au trăit mii de ani fără să rostească niciun cuvânt. Cei mai mulți dintre noi știu să citim expresiile oamenilor, dar nu lucrăm cu adevărat pentru a perfecționa abilitățile. Înțelegem că, să zicem, cineva este supărat atunci când îi este încruntată sprânceana. Uneori, ele arată dacă mai există respect într-o relație. Dar nu recunoaștem adesea că cineva ar putea avea nevoie de timp pentru sine dacă își atinge nasul mult. Și asta e păcat. Fețele afișează o cantitate imensă de informații și toți am avea relații mai bune cu prietenii, familia și colegii de muncă dacă ne-am concentra puțin mai mult pe ceea ce spun ei. Am avea departe căsătorii mai bune de asemenea.
Eric Standop intelege asta. Un maestru cititor de fețe, Standop este un expert într-o gamă largă de practici de citire a expresiei și în prezent conduce Academia de citire a feței. unde se consultă cu o varietate de clientele, de la afaceri la cupluri căsătorite, cu privire la arta de a înțelege expresiile faciale. În noua sa carte,
Păresc a vorbit cu Standop despre citirea feței, ce expresii ar trebui să ia la inimă cuplurile căsătorite și ce pot face cuplurile pentru a-și consolida relația. (Sugestie: este implicat mult contact vizual.)
Persoana obișnuită nu dedică cu adevărat mult timp înțelegerii expresiilor cu adevărat. Care este importanța citirii feței?
Optzeci la sută din comunicarea noastră este nonverbală. Este prima noastră limbă. Când vă imaginați că homo-sapiens a început acum 300.000 de ani și limbajul, mai mult sau mai puțin, a început acum 30.000 de ani, avem un interval de timp foarte lung de 270.000 de ani fără limbaj pe această planetă. Singurul mod în care am comunicat a fost chipul. Aceasta este încă parte din ADN-ul nostru, abilitățile noastre umane. Toată lumea este un cititor de fețe. Și toată lumea folosește această abilitate.
Și este o abilitate. Arta citirii feței pare foarte complicată.
Îmi place că spui că este o artă. A fost artă, dar din ce în ce mai mult devine o știință. Citirea feței înseamnă, mai mult sau mai puțin, a cunoaște pe cineva cu ajutorul feței sale. Asta înseamnă că cunoști sentimentele, emoțiile și gândurile acestei persoane.
Creierul tău este conectat prin nervii faciali. Orice se întâmplă în interiorul tău este reflectat și dezvăluit, de față. Este foarte greu să falsificăm asta. Este mai ușor să falsificați limbajul corpului. Dar pentru a falsifica cu adevărat o față mai mult de câteva minute? Asta e foarte greu. Doar cele mai bune actrițe pot face asta.
Spune multe despre tine. Spune multe despre starea ta emoțională, dar și despre personalitatea ta.
Scrii multe despre modul în care citirea pe față poate ajuta cu adevărat cuplurile. Care sunt câteva sfaturi de citire a feței despre care ar trebui să știe soții și soțiile?
Când oamenii își apucă nasul cu degetele, este foarte adesea un semn că doresc mai mult spațiu. Înseamnă că vor să respire adânc și au nevoie de mai mult spațiu. Deci, într-o relație, s-ar putea să nu fie un semn bun.
Același lucru este valabil atunci când femeile mușcă sau bărbații se apucă de buza inferioară. Asta arată că cineva vrea să scape de ceva. Deci, atunci când, de exemplu, vezi un bărbat stând pe stradă singur și apucându-și buza inferioară, știi deja că se gândește să rezolve o problemă sau să scape de ceva.
A stimula buza superioară înseamnă că sunt stimulat de această conversație sau de aspectul celeilalte persoane. Atunci știi că ai cărți bune - și ea ar putea fi interesată de tine. Există 60 până la 70 de semne pe care le putem folosi legate de față.
Dincolo de întâlniri – în ceea ce privește relațiile angajate – care sunt semnele bune și semnele rele când faci citiri despre relații?
Când mă uit la un cuplu care este împreună de ani de zile, caut un comportament care este copiat. Când se comportă în același mod, sau ea îi atinge întotdeauna brațul superior sau când încearcă să-i copieze expresiile faciale - asta caut la femei. Bărbații se uită de obicei la soțiile lor și au această expresie facială adorabilă. Asta înseamnă o legătură puternică.
Dar primul lucru pe care îl caut este dacă mai există respect în relație. Multe cupluri se despart pentru că nu mai au încredere unul în celălalt. De obicei le spun: „Ei bine, este greu când îți pierzi încrederea, dar încrederea poate fi întotdeauna restabilită.” Dar când se pierde respectul? Este aproape imposibil de reinstalat. Și expresiile faciale chiar îți spun, repede, când respectul este pierdut. Când cineva își dă ochii peste cap sau nu se mai concentrează asupra partenerului său, iar ochii lui stau mai mult sau mai puțin pentru o secundă pe fața partenerului și apoi își întorc deja ochii? Acesta este foarte adesea un semn de respect pierdut.
Dacă cineva dorește să comunice mai bine cu soția sau soțul său, ce lucruri ar trebui să facă?
Nu trebuie să iei o vacanță romantică în Hawaii. Trebuie să faceți munca de bază împreună. Munca de bază este, de exemplu, să stați împreună de trei ori pe săptămână, să vă uitați unul în ochii celuilalt timp de cinci minute și să nu spuneți nimic. Fără zgomot în fundal. Fara muzica. Nimic. Priviți-vă unul în ochii celuilalt timp de cinci minute. Când faci asta, te conectezi la un nivel mai profund, pentru că eliberezi endorfine. Acele endorfine restabilesc relația din nou. Ei te conectează. Este, de asemenea, mai mult sau mai puțin, un detector de minciuni. Dacă un partener nu mai poate face asta, s-a întâmplat ceva. Pentru că oamenii îndrăgostiți pot face asta. Le este chiar greu să nu mai facă asta.
Dacă ai stres, dacă ai vreo turbulență în relația ta, acesta este cel mai bun instrument pentru a te vindeca. Aș încerca asta mai întâi înainte de a merge la un terapeut. Dacă nu funcționează, mergi la un terapeut. Dar încearcă asta mai întâi.
Are sens.
O altă modalitate bună de a vă cunoaște mai bine partenerul cu ajutorul feței este să încercați să vă amintiți expresiile faciale. Câteva, ca o caracteristică unică pe care o arată doar partenerul tău. Și când îți amintești expresia facială, mergi la oglindă și încearcă să o faci singur. Făcând acest lucru, îți stimulezi creierul în același mod în care a fost stimulat partenerul tău. Simți aceleași lucruri ca și partenerul tău.
Bine. Să spunem că soția cuiva este supărată pe el. Care sunt câteva lucruri pe care se pot concentra pentru a ajuta relația să revină pe drumul cel bun?
Invitați-vă partenerul să comunice nu doar arătându-vă emoțiile, ci și vorbind despre ele. Așa că nu numai să ai lacrimi în ochi, ci și să spui: „Vezi lacrimile din ochii mei? Știi de ce le am?”
Foarte des, nu suntem la același nivel emoțional cu partenerul nostru. Unii sunt mai sensibili - altele sunt mai logice. Așadar, chipul nostru – chipul tuturor – este, de asemenea, o invitație către lumea ta. Trebuie să oferi partenerului tău acea lume.
Asta are mult sens.
Acum trei zile, tocmai am vorbit cu un CEO din Silicon Valley. Are cu adevărat succes în afaceri, dar are probleme în relație. El crede că este din cauza cantității mari de timp pe care a investit în munca sa. Ei bine, aceasta este abordarea logică. Dar celălalt lucru este că nu îi spunea soției sale de ce își iubea munca, ci doar o face. Și ea trebuie să ghicească de ce o face. Și ea se gândește, Oh, ei bine, îi place munca pentru că acesta este singurul lucru pe care îl iubește. Nu este adevarat. Așa că i-am spus că trebuie să învețe să vorbească despre sentimentele lui, care este poate cea mai mare provocare pentru el din viața lui.
De obicei primim aceste răspunsuri, cum ar fi să-i lăsăm pe bunica și bunicul să aibă grijă de copii, iar voi doi să aveți un weekend romantic la plajă. Nu este o idee rea, dar nu ajută în fiecare zi.
Dreapta.
Mulți oameni cred că citirea feței se face doar cu ochii. Unii oameni sunt surprinși când le spun că un maestru de citire a feței cu care am lucrat în Shanghai este orb. El ascultă, miroase și atinge. Aceste lucruri ne spun multe unul despre celălalt.
Din punct de vedere al citirii feței, cel mai bun loc pentru a cunoaște și a mirosi pe cineva este linia părului de pe frunte. Un sărut pe frunte, în cele mai vechi timpuri, însemna mult. A însemnat foarte mult. Acolo este creierul și centrul unde miroși cel mai mult ca tine. Dacă îmi place mirosul tău, chiar te plac. În fiecare zi, sărută partenerul tău pe frunte și miroși-l. Asta liniștește legătura dintre voi doi.
