Notele pentru pătuț rezumă toate cărțile pentru părinți pe care le-ați citi dacă nu ați fi prea ocupat cu părintele. Pentru sfaturi grozave în bucăți atât de mici pe care un copil mic nu le-ar sufoca, du-te aici.
Cu cartea ei A Boala numită copilărie, Dr. Marilyn Wedge a tras un foc peste prova părinților, educatorilor și medicilor care prescriu medicamente pentru copiii diagnosticați cu Tulburarea cu deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD), punând în discuție validitatea diagnosticului în sine.
În Avantajul ADHD: ceea ce credeai că este un diagnostic poate fi cel mai mare punct forte al tău, Dr. Dale Archer este de acord cu multe din ceea ce Wedge are de spus despre supra-medicația generalizată, dar are cu siguranță idei mai interesante despre diagnosticul în sine. Mai exact, Archer – care a fost diagnosticat cu ADHD el însuşi — susţine că asemenea neurodiversitate un cadou care a propulsat spre măreție stele de televiziune, antreprenori de mare putere, inventatori, exploratori și sportivi de stele. Archer sugerează că, renunțând la medicamente și acordându-se cu trăsăturile pozitive ale
Lăsând deoparte faptul că creșterea următorului Terry Bradshaw sau Howie Mandel ar putea să nu fie atât de minunat pe cât pare inițial, ideile lui Archer despre ADHD sunt relevante pentru orice părinte care crește copii de vârstă școlară. Iată cele mai interesante perspective și sfaturi utile ale cărții sale.
Copiii cu ADHD gândesc diferit
Ideea că „pacienții cu ADHD”, așa cum îi numește Dr. Archer, par să fie împrăștiați și ieșind constant din câmpul stâng cu idei și comentarii, este de fapt un semn de gândire neliniară, ceea ce înseamnă că sar rapid din fir în fir. Gândirea neliniară duce adesea la capacitatea de a vedea mai multe părți dintr-o problemă sau provocare simultan, ceea ce este o trăsătură pe care antreprenorii precum Richard Branson au creditat-o pentru succesul lor. Reversul gândirii neliniare este însă că un copil cu ADHD poate atinge hiperfocalizarea atunci când ajunge la un subiect sau o activitate care îl pasionează. Carierele copiilor cu ADHD sunt adesea construite în jurul acestor pasiuni.
Ce poți face cu asta
- Înțelege că, doar pentru că copilul tău gândește diferit decât majoritatea copiilor, nu trebuie neapărat să se schimbe. Încurajați-i să o folosească în avantajul lor, de exemplu, împărțindu-și temele în bucăți de 15 minute pe subiect și lăsându-i să sară de la una la alta.
- Experimentați cu diferite medii de studiu, de exemplu, lăsându-le să aibă televizorul pornit în fundal. În mod similar, căutați diferite tipuri de media, cum ar fi prezentări PowerPoint sau videoclipuri scurte, pentru a ajuta la explicarea lecțiilor sau ideilor care sunt predate în mod tradițional prin text.
- Apreciază că comportamentul impulsiv și chiar riscant la copiii cu ADHD se datorează cel puțin parțial capacității lor de a calcula rapid deciziile. Oferă-le contexte sigure pentru a-și exercita această abilitate.
- Urmăriți semnele că copilul dvs. a descoperit o adevărată pasiune pentru ceva, astfel încât să-l puteți încuraja; în același timp, acceptați că probabil că vor exista o mulțime de porniri false în acea căutare și aveți răbdare (din moment ce copilul dvs. probabil că nu va fi).
Neliniște și rezistență
Cantitatea uriașă de exces de energie este una dintre cele mai evidente – și mai supramedicate – trăsături comportamentale ale copiilor cu ADHD; de asemenea, explică parțial succesul unor sportivi excepționali precum Michael Jordan și Michael Phelps. În plus, studiile au arătat că persoanele care trăiesc cu ADHD sunt mai capabile să răspundă la eșecuri, cel puțin în parte deoarece provocarea diagnosticului lor îi obligă să experimenteze diferite moduri de a îndeplini sarcini specifice până când găsesc una care lucrări.
Ce poți face cu asta
- Lasă-i să alerge (și să arunce și să sară și să joace fotbal și orice altceva vor să facă). Încurajați-i să experimenteze toate tipurile de sport sau activitate fizică și, dacă manifestă o aptitudine pentru unul, sprijiniți-i să continue.
- Ori de câte ori este posibil, asigurați-vă că au făcut o mulțime de exerciții fizice înainte de a face ceva sedentar, cum ar fi temele pentru acasă. În timp ce ești la asta, încearcă lucruri precum birourile în picioare și încurajează-i să se miște în timp ce studiezi.
- Promovați un mediu acasă care consideră eșecul ca pe un pas integral pe calea succesului. Asigurați-vă că sunt bine versați în povești precum cea a lui Steve Jobs - cel care a fost concediat de la Apple înainte să se întoarcă și să se bage în buzunarul tuturor.
Haosul ca mod de viață
Copiii cu ADHD au tendința de a produce drame în viața lor, în parte, pentru că, cu cât lucrurile sunt mai haotice, cu atât ceea ce se întâmplă în exterior se potrivește cu ceea ce se întâmplă în creierul lor. Un exemplu în acest sens este tendința comună în rândul acestor copii de a amâna la nesfârșit munca școlară sau treburile de acasă. Acest lucru poate fi enervant pentru părinți, profesori și îngrijitori, dar poate fi și valorificat.
Ce poți face cu asta
- Copilul tău poate răspunde bine la creșterea presiunii în jurul unor proiecte specifice acasă sau la școală, așa că creează termene limită pentru lucruri cu mult înainte de momentul în care trebuie să fie îndeplinite. Acest lucru vă oferă spațiu de respirație în fața eșecului (vezi mai sus), dar creează și un context de intensitate în care sperăm că vor prospera.
Ar putea fi genetic
Există o școală științifică de gândire care sugerează trăsături similare cu ADHD (confortabil într-o criză, neliniște și rezistență, asumarea riscurilor și luarea deciziilor decisive) sunt datorită așa-numitei „gene exploratoare”. De-a lungul secolelor, oamenii cu această genă au avut mai multe șanse să găsească soluții la lucruri precum deficitul de alimente și apă, atacând necunoscut. Dacă acești cercetători au dreptate, atunci ADHD nu este doar genetic, ci este de dorit din punct de vedere evolutiv.
Ce poți face cu asta
- Teoria Explorer Gene explică de ce atât de mulți antreprenori de succes au (și îmbrățișează) ADHD. Pe măsură ce copilul dvs. crește, asigurați-vă că văd și înțelege munca pe cont propriu sau începerea propriei afaceri ca o opțiune reală de carieră pe termen lung.
- Explicați-i copilului dumneavoastră cum funcționează evoluția și apoi mulțumiți strămoșilor lor genetici pentru supraviețuirea pe termen lung a rasei umane.
