Hei, tu. Da tu. Cel care se uită catatonic în frigider-lumină-uitare în timp ce tu bea un pachet de sos de mere printr-un pai. Să știi că nu ești singur: un nou sondaj a constatat că în fiecare an părinții mănâncă puțin mai mult de 13,5% din mesele lor. stând în picioare sau în deplasare.
Realizat de One Poll în numele lui Jenny Craig, sondajul a încercat să înțeleagă unele dintre sacrificiile zilnice pentru sănătate pe care părinții le fac pentru a-și crea o familie. Și, pe lângă faptul că mănâncă mesele din mers sau în picioare, s-a constatat că părinții care au lipsit de timp deseori fac frânturi atunci când vine vorba de o alimentație sănătoasă.
Nouăzeci la sută dintre cei 2.000 de părinți chestionați au spus că fac o alegere mai puțin sănătoasă din cauza constrângerilor de timp. Alți 25% au susținut că acesta a fost un comportament obișnuit. Nouăsprezece la sută dintre părinți au fost dispuși să spună că se simt „foarte sănătoși”, dar acest număr a scăzut la 15 la sută pentru mame.
În ciuda cifrelor, 57% dintre cei chestionați spun că copiii lor sunt de fapt cei care urmează o dietă mai sănătoasă. Acest lucru ar putea fi evidențiat de cei 93% dintre părinți care recunosc că au gustat noaptea târziu din cauza constrângerilor de timp în timpul zilei.
Deși sondajul se mândrește cu tipurile de cifre pe care mulți părinți le pot atesta cu siguranță, 2.000 de persoane reprezintă o dimensiune a eșantionului relativ nesemnificativă atunci când mai mult de jumatate dintre americanii cu vârste cuprinse între 18 și 40 de ani au copii. Ca să nu mai vorbim că valoarea consumului de trei mese pătrate pe zi este subminată încet, dar sigur. Unele cercetări sugerează că regula celor trei mese pe zi este foarte mult definită de programul de lucru destul de nenatural de nouă până la cinci. Unii experți sugerează că este mult mai bine să mănânci doar când ți-e foame.
În orice caz, poți fi sigur că atunci când, la sfârșitul unei zile lungi, sapi într-o jumătate de pungă de pește auriu și trei produse de pui deja mușcate, nu ești singurul.
