Spray-ul pentru somn este o soluție privarea de somn, o adevărată problemă pentru milioane de americani. Potrivit National Sleep Foundation, 45% dintre americani spun că săraci sau somn insuficient și-au afectat activitățile zilnice cel puțin o dată în ultimele șapte zile.
Am fost unul dintre ei. am avut dificultăți de somn pentru ani. am aruncat. M-am întors. M-am uitat la ceasul digital care pulsa din dormitorul meu în timp ce secundele treceau. În încercarea mea de a obține niște shuteye decent, am încercat totul, de la măști de somn la melatonină la ceai și marijuana. Cea mai buna solutie pe care am gasit-o? Îmi stropesc așternutul cu un spray pentru pernă de somn adânc.
Recunosc: sună ciudat. Dar, întotdeauna am avut o chestie pentru mirosuri. Colonii. Bețișoare de tămâie. Play-Doh. Deci, de ce nu un spray înainte de culcare? S-a dovedit că aroma potrivită creează un răspuns fiziologic care evocă hormonii de somn și relaxare. Funcționează pentru toată lumea? Nu, dar funcționează pentru mine și poate funcționa pentru unii. Îmi folosesc spray-ul pentru somn de câțiva ani și somnul meu s-a îmbunătățit foarte mult. Mă relaxează și mă face mai ușor să plec. Și, deoarece somnul se bazează pe o rutină bună, aromele mă ajută, de asemenea, să găsesc ochi solid atunci când sunt pe drum. Câteva pulverizări pe un pat de hotel, adesea un loc dificil pentru mine pentru a obține timp solid, ajută la crearea mediului cu care sunt obișnuit. Vrei să încerci? Iată câteva pe care le folosesc. Cel puțin, dormitorul tău va mirosi mai frumos în timp ce încerci să adormi.
Acest spray de somn accesibil de la Bath and Body Works miroase proaspăt și vă ajută să vă relaxați înainte de culcare
Cine știa că ceva de la Bath and Body Works mi-ar ajuta problemele de somn? Acesta este primul spray pe care l-am încercat vreodată și unul pe care îl folosesc în continuare. Mirosul, un spray de somn lavandă cu vanilie, este proaspăt, fără a fi copleșitor, relaxant, fără să-ți facă dormitorul să miroasă ca secțiunea de parfumuri de la Nordstrom’s.
Legiuni de fani iubesc acest parfum de musetel, lavanda si vetiver
După nume, puteți spune că compania este destul de încrezătoare în produsul lor. Mirosul este similar cu versiunea Bath and Body Works, dar este un pic mai de colonie. Intr-un sens bun. Amestecul de mușețel, lavandă și vetiver este puțin mai stratificat.
Un parfum care te face să te simți ca și cum ai dormi în The Shire.
Acest parfum de la renumita companie franceză de produse pentru baie, prezintă note de lavandă, bergamotă, mandarină, portocală dulce și arome de muscata pentru un parfum mai floral. Pulverizarea acestuia înainte de culcare face să pară că adorm în Shire sau într-o locație fantastică similară. Tocilar? Sigur. Dar este liniştitor al naibii.
Numele spune aproape totul despre acest spray pentru somn, care este un amestec de lavandă și salvie.
Acest spray pentru somn te relaxează și îți stimulează starea de spirit. Pulverizați-l în camera dvs. și pe pernă, lăsați-l să se așeze și apoi aliniați-vă pentru ceea ce sperăm să fie o odihnă grozavă.
Fiecare produs de pe Fatherly este selectat independent de editorii, scriitorii și experții noștri. Dacă faceți clic pe un link de pe site-ul nostru și cumpărați ceva, este posibil să câștigăm un comision de afiliat.
