2-минутная терапия - это регулярная серия дать простые и эффективные советы о том, как убедиться, что ваш супруг считает вас таким же крутым, как ваш ребенок.
Если ваша семья - это не просто «я, ребенок и мой партнер», а, скорее, «я, ребенок, мой партнер и оба наши карьеры », то вы, вероятно, находитесь в самом разгаре балансировки, подобной Летающей Валленде, пытаясь сохранить все в рабочем состоянии. отслеживать. Но выяснение того, чья карьера должна иметь приоритет в семье, никогда не сводится просто к долларам и центам.
«[Это] может меняться день ото дня», - говорит сертифицированный тренер. Рэйчел Эллисон, чья практика сосредоточена на стратегическом бизнес-консалтинге, коучинге для руководителей и бесчисленных обсуждениях именно на эту тему. Обсуждая это с двумя работающими родителями, она призывает их не думать об этом как о разовом. решение, но постоянный разговор о том, «кому следует опираться на свою карьеру, а кому следует отступить».
И если вы чувствуете себя странно, подвергая свой брак и карьеру терапии с сертифицированным тренером, помните: «Это не терапия. Это процесс планирования ".
Прекратите делать предположения
«Это разговоры, которых люди избегают, - говорит Эллисон. «Все вроде ожидают, что другой понимает, чья карьера должна иметь приоритет».
Если кто-то из вас согласился остаться дома и приостановить карьеру, говорили ли вы о том, как долго они могут это делать? Если кто-то из вас больше работает, чтобы приспособиться к приостановленной карьере и пропустить из-за этого события или вехи, говорили ли вы о том, стоит ли это того?
Если ответ на подобные вопросы - «вроде?» то впереди вас ждет ухабистая дорога. Даже если вы следующий президент, а она Бетти Дрейпер, вам обоим необходимо сообщить, чего хочет и ожидает другой.
. 
Сосредоточьтесь на 5 Ps
Эти разговоры сложны, потому что они влияют на ваше время, отношения, даже где вы живете, поэтому Эллисон рекомендует разбить их на 5 ключевых областей:
Родительский - Связанные с детьми. Кто собирает обеды? В какие дни футбольные тренировки? Ребенок предпочитает принимать ванну или посещать врача с конкретным родителем (если честно)?
Профессиональный - Связанные с работой. Планируете ли вы переехать, если в следующем году получите работу своей мечты в Далласе? Почему работа вашей мечты в Далласе? Пересмотрите Даллас.
Личное - Все, что держит каждого из вас в здравом уме: гольф, спа, бег, Ежегодный бросок коровьего чипса в штате Висконсин. Эти вещи очень важны, и их нужно учитывать.
партнерство - Личная жизнь. Не позволяйте ребенку высосать из разговора весь кислород. Примите во внимание временные и финансовые соображения, чтобы поддерживать то, что вам нужно как пара, потому что разговор становится намного сложнее, если вы в разводе.
Практичный - Все остальное. Означает ли джентрификация, что вам придется платить за пределами вашего района? Нужно ли будет вашим стареющим родственникам переехать к вам? У собаки развивается зоб?
Взгляните на долгую перспективу
Если ваша жена работает учителем, планируйте, что летом обязанности по воспитанию детей будут меняться вокруг нее. Если вы CPA, планируйте переносить домашние обязанности, скажем, каждую весну до конца своей жизни. Собирается ли ребенок идти в детский сад и как это отразится на ваших финансах? Кто-то из вас хочет вернуться в школу, чтобы получить степень MBA?
Получите представление не только о том, что происходит из года в год, но и о том, как ваша жизнь будет выглядеть через 5, 10 или даже 20 лет.
«Пока оба хотят / должны оставаться в штате, тогда вы в конечном итоге принимаете решение о том, как решать эти мелочи».
Краткий обзор
«Разбиение этих общих проблем на управляемые темы - вот что здесь наиболее важно, - говорит Эллисон. «Пока оба хотят / должны оставаться в штате, тогда вы в конечном итоге принимаете решение о том, как решать эти мелочи».
Кто готовит завтрак по утрам? Кто занимается возвратом и доставкой из школы по вторникам, и должно ли это меняться по средам? Когда есть общее представление о будущем друг друга, преодолевать ежедневные препятствия становится проще. Имейте в виду, что это «процесс», - советует Эллисон, - «а не решение, которое принято категорически и окончательно».
И последний совет: ничто так не портит свидание, как учет пятилетних амбиций и препятствий для распределения супружеских обязанностей, поэтому выделите определенное время для этих разговоров. Например, стоматологические осмотры, встречи с проктологом и т. Д. разговор о порно скоро придется с ребенком, это может быть болезненно, но это к лучшему.
