Остерегайтесь недалекого дня рождения малыша. В какой-то момент, вскоре после первых нескольких ударов конфет и раскрашенных аэрографом кусочков торта из продуктового магазина, дети потеряют свое дерьмо. Они будут бороться и карабкаться по стенам. Некоторые будут преследовать друг друга кричащими случайными кругами. Другие просто будут стоять, закатив глаза назад, в головах, сжимая свои мешочки с подарками, взывая гортанным бессознательным визгом к какому-то богу кондитерских изделий... Как будто из милосердия. Тогда какая-нибудь мама по имени Линда или что-то в этом роде будет всем: Думаю, у них было слишком много сахара, хи-хи.
flickr / Дэвид Вили
В конце концов, ваш ребенок падает в луже безутешных слез. Вы отнесете их к машине, считая, что сахар превратил их в демона. Но так ли это на самом деле? Оказывается, ответ на вопрос, как сладости могут повлиять на поведение вашего ребенка, немного сложнее.
Сахарный шок
Превращает ли сахар вашего ребенка в гиперактивного маньяка? Нет. Исследование довольно ясное
В Журнал Американской медицинской ассоциации опубликовали крупнейшее исследование, в котором выясняется связь между сахаром и гиперактивностью. Это двойное слепое исследование показало, что сахар не влияет на поведение подавляющего большинства детей. На что родители сказали: «Но, ну, потому что Синди и Джонни чуть не убили друг друга после того, как сбили его. миски хлопьев с зефиром, искрящиеся хрустящими хлопьями! » Но оказывается, что сумасшедшие могут быть в глазах смотрящий.
Сладкая перспектива
Введите другой Исследование 1994 г. от Журнал аномальной детской психологии (читается почти исключительно Стивеном Кингом). Исследователи обнаружили, что, хотя сахар не меняет поведения, родители, которым сказали, что их дети только что съели сахар. верил поведение их детей быть более диким.
Более того, довольно хорошо задокументировано, что социальный контекст, в котором обитает сахар, с большей вероятностью является виновником гиперактивности. Дни рождения - это волнующее, шумное и шумное время. А дети питаются энергией друг друга. Так что имеет смысл, что все может немного измениться Повелитель мух-иш.
Завиток и пищевой краситель
Но подождите секундочку. Эти сладости содержат не только сахар. Они содержат массу другого материала. В первую очередь пищевой краситель и другие добавки. Что насчет тех? Что ж, возможно, у вас там действительно что-то есть.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) отвечает за установление безопасного порога для добавок, таких как пищевые красители. Но исследование Университета Пердью, в котором изучались количество пищевых красителей потребляемые детьми, обнаружили, что вполне вероятно, что они получают гораздо больше, чем предполагалось ранее.
Почему это так важно? Потому что FDA изучило эти добавки и обнаружили, что подгруппы детей могут иметь пищевую чувствительность к добавкам, что может привести к поведенческим изменениям. Согласно FDA, эти поведенческие изменения могут включать «раздражительность, суетливость и проблемы со сном». В основном то, что вы получаете после просмотра большинства фильмов ужасов.
flickr / Кэрри Мур
Горькая правда о сладостях
Независимо от того, влияет ли сахар на поведение вашего ребенка (а это не так), совершенно очевидно, что это не особенно полезно для них. Это может привести к целому ряду проблем, которые могут преследовать их во взрослой жизни и обречь на сердечные заболевания.
Дело в том, что вы должны следить за потреблением сахара вашим ребенком. Но не обязательно потому, что это превращает их в придурков. Они дети. Они уже придурки. Для этого им не нужен сахар.
Так что в следующий раз, когда на вечеринке по случаю дня рождения мама скажет что-нибудь о сахаре и гиперактивности, просто подумайте о самодовольных мыслях, улыбнитесь и улыбнитесь. Потому что, хотя было бы забавно сказать ей, что она ошибается, ты милее этого.
