Белый шум для младенцев: все, что вам нужно знать

Жизнь в утробе очень громкая, поэтому, когда ваш ребенок рождается, он уходит из «SLAYER!» в «Звуки тишины». белый шум - или, как их любят называть, слуховой сонный пушок - заставляет младенцы Чувствовать себя как дома. Среди множества других преимуществ:

• Белый шум безумно дешево производить («Шшшшшш»).
• Белый шум может помочь вашему ребенку добраться до Снузвилля и остаться там.
• Белый шум снижает плач и стресс (как для них, так и для вас).
• От белого шума легко избавиться.
• Белый шум даже снижает риск СВДС.

Как ни странно, что-то очень простое часто используется неправильно. Так что включите слуховой аппарат, вот и все.

Вы это покупаете?

Вы можете этого не осознавать, но у вас уже есть генератор белого шума. Так уж получилось, что его называют пылесосом, вентилятором, душем, радио или вашим собственным лицом. С другой стороны, использование вакуума как чего-либо другого, кроме вакуума, непрактично и несправедливо по отношению к вакууму. Радиостатические помехи - хорошее решение, за исключением того, что ни у кого нет радио, а использование настольного вентилятора кажется жизнеспособным, пока вы не узнаете, что он пытается вас убить. Что твое

ребенку действительно нужно поспать звучно и безопасно - это какофония мелодий, похожих на утробу, которая представляет собой смесь устойчивого сердцебиения и низкочастотного свиста и урчания. Вы, вероятно, сможете сами сделать довольно приличное приближение, но вы потеряете сознание, если попытаетесь продержаться более пяти минут или около того. К счастью, существует множество приложений и доступных по цене продуктов, таких как Белый шум, детка, Baby Snooze, Малышка Шушер, а Соска-пустышка Skip Hop, которые заставляют этот слуховой сонный пушок натыкаться всю ночь. Плюс, по крайней мере, одна из них - очаровательная сова. Вы не очаровательная сова.

Википедия

Если он слишком громкий, ты слишком взволнован

Белый шум должен быть громче, чем вам изначально удобно; достаточно громко, чтобы заглушить посторонние шумы, но не настолько громко, чтобы повредить уши. Он должен быть примерно таким же громким, как душ, когда вы находитесь в ванной, или легкий дождь (~ 50 децибел). Если ваш ребенок уже спит в ванной или под дождем, вы настроены на белый шум, но могут возникнуть другие проблемы.

Включите его и держите включенным

Что бы вы ни использовали для создания белого шума, убедитесь, что он может безопасно работать непрерывно, пока ребенок спит. Мало того, что он доставит вашего ребенка в Долину храпа на экспрессе (это остановка после Снузвилля), если он проснется, у него будет меньше шансов бодрствовать.

Имейте в виду, что белый шум, вероятно, также поможет вам, заглушив все мелкие суеты, которые заставляют вас бежать и проверить маленькую струю. Так что запустите машину белого шума и приготовьтесь к лучшему сну, который когда-либо был для вас и вашего ребенка. «Эй, парень, это рок свободы?» Да да это.