Вы исследовали, вы практиковали, вы нанял тренера, вы брали групповые уроки. И к счастью для всех, труд прошло отлично. Что теперь? В большинстве случаев, если ваш партнер рожает в больнице, ваш врач и персонал берут на себя большую часть тяжелой работы в течение первых нескольких часов после рождения вашего ребенка. Ожидайте вашего новорожденный чтобы его взвесили, измерили и дали тест Апгар - серию наблюдений, которые оценивают общее состояние здоровья новорожденного. В случае нормальных родов первые несколько часов уйдут на знакомство с новым членом семьи и помощь партнеру с ее первыми попытками кормления грудью. В больнице также могут провести тест Балларда, который включает измерение головы и окружности груди вашего ребенка, чтобы помочь определить гестационный возраст.
В зависимости от вашей больницы, скоро придет время отправиться домой с ребенком. Излишне говорить, что первый или два дня могут быть ошеломляющими. «Это большая неизвестность, и ответственность может внезапно поразить вас», - говорит Лаура Яна, доктор медицины, педиатр из Омахи, Небраска, и автор книги «На пути домой с новорожденным». Хорошие новости: несмотря на благонамеренные советы друзей и свекрови обо всем, чем вы должны заниматься, на самом деле список обязательных дел краток и легко управляем. Следуйте этим рекомендациям в отношении того, что действительно важно в первый день, когда вы приносите ребенка домой. Все остальное - вишенка на торте.
СВЯЗАННЫЕ С: Как взаимодействовать с удивительно социальным новорожденным
Контрольный список для дня 1 новорожденного: максимальное количество возможностей кормления
«Многие молодые родители застигнуты врасплох тем, как их новорожденный будет взаимодействовать и вовлекать всех в одну минуту, а в следующую - глубоко, крепко спать», - говорит д-р Яна. «Это как если бы щелкнул выключатель». Это может сбить с толку, когда новые родители ждут, пока ребенок немного успокоится, прежде чем пытаться кормить грудью, только для того, чтобы обнаружить, что ребенок не замерз. «Я бы посоветовала родителям попробовать кормить ребенка грудью, как только ребенок проснется», - говорит доктор Яна. «Это одна из самых важных вещей, на которой вы должны сосредоточиться в этот первый день».
Хотя кормление грудью обычно является задачей мамы (по крайней мере, для детей, находящихся на грудном вскармливании), вы можете внести свой вклад, забрав ребенка, если он находится в кроватке, и отнесите его своему партнеру. «Проявите свою поддержку другими способами, например, спросите ее, не хочет ли она что-нибудь выпить в это время, поскольку часто бывает обезвоживание», - говорит доктор Яна. После того, как ваш ребенок закончит кормление, вы можете отнести его обратно в кроватку или осторожно покачать.
Контрольный список для дня 1 для новорожденного: забудьте о повседневной жизни
В эти первые дни с вашим ребенком не существует такого понятия, как регулярный график, и чем сильнее вы пытаетесь его заставить, тем больше у всех будет стресс. «Лучше всего пытаться спать, когда ваш ребенок засыпает, и просыпаться, когда ваш ребенок засыпает», - говорит доктор Яна. «Все устали за это время, и самый простой способ наверстать упущенное - это следить за своим ребенком, а не придерживаться какого-то заранее определенного распорядка».
Контрольный список для дня 1 для новорожденного: следите за мочой и какашками
Вы даже не представляете, насколько сильно вы зацикливаетесь на привычках вашего ребенка в ванной. Особенно, если в течение первых двух дней ваш младенец вообще не ходит в туалет. Не волнуйтесь, - говорит доктор Яна. Несмотря на то, что вы прочитали во многих книгах для родителей, мочиться и какать не всегда сразу. «Должно поступать материнское молоко, и ребенок должен научиться сосать, прежде чем он будет регулярно писать и какать», - объясняет она. «Процесс может занять от трех до пяти дней, поэтому не паникуйте, если он пытается кормить грудью, а на другом конце вы ничего не предпринимаете».
Контрольный список для дня 1 для новорожденного: узнайте своего ребенка
В основном первые 24 часа с новорожденным связаны с едой, сном и наблюдением за мочой и какашками, - говорит доктор Яна: «Когда вы свести его к этим трем приоритетам, и он станет более управляемым ». Итак, на чем следует сосредоточиться в течение оставшейся части время? «Удобство с новорожденным очень важно, и о нем часто забывают», - говорит она. «Я буду видеть, как молодые родители приходят на двухнедельный осмотр, и они все еще изо всех сил пытаются надеть комбинезон на голову своего ребенка, потому что они боятся, что собираются« сломать »своего ребенка. Для некоторых людей это происходит естественно, но для многих чувство уверенности требует времени ». Единственный способ научиться обращаться с младенцем - это практика. Начните прямо сейчас, чтобы стать более уверенным в том, как успокаивать, носить, обнимать и утешать вашего ребенка.
