Во вторник, 24 сентября, Палата представителей объявила о начале расследования по делу об импичменте президенту Трампу. Это произошло после того, как информатор (ооооооо!) Показал, что Трамп предполагал возможность финансовая помощь по Украине пока они не согласились расследовать Хантера Байдена на предмет его причастности к нефтегазовой лизинговой компании в стране во время пребывания его отца на посту вице-президента. После того, как новость о жалобе попала в публичную прессу, Трамп по какой-то причине решил опубликовать сокращенную версию жалобы. звонок, в том числе раздел, где он косвенно просил провести расследование, чтобы отправить Украине деньги, которые они необходимость. Вскоре после этого Палата представителей, больше не в состоянии игнорировать незаконную деятельность, начал расследование импичмента.
Когда появилась эта новость, по всей Америке раздался хор звона и гудения, заголовки осветили наши телефоны, как если бы они были древними пожарными сигналами, предупреждающими граждан о слухах издалека. Мы все посмотрели. Мы все читаем. Некоторые из нас смахнули, чтобы прочитать всю историю; другие вернулись к текущим задачам. Но на несколько секунд мы все потеряли счет того, что делали раньше в один и тот же момент.
Когда дерьмовая буря из Белого дома достигает новых красок на доплеровском радаре, мы узнал обо всем по нашим телефонам. Мы видим, как загораются наши устройства, и в панике тянемся к ним, думая Какой свежий ад развязался сегодня? Эти уведомления проникают в наш мозг со всей тонкостью, как будто кто-то разбивает окно нашей машины. Какими бы краткими они ни казались, они прерывают наши мыслительные процессы и утаскивают нас от того, чем мы занимаемся. Это вредно для нашего психического здоровья (исследования показали, что и дети, и взрослые, которые постоянно слышат новости и расстраивающие изображения могут демонстрировать признаки посттравматического стрессового расстройства из-за передержки) и, честно говоря, настоящая часть дерьмового шторма F5 даже не достигла пока что. Чтобы сохранить рассудок, нам нужна какая-то система низкого уровня интеллекта.
Итак, ради любви к Богу: Отключите уведомления. Не позволяйте себе попасть в водоворот. Если вы не работаете в средствах массовой информации или в отрасли, где вы вынуждены реагировать на дикие жесты нашего командира и начальника, вам не нужно постоянно знать, что происходит. Нам всем, особенно родителям, нужны моменты спокойствия, когда мы не отвлекаемся от нашей жизни и не впадаем в ярость или тревогу, которые порождают эти исторические события. Даже если вы думаете, что умеете скрывать свои эмоции, это не так: дети довольно хорошо улавливают настроение мамы и папы и схватывают ваш телефон, вздохи и раздраженное потирание лица - хороший и верный способ для вашего ребенка понять, что вы чем-то обеспокоены.
Я понимаю: так легко захотеть посмотреть, как разворачивается история, потому что следующее обновление может быть большим, тем, которое меняет все. Но подумайте об этом так: скандал с Уотергейтом длился два года. Два года! Импичмент Клинтон длился 14 месяцев. Хотя комитет по разведке Палаты представителей более или менее привержен тому, чтобы сосредоточиться в основном на фунтах Трампа, pro quo в Украину, и поэтому планирует ускорить процесс импичмента (ха!), он не будет двигаться быстро.
Нет, это не тот случай, чтобы все игнорировать. Апатия - это та перчатка, в которую зло скользит рукой. Не стоит затыкать уши и кричать: «Я НЕ СЛЫШУ ТЕБЯ!» Быть заинтересованным гражданином важно и делает означает, на каком-то уровне, что вы должны прочитать новость об этом до смешного некомпетентном и незаконном дерьме, которое происходит. Это всего лишь часть концерта. Но может быть, сделать это на работе в обеденный перерыв? Или просто в поезде в офис? Или, еще лучше, посвятите полчаса утром, чтобы наверстать упущенное - если вы не возражаете против того, чтобы выпить чашечку кофе из-за гнева и недоумения. Или, может быть, вы слушаете краткий политический подкаст о текущих делах. Выполняйте свой гражданский долг так, как вам удобно.
Но сделайте это в назначенное время. Не защищая себя от градом новостей об импичменте, направленных вам в голову, невозможно избежать беспокойства, головокружения, гнева, раздражения или любых других нормальных эмоций, которые нарастают. И эти эмоции, как бы хорошо вы их ни скрывали, мешают таким занятиям, как, о, расслабление после долгого рабочего дня, наслаждаясь едой с женой и детьми, ложусь спать, не думая о том, что будет завтра, и, конечно же, слезть с проклятого телефона.
Итак, отмените push-уведомления. Используйте изящную функцию экранного времени iPhone, чтобы заблокировать обновления на определенный период времени. Что делать технический гуру Тристан Харрис делает и меняет положение приложений на вашем телефоне, чтобы вы не были приучены случайным образом лапать свое новостное приложение всякий раз, когда вы его берете. Вы нуждаетесь в этом. Это нужно вашим детям. Это нужно вашему супругу. Новости никуда не денутся.
