Как построить следующую великую империю здоровья и красоты и при этом оставаться дома к обеду

click fraud protection

Обычное поведение является новая серия где мы говорим с парнями, которые успешно совмещают бизнес и карьеру с воспитанием детей, о рутине, которая держит их в нужном русле. На очереди Тристан Уокер, суперзвезда Кремниевой долины, которая добилась известности благодаря Foursquare, была постоянным предпринимателем в венчурном финансировании альфа-пса Андреессена Горовица, а затем запустила Скос. Компания по бритью с продуктами, разработанными специально для бород черных мужчин, Bevel является первой в мире Бренды Walker And Company портфолио, которое Уокер стремится превратить в империю товаров для ухода, отражающую современную Америку - подумайте Джонсон и Джонсон, - только с продуктами, которые люди всех национальностей могут с комфортом использовать. Это непростая задача для парня с семимесячным ребенком дома, но Уокер на удивление уравновешен. подход к балансу между работой и личной жизнью, от которого может справиться любой парень - удачи, пытаясь не отставать от него в игре стиля, хотя.

В какое время вы начинаете отвечать на электронные письма утром? 8 утра. К тому времени я уже готовился к утру, и [моя жена] Сямэнь и [сын] Эйвери едут на работу и в школу.

Как вы восстанавливаете связь со своим ребенком каждый день, когда возвращаетесь с работы домой? Я прихожу домой около 6-6: 30 каждую ночь. Я начинаю с того, что говорю: «Привет!» у двери, чтобы он услышал мой голос до того, как увидел меня. Моя жена говорит мне, что он перестает заниматься тем, чем занимается... потом ждет... потом я врываюсь, и он безумно смеется. Наш вечерний распорядок таков: я немного играю с ним, потом даю ему бутылку, читаю сказку на ночь и укладываю спать.

Я заметил общую тенденцию среди нас, работающих родителей: мы приняли идею о том, что должны подключаться удаленно после того, как дети ложатся спать. Ожидается, что мы должны сделать это, чтобы сохранить наше конкурентное преимущество в культуре, в которой ценится долгий рабочий день. Я называю этот отрезок времени - после обеда, после укладывания ребенка спать и так далее - «Третья смена». Это тенденция, которую я бы хотел меньше продвигать. Родители - это ядро ​​семьи, и для того, чтобы семья могла эффективно функционировать, нам очень важно иметь время, чтобы восстановить связь друг с другом и подзарядиться каждый день. Это может быть так же просто, как вместе посмеяться и поделиться забавной историей с работы. Я, конечно, изо всех сил стараюсь отключаться от сети большую часть вечера, чтобы сосредоточиться на своих отношениях как с женой, так и с ребенком.

«Мы приняли идею, что должны подключаться удаленно, когда дети ложатся спать. Я называю этот отрезок времени «Третьей сменой». Я бы хотел, чтобы эта тенденция была менее продвинута ».

Без какого детского снаряжения вы не можете жить? Мы любим B.O.B Revolution Бродяга. Эта штука едет как танк! Очень хорошо справляется на бегах.

Сколько раз в неделю вы приходите домой ужинать и готовите ли вы когда-нибудь? Я каждый вечер прихожу домой к ужину. У меня редко бывает достаточно времени, чтобы приготовить ужин, потому что я не настолько эффективен на кухне - я использую каждую кастрюлю, ложку, мерный стакан, блюдо, лопатку и т. Д. И мне требуется целая вечность, чтобы отмерить ингредиенты и приступить к работе. Моя неэффективность сводит мою жену с ума, потому что в будний вечер она ходит на кухню за 30 минут или меньше. Мой вклад в ужин каждый вечер - убирать после еды. Обычно я протираю столешницу, подметаю пол, выношу мусор, упаковываю и устанавливаю посудомоечную машину. Но когда я готовлю, моя яблочная корочка на высоте!

Сколько упражнений вы делаете в неделю и какие? Тренируюсь 4 раза в неделю. Я снова начал заниматься боксом. Обычно я выхожу из дома около 5:45 утра, а затем возвращаюсь, чтобы помочь Эвери подготовиться к школе к 7:15 утра.Я провожу с ним время, пока Сямэнь одевается и готовит ей обед и все необходимое для работы. Каждый день я сажаю его в машину, привязываю ремнями к автокреслу и прощаюсь с ним и Сямэнь.

Как долго вы играли со своим ребенком, не глядя на телефон? Отличный вопрос. Я провожу много времени с Эйвери. По выходным мы часами проводим время без телефонов.

Как часто вы путешествуете по работе и ждете ли вы ее с нетерпением или боитесь? Я езжу раз в два месяца. У нас есть офис в Нью-Йорке. Хотя мне очень нравится посещать нашу команду в Нью-Йорке, мне всегда не хватает Сямэнь и этого маленького парня.

Что вы делаете, когда вам нужно полностью выключить мозг? Мы с женой много смотрим реалити-шоу. Привет, Bravo TV и VH1.

«Моя неэффективность сводит мою жену с ума, потому что в будний вечер она ходит на кухню за 30 минут или меньше».

Каковы ваши показатели посещаемости мероприятий / игр / важных моментов вашего ребенка? 100%. Я была на каждом приеме к врачу до и после его рождения, на каждой экскурсии по детскому саду и в день наблюдения до того, как его приняли в его текущую программу, и на каждом родительском собрании. Я планирую и дальше присутствовать в жизни Эйвери. Я считаю, что детям невероятно важно видеть, что оба родителя являются партнерами в их развитии.

Какая книга вашего ребенка сейчас больше всего нравится?Мышонок, красная спелая клубника и большой голодный медведь Одри и Дона Вуд. Мне нравится умное мышление, которое использует рассказчик, чтобы заставить мышь делиться клубникой - это хитроумно, но без злых умыслов. Мне также нравится История Фердинанда пользователя Munro Leaf. Главный герой Фердинанд напоминает мне меня; по большей части я довольно замкнутый человек. Кажется, Эйвери - «душа компании». Ему нравится общаться со всеми. Он смотрит в глаза совершенно незнакомым людям в продуктовом магазине и привлекает их своей заразительной улыбкой, а затем моя быстрая поездка в продуктовый магазин превращается в встречу и приветствие Эйвери. Когда он станет старше, я думаю, что эта книга станет для нас хорошей отправной точкой для обсуждения, потому что она действительно помогите ему понять мою сдержанную натуру и напомните ему, что важно вообще быть его истинным я раз.

Какая игрушка у вашего ребенка сейчас самая любимая? Эйвери проходит этап устного исследования своего развития. Так он все грызет! Софи Жираф легко становится его фаворитом. Думаю, у него их 3 или 4 штуки.

Как насчет нового приложения для родителей, которое недавно оказалось полезным?Baby Connect - самое полезное приложение, даже несмотря на то, что его дизайн можно было бы улучшить. Мы используем приложение, чтобы отслеживать ежедневную информацию об Эйвери: кормления, подгузники, занятия и т. Д. Это было особенно важно, когда моя жена вернулась на работу, потому что она может использовать приложение, чтобы вести подробный ежедневный учет своей жизни, еженедельное и ежемесячное производство молока, чтобы она могла проанализировать данные и сделать некоторые хорошие выводы об уровне ее поставок и производительности. циклы. Это было бесценно, потому что большинству кормящих мам трудно продолжать поддерживать свое питание с менее предсказуемым графиком на рабочем месте.

6 простых способов обрести финансовую независимость

6 простых способов обрести финансовую независимостьПродуктивность

Когда вы слышите слова «финансовая независимость», вы склонны думать о билетах Powerball, которые не оправдались так, как вы думали (это нормально, дружище, всегда есть на следующей неделе.) просто...

Читать далее
Советы по продуктивности для родителей

Советы по продуктивности для родителейПродуктивность

Вы можете знать Чарльз Дахигг как Лауреат Пулитцеровской премии писатель для Нью-Йорк Таймс. Или как парень, который научил вас менять свои привычки с помощью Сила привычки. Но в его новой книге Ум...

Читать далее
Как управлять семьей как бизнесом

Как управлять семьей как бизнесомПродуктивность

Вы, наверное, думали об увольнении своих детей. Или, по крайней мере, дать им выселение на 15–20 лет, пока они не соберутся вместе. Если да, то предприниматель и отец шестилетних детей, Марк Тимм ...

Читать далее