Работающим родителям пришлось 18 месяцев тяжело из-за потрясений, вызванных пандемией. Для некоторых оказалось невозможным дистанционная работа, в то время как дети занимались заданиями с помощью онлайн-классов. Когда в сентябре прошлого года школы не открылись вновь, 865 000 женщин покинули рабочую силу за один месяц, как и 216 000 мужчин.
Вариант Delta держал рабочую силу в состоянии потрясений, даже когда школы снова открывались. Тем не менее, уровень безработицы среди женщин снизился с 5% в июле до 4,8% в августе, когда дети начали возвращаться в школу лично. В целом в августе в экономике было создано 235 000 рабочих мест, при этом более уверенный рост ожидается позже этой осенью.
По мере того, как экономика постепенно увеличивает количество рабочих мест, семьи столкнутся с еще одним переходом: лица, осуществляющие первичный уход, вернутся в офис. Независимо от того, вернетесь ли вы или ваш супруг, эксперты подчеркивают, что лучший способ пережить период потрясений - заблаговременное планирование и поддержание открытых линий связи на протяжении всего переход.
Как пандемия изменила картину
Пандемия затронула родителей всех полов, но особенно больно мамам, которые с гораздо большей вероятностью выпали из рабочей силы. Мужчины чаще сокращали свое рабочее время, чем вообще уходили с работы.
Закрытие школ было особенно трудным для матерей, которые, как правило, несут большую ответственность за уход за детьми в парах, экономист корпорации RAND. Кэтрин Эдвардс объяснил. «Человек, который, по нашему мнению, с наибольшей вероятностью уйдет из рабочей силы, - это специалист по уходу за детьми в паре», - сказал Эдвардс. «И часто это мама».
Женщинам будет нелегко вернуть то, что они потеряли во время карьерных потрясений, связанных с COVID-19. «Я не думаю, что женщины когда-либо вернут то, что они потеряли», - сказал Эдвардс. «Я имею в виду, что, возможно, следующее поколение женщин добьется большего успеха, но вы не можете проводить так много времени вне рабочей силы, и это не имеет значения».
Это тяжелые условия для возобновления карьеры, и супругу, возвращающемуся на работу в этом контексте, потребуется как можно больше поддержки. Вот что нужно иметь в виду.
1. Ожидайте смешанных эмоций
Один из способов поддержать супруга, который возвращается на работу, - это ожидать, что у него, вероятно, возникнет набор противоречивых чувств по поводу перехода, объяснил Кимберли Панганибан, LMFT, семейный терапевт из Сан-Диего.
«Есть смесь эмоций. Это волнение, наконец, возвращение к нормальной жизни и возвращение к своей жизни или к этой части вашей жизни снова », - сказал Панганибан. «Но также некоторое беспокойство, страх и колебания. Там все еще много неуверенности », потому что пандемия еще не закончилась. Школы могут снова закрыться, и многие закрылись с начала учебного года, хотя и временно.
Независимо от пола, родители одинаково беспокоятся о возвращении на работу во времена COVID, объяснил Лиза Штурм, LCSW семейный терапевт в Нью-Джерси. «Они беспокоятся о своей безопасности и о том, чтобы принести COVID домой, особенно если у них есть маленькие дети, которые не были вакцинированы. И они беспокоятся о прорывных инфекциях, если им сделают прививку ".
Типичные опасения по поводу начала новой работы будут накладываться на эти проблемы, связанные с COVID. «Мы все беспокоимся о том, чтобы хорошо выполнять свою работу, - сказал Штурм, - когда вы начинаете новую работу, всегда есть чему поучиться. изгиб." Попытайтесь укрепить это чувство по отношению к своему супругу, она предлагает: «Мы делаем ошибки, и это обычный."
По словам Панганибана, один из лучших способов оказать поддержку - «дать место для каждой эмоции и всего, что они чувствуют».
2. Найдите время для регулярных проверок
Для пар, коммуникация имеет решающее значение в эти переходные времена. Важно продумать логистику, например, кто заберет детей, но также важно быть рядом с супругом в эмоциональном плане, когда семья переживает большие перемены.
Один из способов, позволяющих парам справиться с последним, - это то, что Штурм и Панганибан представляет собой «беседу, снимающую стресс», популяризируемую доктором Джоном Готтманом. Во время этого партнеры по очереди делятся успехами и падениями своих дней, без каких-либо усилий для решения проблемы или предложения совета.
«Очень важным аспектом отношений, в частности, аспектом дружбы, является находить время для этих разговоров и действительно поддерживать друг друга эмоционально », - сказал Панганибан.
Выделяйте от 10 до 15 минут в день на эти разговоры, чтобы поддерживать эмоциональную связь между парами, особенно во время больших переходных периодов.
3. Touch Base о домашнем труде
Пары должны иметь регулярные обсуждения домашних дел и как каждый из них относится к взятой на себя рабочей нагрузке. Но во времена больших перемен его нужно употреблять еще чаще. Если один из супругов не работал вне дома, он мог взять на себя больше работы по дому. Возвращение к работе означает, что пора проверить, нужно ли перебалансировать нагрузку.
Важно, чтобы баланс был справедливым для обоих партнеров. «На самом деле это не обязательно должно быть справедливым в смысле 50/50», - сказал Панханибан. «Просто нужно чувствовать, что они оба вносят свой вклад так, как им обоим нравится».
«Попробуйте продумать логистику за три недели до того, как произойдет переход», - предлагает Штурм. Решите, нужна ли вам дополнительная помощь, например, нанимайте кого-нибудь для уборки дома каждые несколько недель. Затем регулярно проверяйте, как только переход действительно начнется, чтобы увидеть, нужно ли вносить какие-либо корректировки.
4. Используйте отпуск с пользой
Мы все еще находимся в разгаре пандемии, и почти наверняка произойдут сбои, такие как вспышки в школе, требующие карантина. Когда происходит сбой, например, карантин или болезнь, каждый родитель должен взять на себя часть бремени по уходу за ребенком - если они могут.
«Если у вас есть отпуск, возьмите его», - сказал Эдвардс, отметив, что оплачиваемый отпуск не является роскошью для всех родителей. «У нас нет [обязательного] оплачиваемого семейного отпуска, у нас нет недорогих и доступных услуг по уходу за детьми, и у нас нет универсальных программ после школы», - отметила она. В этом контексте, по словам Эдвардса, «хороший муж не может приложить столько индивидуальных усилий, чтобы сделать мир справедливым».
