Постоянные столы были характерной чертой прогрессивных офисов в течение многих лет - даже до 2020 года американские рабочие обычно проводили от 70 до 80 процентов своего рабочего дня в сидячем положении, - но с начала пандемия, настольные преобразователи получили свое признание. В течение года, когда нам больше всего приходится добираться пешком из спальни на кухню и обратно, мы все могли бы использовать немного меньше времени. сидя и еще немного времени на ногах.
Парты стоя предлагают реальные преимущества - от повышения уровня сахара в крови до уменьшения боли в шее и спине - но независимо от того, насколько хороши ваши намерения, не обязательно стоять восемь часов подряд или. Многие задачи, требующие глубокая концентрация нужно просто сидеть. Конвертер для настольных ПК предлагает лучшее из обоих миров. Они позволяют преобразовать ваш стол письменный перейти от положения сидя к высоте стоя одним нажатием кнопки, что сэкономит вам место, избавит от лишних хлопот и боли и боли.
Преимущества меньше сидеть и больше стоять
Исследования из КТО и другие связаны сидение в течение длительного времени повышает риск высокого кровяного давления, сердечно-сосудистых заболеваний и смертности. И если вы стоите несколько часов каждый день, это не билет в один конец к снижению веса (в среднем вы сжигаете только восемь дополнительных калорий в час стоя) это более здоровая альтернатива полному сидению на диване.
Лично я использую стоячий стол даже на несколько минут каждый час в течение рабочего дня, что помогло вылечить стойкую нижнюю боль в спине это мучило меня в течение месяцев, когда я сутулился над компьютером на скамейке. И я не одинок небольшое исследование CDC обнаружили, что использование стационарного преобразователя в течение месяца уменьшило боль в шее и спине у участников вдвое. (И участники стояли только чуть больше часа в день.)
Лучшие конвертеры для стационарных столов на 2021 год
Этот стационарный преобразователь для настольных ПК, получивший пять звезд и более 6000 отзывов, является настоящим подарком. Он вмещает ноутбук и монитор, если не больше, и имеет съемный лоток для клавиатуры. Занимает много места, но не зря. Это конвертер, который можно использовать, если вы хотите поднять весь стол - кофе, клавиатуру и все такое - без каких-либо настроек. Рецензентам нравится, что он движется прямо вверх, в отличие от других конвертеров, которые раскладываются при подъеме, что упрощает использование в небольших помещениях. Специальная система скольжения означает, что он поднимается медленно и плавно.
Этот преобразователь не так легко настроить, но он значительно дешевле и проще для глаз, чем сопоставимые варианты. Он имеет две полки с шестью вариантами высоты от 9 до 18 дюймов над столом. Так как полки приходится вручную перемещать с одного уровня на другой, приходится каждый раз все снимать. вы настраиваете его, поэтому он менее идеален для тех, кто использует монитор и хочет переходить от сидения к стоянию на протяжении всего день.
Этот сверхбольшой преобразователь сочетает в себе лучшее из обоих миров: он вмещает три монитора и не требует сборки. Он имеет 15-дюймовый диапазон и может использоваться в любой точке этого диапазона, в отличие от предустановленных фиксированных уровней. Когда клавиатура не используется, подставка для клавиатуры сдвигается под верхнюю поверхность, экономя место. Он также поднимается прямо вверх, минимизируя необходимое пространство. Рецензенты отмечают, что он прочный, плавный и тихий.
Это один из самых узких преобразователей для стоячих столов, что делает его идеальным для небольших помещений. Его высота колеблется от 4 до 19 дюймов, и он поставляется в полностью собранном виде. Единственным недостатком является то, что рецензенты предупреждают, что при опускании он не имеет особой поддержки, поэтому вы должны осторожно опускать его медленно, чтобы избежать сбоев.
Этот изящный и простой преобразователь предлагает просторное рабочее пространство и четыре настройки высоты от 3 до 14 дюймов. В нем достаточно места для монитора и ноутбука.
Это самый дешевый настольный конвертер на Amazon. Рецензенты отмечают, что он на удивление крепкий, но его сложно настроить. Он вмещает только ноутбук, в нем нет места для мыши или клавиатуры.
Каждый продукт на сайте Fatherly выбирается нашими редакторами, писателями и экспертами независимо друг от друга. Если вы перейдете по ссылке на нашем сайте и что-то купите, мы можем заработать партнерскую комиссию.
