Родительство позволяет вам общаться со многими людьми. Учителя. Тренеры. Родители. Друзья вашего ребенка. Родители друзей вашего ребенка. Независимо от того, считаете ли вы себя общительным человеком или нет, важно как можно лучше выучить их имена. Многие из этих людей будут вращаться вокруг вашего ребенка приличную часть своей жизни, и знакомство с ними является частью работы. Кроме того, знание чьего-то имени помогает выработать связь и делает вас кем-то, кого тоже стоит помнить. Это заходит далеко.
«Когда мы запоминаем имена других во время разговоры«Как в повседневном, так и в более формальном контексте мы общаемся намеренно, прилагая дополнительные усилия, чтобы по-настоящему узнать кого-то», — говорит Девон Климер, корпоративный речевой тренер, лицензированный логопед и основатель My Communicoach.
В его ядре, коммуникация Речь идет о построении связей и отношений, а персонализация взаимодействия способствует укреплению доверия. «Когда мы не персонализируем наше взаимодействие, существует большая вероятность того, что отношения не пойдут дальше поверхностных», — говорит Клаймер.
Конечно, проблема в том, что запоминать имена может быть сложно. Действительно трудно. Мало того, что у вас, вероятно, будет много разных имен, которые нужно каталогизировать в своем мозгу, вы также, вероятно, слышите их, пытаясь присматривать за ребенком в парке, или думать о встрече в 10 часов, или просто отключиться, потому что, эй, а что такое сон? в любом случае? Но мало что так сильно краснеет, как забыть имя человека, с которым вы встречались несколько раз, или сказать «Эй… спорт» одному из друзей вашего ребенка.
Это плохой вид. Так как же лучше запомнить имена? Ну, это помогает сосредоточиться. (Обращение внимания не является обязательным.) Но речь также идет о том, чтобы помочь вашему мозгу, полагаясь на несколько методов улучшения памяти. Вот что стоит запомнить.
1. Повторение — ваш друг
Повторение чьего-то имени при встрече не только задает позитивный тон общению, но и помогает вашему мозгу включиться. «Когда я повторяю чье-то имя после того, как он представился, я перехожу от пассивного слушания к активному слушание, которое может очень помочь нам в удержании», — говорит Гайдн Брэтт, тренер по производительности и основатель. из Лидерство в мышлении.
Полезно произнести имя человека несколько раз в течение разговора. Мы, люди, склонны слышать, как звучат наши собственные имена в позитивном контексте, поэтому это также может помочь произвести хорошее впечатление.
«Когда вы повторяете имя, вам приходится обращаться к памяти, чтобы восстановить его, создавая ассоциацию или шаблон, который нравится мозгу. Это также создает более прочную связь с другим человеком», — объясняет Брэтт.
Конечно, это работает только в том случае, если оно не становится настолько повторяющимся, что техника становится очевидной. (Подумайте: «Приятно это слышать, Карл. Что у тебя запланировано на выходные, Карл?)
2. Свяжите имена с идентифицируемыми характеристиками
Помимо извлечения имени человека из памяти во время разговора, подкрепление имени человека полезной дополнительной информацией помогает вашему мозгу более четко удерживать информацию.
Например, Брэтт предпочитает связывать имена либо с объектом, либо с местом. «Так, например, если я встречу Дэйва на мероприятии в гольф-клубе, я могу вспомнить его как Дейва из гольф-клуба», — говорит он. «Наш мозг любит шаблоны, поэтому формирование такого шаблона путем соединения информации (названия) с чем-то визуальным может помочь».
Черты лица работают хорошо, поскольку первую узнаваемую черту, которую вы заметите в ком-то, будет легче запомнить. Запомните в уме, что у Джули высокие скулы, когда вы встречаете ее в очереди, или что Джефф держит голову бритой, когда вы навещаете его во время футбольной тренировки, лучше запоминает имя вероятный. Если у Джеффа волосы растут быстро, что ж, эй, ты попробовал.
3. Представьте себе несколько сцен
Логотипы компаний настолько эффективны, потому что наш мозг любит визуальные подсказки. Они представляют собой мощную форму мнемоническое устройствоили любой другой метод запоминания, который систематически помогает нам запоминать вещи, которые в противном случае было бы трудно или даже невозможно вспомнить. Именно так мы все используем запоминающуюся песню, чтобы запомнить случайный набор из 27 букв.
Движущиеся изображения — невероятно эффективный мнемонический прием для сохранения памяти, благодаря тому, что ученые называют эффект динамического превосходства. В случае встречи с кем-то новым ключом является создание динамического образа, который ваш разум сможет связать с его именем. И сделайте еще один шаг вперед, добавив второй мнемонический прием, например аллитерацию.
Например, когда вы встречаете в бассейне друга вашего ребенка Сэма, вы можете думать о Сэмми-плавателе, представляя, как он прыгает в бассейн. Цель состоит в том, чтобы связать имя с ярким изображением, чтобы оно превратило обыденную информацию во что-то запоминающееся.
4. Полюбопытствовать
Все просто: чем больше вы знаете о ком-то, тем больше вероятность, что вы запомните его имя. Нет, ты не хочешь всегда прессинговать. Но если вы прочитали комнату и атмосфера подходящая, спросите о ней больше. Чем конкретнее вопросы, которые вы задаете, чем уникальнее ответ, тем больше вероятность, что вы свяжете их имя с этим кусочком информации. Просто обязательно активно слушайте.
«Интерес и эмоциональная связь играют роль в способности человека запоминать имена», — продолжает Клаймер. «Люди, как правило, лучше запоминают имена, когда у них есть искренний интерес к человеку, что, как показали исследования, отчасти связано с тенденцией мозга отдавать приоритет личной информации».
5. Используйте свой телефон
Используйте память телефона, чтобы снять с себя часть нагрузки. Даже если вы не обменялись контактной информацией, запись чьего-либо имени в телефон вскоре после встречи укрепит вашу связь. информацию и особенно полезен для тех, кто не является в первую очередь аудиалом и кто лучше обрабатывает информацию. визуально.
«Задача состоит в том, чтобы создать связь между именем, которое вы записываете, и человеком», — говорит Брэтт. «Часто вы можете сохранить имя в телефоне, но не иметь возможности сообщить это имя человеку. Стоит добавить к имени еще один ориентир — например, где вы их встретили или во что они были одеты — эта дополнительная информация помогает мозгу хранить информацию».
После знакомства с другими родителями не забудьте отметить имя их ребенка в конце контакта. Таким образом, вы увидите, как они идут к вам через спортзал на школьном спортивном мероприятии, или вам нужно отчаянно пытаясь назначить свидание, набрав «Папа Билли» в поле поиска, мгновенно появляется родительский имя тоже.
6. Спроси еще раз
Отвлечения случаются. Если имя ускользнуло от вас из головы, вполне уместно спросить его еще раз — в пределах разумного.
«Я считаю, что честность — лучшая политика», — говорит Брэтт. «Как правило, люди не возражают, если вы скажете им, что забыли их имя. Очевидно, что как только они это повторят, вам следует постараться это запомнить».
