Простой хакер, который сделал мои долгие поездки намного лучше

Добро пожаловать в "Как я остаюсь в здравом уме, »Еженедельная колонка, в которой настоящие папы рассказывают о том, что они делают для себя, что помогает им оставаться на связи во всех других сферах их жизни. Это просто чувствовать себя растянутым, и если вы регулярно не заботитесь о себе, воспитание часть вашей жизни станет намного сложнее. Преимущества обладания этой единственной «вещью» огромны. Для Дэвида, 31-летнего отца и 18-месячного парня по маркетингу и рекламе, его сверхдлительные поездки на работу превращались в бремя. Поэтому он решил улучшить их, выключив поп-радио и включив подкасты и аудиокниги.

Я живу на окраине Лос-Анджелеса и работаю в связи с общественностью и реклама для агентства. Моя поездка в любой день интенсивна либо с интенсивным движением, либо с интенсивным расстоянием. Я еду либо в город (интенсивное движение), либо за город, что на большее расстояние, около 40 миль в одну сторону, туда и обратно. Это близко к 100 милям.

Мне нужно было отвлечься от моей поездки. Это так долго, и там так много пробок, и мне не хотелось целый день слушать популярное радио. Я люблю

книги. Но когда дома был 18-месячный ребенок, я быстро понял, что мои привычки к чтению ухудшаются. Мне нравится учиться. Это всегда было моим делом. Но теперь я не могу читать книгу каждый день. Мне нужно было найти способ, где, между всем этим, воспитанием детей и работой, я мог бы продолжать изучать вещи для себя. Я подумал: я все это время провожу в машине каждый день. Почему бы мне просто не начать слушать аудиокниги?

Итак, я делаю это. Я играю в книги со скоростью, в 1,5 раза превышающей обычную, так что я могу прочитать одну или две главы. Я слушаю много маркетинговых аудиокниг, относящихся к моей отрасли. Я хочу знать, что делает людей успешными. Но я также слушаю много всего о самопомощи, которая имеет клеймо. Есть этот подтекст о самообслуживание, самопомощь книги по стилям. Многие говорят: «О, эти книги предназначены только для определенного типа людей» или «Они предназначены для шарлатанов». Но я не согласен. Я почерпнул из этих книг много мелочей. Я не слушаю книги и придерживаюсь целого этоса; Я отношусь ко всему этому с недоверием. Но во что бы я ни верил, это поможет мне или моей семье, я попробую.

Сейчас. Сейчас я слушаю книгу под названием Эссенциализм. Все дело в том, чтобы делать больше с меньшими затратами. Это как минимализм. Одна из первых тем, о которой идет речь, - это парень, который недавно начал говорить «нет» определенным проектам на работе. Это нашло отклик у меня. Я не применил это к своей карьере. Но я применил это к своей личной жизни. Я понял, что говорить «нет» - это нормально, что я ничего не умею на выходных, потому что я хочу провести выходные с дочерью и женой.

Так что из этой книги я научился дисциплине говорить «нет». Такое ощущение, что что-то сняли с моих плеч.

С аудиокнигами также приятно чувствовать, что у меня есть система. Утром я обычно слушаю новости. Ночью, когда я езжу домой, все дело в книгах. Но к воскресенью у меня все это в очереди. Я планирую все это, когда моя дочь забирает ее Воскресный дневной сонИтак, в понедельник у меня есть подкасты с новостями, чтобы я знал, что происходило на неделе, а затем по дороге домой слушаю свои книги.

Раньше я был очень энергичным, идя на работу, до того, как у меня появился ребенок, всегда был готов начать свой день. Но теперь я очень полна энергии, когда возвращаюсь с работы домой, потому что вижу свою дочь. Это другое чувство, особенно сейчас, когда она стареет. Она следит за всем, что мы делаем. Она подражает нам. Я просто хочу подать ей хороший пример. Я просто стараюсь по-своему. В этом мне помогают книги.

Что делать, если вы категорически ненавидите работать из дома

Что делать, если вы категорически ненавидите работать из домаРабота из домаСовет по работеРабота

У вас есть стол и дверь. Иногда его уважают, когда он закрыт, поэтому, даже если вы работаю из дома, вам удалось выполнить свою работу. И ты это ненавидишь. Вы это ненавидите.Если подумать: да, ты ...

Читать далее
7 идей пассивного дохода, которые стоит изучить

7 идей пассивного дохода, которые стоит изучитьФинансыРаботаВакансииПассивный доходБоковая суета

Новая одежда. Футбольные лиги. Репетиторские занятия. Многие родители осознают, что их с 9 до 5 просто недостаточно, чтобы покрыть бесконечные расходы, которые они несут ради своих детей. Многие та...

Читать далее
Стоит ли вам работать из дома постоянно? Задайте себе эти вопросы

Стоит ли вам работать из дома постоянно? Задайте себе эти вопросыРабота из домаРабочий советРаботаОфисная жизньCovid 19Удаленная работа

Я начал работаю из дома задолго до Covid. Моя жена возвращалась в школу, чтобы получить докторскую степень, и это потребовало от нас переезда. Мой босс в то время и последующие боссы были милосердн...

Читать далее