В молодости спать в отдельных спальнях кажется грустным. После пары лет совместной жизни начинаешь задумываться, а может быть, это гениальный ход. И вы не одиноки в этом заключении; несколько СМИ сообщают, что пары, спящие в разных кроватях, горячая тенденция для современного брака.
Даже безумно влюбленные пары могут стать заклятыми врагами, если один партнер не дает спать другому. От надоедливых шумов до нежелательной электроники - разногласия в спальне проверяют стойкость даже самых крепких браков. Мы заглянули в социальные сети, чтобы узнать, какие битвы велись чаще всего и как настоящие пары решают свои проблемы.
Один любит это горячее
… А другой - нет. Это приводит к постоянным битвам за превосходство термостата, пассивно-агрессивным комментариям по поводу кровотока и неизбежно корчится под одеялом один человек, не в силах устроиться поудобнее. Отчасти это сводится к физиологии: Различия в скорости метаболизма сделать тело среднего мужчины естественным теплее, чем тело средней женщины. Этот
Исправление: «Я просто жду, пока муж ляжет спать, а затем выключаю кондиционер», - сказала одна жена из Нью-Джерси, у которой сложилось лучше, чем у большинства. Другая пара рассказала нам, что они по очереди: у них есть термостат NEST, и они планируют, чтобы на одну ночь было теплее (для него) и прохладнее на следующую (для нее). Наконец, муж из Цинциннатти сказал нам, что инвестировал в BedJet, система вентиляции, которая вызывает в воображении настройку двойной температуры в кровати, позволяя каждому партнеру устанавливать свою собственную идеальную температуру на своей стороне кровати. «Это спасло мой брак», - сказал он.
Уровни шума
Звук субъективен. Одному партнеру может понравиться нежный гул машины с белым шумом, наполняющий спальню, а другой не может спать без успокаивающей симфонии сирен и автомобильных гудков. Или, может быть, одному человеку нравится чистая тишина, а другому нравится погружаться в сладкие звуки «This American Life», потому что голос Иры Гласс в основном звучит как Excedrin PM.
Исправление: Это непросто. Все опрошенные нами пары чесали в затылках, кроме одной мамы из Портленда, штат Орегон. клянусь SleepPhones. По сути, это гигантская проводная повязка на голову со встроенными драйверами, она позволяет одному человеку слушать любимый саундтрек, будь то белый шум или шепот радиоведущих, не мешая другому. «А поскольку это повязка на голову, мне не нужно беспокоиться о том, что наушник выпадет ночью или сломается барабанная перепонка, если я перевернусь», - сказала она. «Также хорошо работает, когда мой муж храпит».
Выделение листов / одеял
В браке за простыни и одеяла так же жарко идут споры, как за землю, разделяющую противоборствующие силы в окопной войне Первой мировой войны. И хотя пары всю ночь таскают постель туда-сюда, обвинить в этом непросто. Все виноваты во сне.
Исправление: Если совместное использование одного набора простыней и одеял не работает, увеличьте его вдвое. Мама троих детей из Южной Каролины Сара сказала, что они с мужем решили проблему с простынями через разлуку. «Я люблю закутаться в одеяло», - сказала она. Кроме того, на трюке с кроватью всегда есть зажимы для бумаг, которые скрепляют простыни и одеяло по бокам.
Домашние животные в постели
«У моего мужа безумная идея, что домашние животные должны спать в собственных кроватях», - сказала Линда, мать двоих детей из Нью-Джерси, объясняя одну сторону общих разногласий по поводу устройства сна. Открывать кровать для людей или взрослых - это азартная игра, поскольку некоторые люди не хотят, чтобы животные разбудили их посреди ночи или наслаждались стуком лапок домашних животных по их мусору.
Исправление: Мама из Вермонта Доун сказала, что из-за того, что ребенок и пес в одной-двух спальнях, жизнь без бодрствования превратилась в борьбу для ее мужа. «Учитывая, что 10-летний ребенок все еще иногда залезает в кровать, а 80-фунтовая собака всегда рядом… Джоша на самом деле часто пинают в гостевую комнату», - говорит она. Это один из способов сделать это. Джеймс, отец двоих детей из Лос-Анджелеса, говорит, что начал бегать со своей собакой поздно ночью, незадолго до сна. «Похоже, это достаточно утомляет его, и он с большей вероятностью будет спать на своей собачьей постели».
Ложиться спать в пьяном виде
Пьяное падение в постель - отличный способ закончить ночь. Но по ночам, когда один из членов пары выходит выпить в одиночестве, менее пьяный проигрывает. Пока они пытаются уснуть своим добродетельным трезвым отдыхом, появляется громкий, неуклюжий зверь, воняющий выпивкой, который чувствует себя вправе лечь с ними в постель. К сожалению, совместная выпивка - нереальное решение - одному из вас не нужно на следующее утро похмелиться, чтобы понаблюдать за детьми.
Исправление: Мы поговорили со всеми парами, чтобы договориться: в те ночи, когда вы разворачиваете три простыни по ветру, просто перетащите пару простыней на диван.
