30. apríla 1967 prvýkrát v USA začal platiť letný čas. Zákon o jednotnom čase z roku 1966 nariadil, aby vládne hodiny v štátoch, ktoré výslovne nehlasovali za výnimku, boli napredovať o jednu hodinu o 2:00 v poslednú nedeľu v apríli a potom sa vrátiť o hodinu späť v poslednú nedeľu v roku októbra. Myšlienkou bolo dať Američanom príležitosť užiť si po práci slnečné lúče, ale za posledných 50 rokov štúdia preukázali, že letný čas zvyšuje riziko autonehody, mŕtvica, a samovražda pričom stojí miliardy dolárov v USA.
Pre rodičov to môže byť obzvlášť nepríjemný cirkadiánny clusterfuck. Šetrí to denné svetlo? Iste, ale ukázalo sa, že to nie je také zmysluplné, ako by sa dalo dúfať. Existuje dôvod, prečo sa zákonodarné orgány v Michigane a na Havaji odhlásili, že nakoniec Aljaška vymedzili viaceré časové pásma a ostatné štáty vrátane Indiany a Arizony sa nakoniec rýchlo rozbehli nápad.
Cirkadiánne rytmy zvyčajne určujú, že ľudia sú najviac bdelí tesne pred spaním. Výskum naznačuje, že ak by ľudia vo zvyku nespali hneď po tom, čo boli v pozore, druh by prestal fungovať pri jednej spánkovej relácii denne a začal by nepravidelne driemať. Letný čas posúva čas iba o hodinu, ale keďže sa implementuje cez noc, môže odradiť batoľatá citlivé na čas a svetlo.
Dojčatá, ktoré idú spať, nespia len tam, kde skolabujú. Pokúšajú sa spať – vynakladajú úsilie v konkrétnu hodinu – pretože im bolo povedané a vycvičené, aby to urobili, keď ich telo chce, aby boli hore. Čas spánku je neprirodzený, skôr tradícia ako inštinkt. Zamotajte sa s tým o hodinu, zachytíte dojčatá mimo špičky a nastane všemožný chaos. V istom zmysle ide o jet lag – zmätok interných hodín – ale je to takmer horšie, pretože DST je založené na myšlienke, že hodiny, nie ľudia, sa môžu prispôsobiť sezónnym výkyvom slnečného žiarenia. Celkovo môže úprava pomôcť, ale proces nie je prispôsobený jednotlivcom alebo rodinám.
Keď Benjamin Franklin opäť prišiel s konceptom letného času 1784, snažil sa pomôcť ľuďom zvýšením ich prístupu k slnečnému žiareniu. Franklin, nekonečne pracovitý muž, chcel dať ľuďom čas, aby boli produktívnejší. Bol to odvážny nápad, ktorý si zaslúžil pozornosť. Čo to nebolo, bol obzvlášť dobrý nápad. Starý Ben sa mal držať elektriny a bifokálnych skiel a držať sa ďalej od hodín.
