Pravdepodobne ste už počuli, že krik na vaše deti môže zmeniť vývoj ich mozgu (nie v dobrom slova zmysle), ale realita výchovy malých ľudí spôsobuje, že zvýšené hlasy sú do istej miery nevyhnutné. Nechcete svojmu dieťaťu ublížiť, ale tiež chcete, aby to vedelo len aký si nešťastný, že jedno z ich darebných legov je vložené do tvojej nohy.
Pozri, stane sa to. budeš kričať. Pochopenie toho, prečo na svoje deti kričíte, vám však môže pomôcť obmedziť to na minimum a zabezpečiť, aby vaše deti vyrastali s väčšinou priateľskými hlasmi – iba s občasným zakričaním.
Myslíš si, že ich chrániš
Hnev sa často stáva zlým rapom, Julienne B. Derichs, povedal klinický rodinný poradca otcovský. "Existuje na mobilizáciu inštinktívnej reakcie bojuj alebo uteč, ktorá nás má chrániť pred nebezpečenstvom." Preto zvieracích rodičov sú voči svojim potomkom agresívne len vtedy, keď sa im snažia zabrániť prilákať predátorov. Je to zvierací ekvivalent kričania na svoje deti, keď sa chystajú prenasledovať loptu do protiidúcej premávky alebo spadnúť z útesu.
Nanešťastie, moderní ľudskí rodičia často kričia, aby ochránili seba a svoje deti akýkoľvek vnímanú hrozbu – aj keď tieto hrozby nikoho nevystavujú nebezpečenstvu. Rodičia môžu na svoje deti kričať, aby im zabránili v správaní sa tak, aby ich ostatní odsudzovali. Ale ak to nie je otázka bezpečnosti, pravdepodobne to nestojí za to.
Myslíte si, že vás rozčuľujú zámerne
Keď rodičia kričia na svoje deti, je to často preto, že zabúdajú, že deti – na rozdiel od ich blízkych a kolegov – sa im len zriedka snažia dostať pod kožu. Namiesto toho testujú svoje limity a skúmajú svoje prostredie. Aj keď vaše deti sú snažia sa vás rozrušiť, nie je to preto, že by to chceli byť nahnevaný—je to preto, že sa im vyvíja mozog a snažia sa prísť na to, čo ľudí rozrušuje. Preto kričíme v mylnom presvedčení, že naše deti „robia niečo zmysluplné, aby prekročili hranice“, hovorí Derichs: „Keď v mnohých deti sa učia a skúmajú svoje prostredie.“ Keď vaše deti testujú vaše limity, možno budete chcieť „otočiť to prekliate auto okolo". Ale oplatí sa mať na pamäti, že je to len príznak správneho vývoja ich mozgu.
Kričali ste ako dieťa
Mnoho ľudí kričí na svoje deti jednoducho preto, že ich rodičia na ne kričali a ich rodičia na nich atď. Niektorí rodičia to robia schválne, pretože si myslia, že tento nekričiaci blázon nepripraví deti na traumu z reálneho sveta. Ale to len preto, že oni (a ich vlastní rodičia) sa nikdy nenaučili vyrovnať sa bez zvýšenia hlasu. "Myslíš si, že ich pripravuješ na niečo, čo si zažil," Bruce Bibee, povedal poradca pre závislosť a uzdravenie otcovský. Realita je taká, že ste možno našli lepší spôsob, ako sa s tým vyrovnať, keby ste na vás ako dieťa nekričali.
Skúste prelomiť cyklus – existujú lepšie spôsoby, ako sa s tým vyrovnať, ako zvýšiť hlas.
Je to jednoducho dobrý pocit
Hnev a krik môžu spustiť dopamínové receptory odmeňovania v mozgu – a tak sa vaša závislosť na kriku príliš nelíši od vašej závislosť na hazardných hrách, alkohole alebo extrémnych športoch, tvrdí Dr. Jean Kim, psychiater z Ministerstva zdravotníctva a ľudských zdrojov USA Služby. "Hnev sa môže stať vlastnou odmenou," napísala Psychológia dnes. „Ale ako pri iných závislostiach, konečné následky sú nebezpečné a skutočné a ľudia sa riadia impulzmi moment bez ohľadu na celkový obraz.“ Tieto dôsledky sa stanú zreteľnejšie, keď je vaše dieťa na prijímací koniec. Takže kričte, ak musíte – ale nechajte ho v aute samého, so stiahnutými oknami. Ďaleko od malých uší.
