Tipy na stanovenie hraníc so svojimi svokrovcami podľa terapeuta

Prvýkrát sa stretnete so svojím svokrovci, máte jediný cieľ: zapôsobiť na nich. Koniec koncov, sú to strážcovia brán, cez ktorých musíte prejsť, aby ste s ich dieťaťom prežili šťastne až do smrti. Vychádzate teda maximálne v ústrety. Ale po niekoľkých rokoch a pár deťoch sa z vás stáva vrátnik. Je vašou zodpovednosťou udržiavať rovnováhu vo vašej rodine, a keďže ste mohli byť predtým príliš ústretoví, vaši svokrovci môžu byť trocha panovačný. S najväčšou pravdepodobnosťou to pochádza od nich, ktorí chcú pomôcť, ale rýchlo sa môžu zmeniť z roztomilých na invazívne.

Preto je dôležité stanoviť hranice, ktoré zabránia svokrovcom stať sa votrelcami. To si, samozrejme, vyžaduje určitý takt – a zapamätanie si niekoľkých právd. Tu je teda sedem tipov, ako sa vysporiadať s arogantnými svokrovcami, ktoré ich nielen udržia na uzde, ale tiež pomôžu posilniť rodinné puto všade okolo.

ČÍTAJ VIAC: Otcovská príručka pre svokrovcov

1. Posuňte svoje myslenie.

Filmy a televízia nás zadusili trópom chrliča svokry, alebo EZ-kreslo-hogging svokor. Vďaka tomu budeme pravdepodobnejšie veriť, že nás chcú dostať a môžu zatieniť naše rozhodnutie. Je dôležité zbaviť sa tohto myslenia.

„Mnoho párov vstupuje do manželstva a pozerá sa na svojich svokrovcov ako na hrozbu,“ hovorí Susan Silver, psychoterapeut z Wellington Counseling Group v Chicagu. "To nemusí byť nevyhnutne pravda a je škodlivé začať veci na takejto negatívnej úrovni."

Namiesto toho Silver odporúča, choďte do toho opatrne, predpokladajte to najlepšie a potom prehodnoťte, ak potrebujete zmeniť kurz. Mohlo by to znamenať veľký rozdiel vo vašom vzťahu.

2. Odstráňte konkurenciu z rovnice

prečo? Pretože žiadny neexistuje.

"Nesúťažte," hovorí Silver. „Romantická láska a rodičovská láska sú úplne odlišné. V niektorých prípadoch to možno budete musieť vysvetliť pre arogantných svokrovcov. Ak cítite, že sa objavuje akákoľvek súťažná atmosféra, snažte sa ju čo najrýchlejšie rozptýliť. Najprv priznajte situáciu. Potom povzbudzujte svojho partnera, aby občas strávil nejaký kvalitný čas osamote so svojimi rodičmi.“

3. Premýšľajte o tom, čo cítia

Predstavte si, že váš manželský partner skočí na svojich rodičov, pretože ich pred večerou nakŕmili príliš veľkým množstvom občerstvenia. Nechceli, ale jednoducho sa do toho chytili. Ako sa cítia vaši svokrovci? Môžu sa hanbiť za to, že na nich ich dieťa kričalo? Cítite sa v rozpakoch za ich nedostatok v úsudku? Frustrovaní, že sa k vám správajú ako k dieťaťu? Premýšľanie o týchto situáciách je dôležité - a ako by ste chceli, aby sa s vami zaobchádzalo, keby ste chodili v ich ortopedických vložkách.

„Často to, čo dávaš, to aj dostávaš,“ hovorí Silver. „Premýšľajte teda o tom, čo vaši svokrovci môžu cítiť v určitých situáciách, a pokúste sa tomu prispôsobiť svoj postoj a vnímanie. Nemôžete – a nemali by ste – byť tým, kto robí kompromisy, ale určite buďte otvorení nejakému dávať a brať. Buďte vyjednávačom. Pokúste sa vytvoriť win-win. A čo je najdôležitejšie, pamätajte, že svojim deťom modelujete správanie.“

4. Synchronizujte sa so svojím manželským partnerom

To je absolútne kľúčové. Partneri musia byť na rovnakej vlne v tom, aké hranice chcú so svojimi rodičmi presadzovať a ako ich presadzovať. V opačnom prípade sa úspešná ponuka limitov nemení.

„Dajte svojmu partnerovi vedieť, že on alebo ona je na prvom mieste,“ radí Silver. „Potom povedzte túto hranicu svojim svokrovcom jemným spôsobom. Ak je to potrebné, buďte explicitní, len vedzte, že vašou úlohou je, aby sa vaši svokrovci – a čo je dôležitejšie, váš manželský partner – cítili ako číslo jedna. To vybuduje dôveru a odhodlanie, čo sú dva dôležité piliere každého manželstva.“

5. Stanovte si pravidelné návštevné časy.

Vzory sú vždy užitočné v rodinnej dynamike. Takže, keď je to možné, vyhraďte si pravidelný zasadací poriadok, aby sa vaši svokrovci mohli tešiť na kvalitný čas rovnako ako vy. "Mohlo by to byť niečo také jednoduché ako nedeľná večera," navrhuje Silver. „Alebo to môže byť niečo ako ročná dovolenka. Každý pravidelný čas, keď môžu byť vaši svokrovci s vami alebo vašimi deťmi, bude zdravý pre všetkých a prinesie úľavu, keď sa o tom nebude musieť neustále prejednávať.“

6. Venujte im čas s deťmi.

To je samozrejmé, ale vaši svokrovci, ak sú na túto úlohu pripravení, si zaslúžia čas so svojimi vnúčatami. Springer hovorí, že je nevyhnutné pomôcť im spojiť sa a cítiť sa potrební. „Ak môžete svojim svokrovcom dôverovať so svojimi deťmi, dajte im to vedieť vždy, keď to bude možné, tým, že im umožníte ich vlastný spoločný čas,“ hovorí Silver. „Pomôže im to vybudovať si medzi sebou špeciálne vzťahy a dá vám to viac času pre seba – veľké plus, ak tráviť čas s nimi je naozaj fuška.“

5 faktov o dovolenke u starých rodičov, ktoré rodičia potrebujú vedieť

5 faktov o dovolenke u starých rodičov, ktoré rodičia potrebujú vedieťSvokrovciSvokrovské VzťahyKrutá PravdaPrázdniny

Svokrovci, známejší ako babička a dedko, čoskoro dorazí na prázdniny do života svojich vnúčat. Aj keď to môže byť príjemné, môže to predstavovať aj niečo ako výzvu pre rodičov, ktorí sú zvyknutí fu...

Čítaj viac
Muellerova správa môže urobiť z rodinných jedál záťažový test

Muellerova správa môže urobiť z rodinných jedál záťažový testSvokrovciMuellerova SprávaTrumpPolitikaOpýtajte Sa Dobrého OtcaPolitika A Deti

“Otcovská rada” je týždenný stĺpček s radami o rodičovstve od odborníkov na adrese otcovský. Potrebujete ťažko získané poznatky a vedecké fakty na vyriešenie rodičovskej dilemy alebo rodinného spor...

Čítaj viac
Stres počas sviatkov vďakyvzdania je prehnaný. Tu je dôkaz

Stres počas sviatkov vďakyvzdania je prehnaný. Tu je dôkazSvokrovciArgumentyPolitikaVďakyvzdania

Deň vďakyvzdania je historicky komplikovaný, nepresne mytologizovaný sviatok. Je to tiež prebytok. Je to však súčasť našej kultúrnej štruktúry a spája milióny amerických rodín, aby sa znovu spojili...

Čítaj viac