Koncept bez lásky manželstvo Znie to desivo a vyvoláva predstavy dvoch ľudí, ktorí sú nútení prežiť svoje roky spolu napriek zjavnému opovrhovaniu, ktoré k sebe navzájom prechovávajú. Ako tie zobrazenia bohatých párov v karikatúrach, ktoré sedia na opačných koncoch a veľmi dlhý stôl a rozprávajte sa medzi sebou iba zvonením komorníka. Ale pravda je takmer zlovestnejšia a ničivejšia. Manželstvo bez lásky nemusí nevyhnutne znamenať manželstvo, v ktorom láska bola nahradená nenávisťou. Namiesto toho je to častejšie manželstvo, v ktorom láska jednoducho prestala existovať, nahradená sterilným, anonymickým pocitom spokojnosti a rutiny. Je to fáza spolubývajúcich, ale posunula sa na úplne novú úroveň nezáujmu. Najhoršie je, že páry uviaznuté v tejto fáze bez lásky tam často zostanú, pretože alternatíva je príliš bolestivá na to, aby sme ju zvážili.
„Manželstvo bez lásky je manželstvo, ktoré je skôr z nevyhnutnosti ako z potešenia alebo túžby,“ hovorí vzťahová koučka Jenna Ponaman. „Tento druh manželstva sa udržiava zo strachu; strach zo zlyhania, strach z nutnosti začať odznova, strach zo samoty."
Netreba dodávať, že ak je strach hnacím impulzom vášho manželstva, potom je vo vážnych problémoch. Tu je niekoľko varovných signálov, že by ste sa mohli vydať cestou bez lásky a pokúsiť sa to napraviť.
- Si príliš pohodlnýV pyžame o ôsmej, na gauči o deviatej. Vy a váš partner ste upadli do rutiny, ktorá z vášho vzťahu odstránila všetky súvislosti. Ani jeden z vás nemá voči tomu druhému žiadnu skutočnú zlú vôľu, ale ste tak trochu uviaznutí v koľaji. Ste pár teplých tiel jeden k druhému a nič viac. „Niektoré páry si nájdu cestu do pohodlnej (ale nie veľmi horúcej) spoločnosti a potrebujú znovu zapáliť plameň,“ hovorí Rachel Zamore, odborníčka na vzťahy a párová terapeutka.
- Stali ste sa navzájom nezávislýmiVonkajšiemu svetu sa zdá, že ste obaja a šťasný a milujúci pár, ale doma si obaja žijete svoj vlastný život. Ste viac spolubývajúci ako partneri. Toto je prvý varovný signál, že sa do manželstva vkráda neláska.
- Váš partner vás už neoslovujeAk sa vám váš partner už nezdá atraktívny alebo ak ste stratili snahu chcieť veci zmeniť alebo zmeniť veci, možno ste skĺzli do tohto temného územia. Budete vedieť, či ste boli v manželstve bez lásky... ak máte pocit, že ste to vzdali, aj keď ste nahlas nepovedali slová ‚Milujem ťa‘,“ hovorí Ponaman, „necítite žiadnu motiváciu ak chcete pracovať na manželstve, snívate o tom, ako by veci mali byť iné, a sústreďujete sa viac na to, aby ste nezostali sami, než aby ste sa zaoberali dobrými časmi a tým, čo by mohlo byť znova.”
- Začnete hnevať svojho partneraRodičovstvo predstavuje zlomový bod v každom manželstve a zvyčajne je to dobrá vec. Stres a odhodlanie, ktoré vyplývajú z výchovy detí, však môžu viesť aj k nesprávnej komunikácii, hádkam a pomaly horiacemu odporu. A ak to nezačiarknete, pomalé horenie sa môže stať úplným požiarom. „Túžba nekoexistuje dobre s odporom,“ hovorí Zamore, „a mnohým párom chýbajú nástroje na to, aby prechádzať emocionálne náročným terénom, ktorý môže prísť s pocitom nedostatku času a náklonnosť.”
Ak ste uväznení v manželstve bez lásky, neznamená to, že tak musíte zostať. Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete vy a váš partner priniesť trochu tepla späť do vášho vzťahu. Komunikácia je tam, kde to začína, zhodujú sa odborníci. Skúste sa spolu porozprávať o veciach, ktoré vás v prvom rade spojili. Aké veci vás na vašom partnerovi vzrušovali v tých ranných dňoch randenia? Môžete sa k tomu nejakým spôsobom vrátiť? Urobte si čas na veci, ako sú rande a ranné rýchlovky, veci, ktoré do vzťahu vrátia spontánnosť a vzrušenie.
A Zamore hovorí, že sa nebojte ponoriť sa do párovej terapie. Lúpanie vrstiev vášho vzťahu, aby ste zistili, prečo sa zastavil, môže byť bolestivé, ale výsledky budú veľmi obohacujúce. “Či už je to hrubá záplata alebo niečo hlbšie, zvyčajne existuje určitá časť toho, čo sa deje v každej osobe a nejakej jej časti, ktorá je v oblasti vzťahov alebo „priestoru medzi“, povedala hovorí. „Prostredníctvom párovej terapie (ak majú obaja ľudia záujem o uzdravenie) alebo poradenstvom v rozlišovaní (keď sa jedna osoba nakláňa a druhá sa nakláňa – chce mať jasno v tom, ďalší najlepší krok pre vzťah), väčšina párov sa môže dozvedieť viac o sebe a o tom, ako sa dostali do tohto bodu vzťahu, a nájsť cestu vpred s väčšou ľahkosťou a sebadôverou.“
