Narodenie je ohromujúca skúsenosť a podpora, ktorú dostanete od nemocnica, hoci je nevyhnutný, je predovšetkým medicínsky. Tí, ktorí hľadajú emocionálneho a fyzického sprievodcu – minútového kouča pre váš pôrod – sa obracajú na duly. Existuje dobrý dôvod. Americká asociácia pre tehotenstvo uvádza, že mať dulu vo svojom pôrodnom tíme vedie k pozitívnejšiemu výsledku pôrodná skúsenosťmôže znížiť celkový počet cisárskych rezov o 50 percent, dĺžku pôrodu o 25 percent, použitie oxytocínu o 40 percent a žiadosti o epidurál o 60 percent. Takže si myslíte, že chcete získať dulu. Tu je to, čo potrebujete vedieť.
SÚVISIACE: Oteckovia dostávajú PTSD, keď sledujú pôrod svojich partneriek
Duly nie sú zdravotníci.
Hoci duly majú znalosti v mnohých medicínskych aspektoch pôrodu a pôrodu, dula nie je lekárka. Ani dula nie je pôrodná asistentka. Duly deti nerodia. Dula je profesionálka vyškolená na poskytovanie informačnej, emocionálnej a fyzickej podpory počas pôrodu. Dula sa zasadzuje za pár a ich pôrodný plán a môže pomôcť poradiť v inak stresových situáciách na pôrodnej sále, či veci idú podľa plánu alebo nie. Dula je tiež vyškolená v technikách úľavy od bolesti a stresu vrátane relaxácie, dýchania a masáží a po pôrode pomôže novej matke začať proces dojčenia.
Duly nenahrádzajú otca.
Povedzme si to úplne jasne: Dula tu nie je, aby nahradila nastávajúceho otca na pôrodnej sále. Mohla by mu pripomenúť veci, ktoré sa naučil v triede práce. "Je naozaj ťažké vidieť milovaného človeka v bolesti," hovorí Darby Morris, majiteľ a zakladateľ Sweetbay Doula so sídlom v San Franciscu. „Zrazu môžete prestať myslieť racionálne a zabudnúť na to, čo ste sa naučili. To je určite jedna z vecí, kvôli ktorým som tam." A niektoré páry sa rozhodnú, že to nechcú otec na háku ako tréner práce, v takom prípade ho dula môže úplne zbaviť povinnosti.
Existuje viac ako jeden typ duly.
Pôrodné duly sú prvým druhom duly, ktorý vám napadne, keď sa povie slovo, ale existujú aj iné typy duly.
- Predpôrodné duly podporovať nastávajúce matky, ktoré boli pripútané na lôžko alebo iné rizikové tehotenstvá.
- Duly po pôrode sú čoraz populárnejšie, pretože páry sa rozhodnú mať deti mimo rodiny alebo jednoducho uprednostňujú odbornú pomoc s ich novým bábätkom. Popôrodné duly pokrývajú všetko od upokojovania bábätiek, spánku a dojčenia až po venčenie rodinného psa a pomoc pri upratovaní domu.
- Existujú tiež duly smrti ktoré pomáhajú jednotlivcom (a ich rodinám) na konci života.
Existuje viac ako jeden druh certifikácie duly.
Certifikáty duly pokrývajú široké spektrum. Na jednom konci je DONA International, najväčšia americká organizácia certifikujúca duly, ktorá od svojho vzniku v roku 1992 certifikovala viac ako 12 000 dul. Je to jeden z najkomplexnejších programov na svete s najdlhším procesom získania certifikácie duly pri narodení zahŕňa viacdňový workshop, domáce štúdium, webináre, účasť na živo narodených pôrodoch a hodnotenia zo strany rodiny a lekárov poskytovateľa. DONA úzko spolupracuje s Lamaze International v oblasti výchovy k pôrodu. Na druhom konci spektra sú malé miestne zariadenia, ktoré v niektorých prípadoch priamo na mieste certifikujú účastníkov za účasť na domácom workshope.
Výber duly je individuálny.
Najprv sa budete chcieť opýtať na dostupnosť, certifikáciu, ďalšie vzdelávanie a filozofiu narodenia potenciálnej duly. Ak sú vaše požiadavky v týchto oblastiach splnené, vaša voľba sa stane vysoko osobnou. Morris hovorí, že kľúčom je nájsť niekoho, s kým sa cítite dobre a máte pocit, že mu môžete úplne dôverovať. Väčšina pôrodných duíl chápe, aké dôležité je ich spojenie s párom, a neúčtuje si za úvodnú konzultáciu žiadne poplatky. Nájdite si čas na rozhovor s niekoľkými dulami, aby ste našli tú najlepšiu zhodu.
Náklady sa značne líšia.
Vo všetkých 50 štátoch, ako aj v iných krajinách, sú duly a ich sadzby sa zvyčajne líšia rovnako ako ceny bývania. Dula bude v San Franciscu stáť oveľa viac ako v malom meste v Ohiu. Väčšina pôrodných dul si teda účtuje paušálnu sadzbu za balík služieb, ktorý zahŕňa určitý počet prenatálnych návštev; vytvorenie pôrodného plánu; podmienky dostupnosti prostredníctvom SMS, e-mailu a telefónu; prítomnosť pri narodení; a počet návštev po pôrode. Niektoré nemocnice vo väčších metropolitných oblastiach, ako je Kalifornia Bay Area, majú dobrovoľné duly alebo duly medzi zamestnancami, ktorí sú k dispozícii v čase pôrodu a / alebo pôrodu. Pamätajte, že títo ľudia sú zástancami toho, čo nemocnica považuje za najbezpečnejší a najefektívnejší pôrodný plán, nie pár. Či sú služby duly kryté poistením, sa líši podľa miesta, pričom Minnesota je jediná, ktorá zo zákona pokrýva všetky služby duly pri narodení.
