V rodine s deťmi, rozvod sa málokedy berie na ľahkú váhu. Z manžela, kedysi princa, je dnes monštrum. Z manželky, kedysi anjela, je dnes čarodejnica. Ale pre deti po rozvode zostávajú tí dekorunovaní a zbavení trónu panovníkmi mamou a otcom. Pretože pokiaľ jeden z rodičov neublížil jednému z detí, vzťahy medzi dieťaťom a rodičom zostanú nedotknuté a dôležité ako kedykoľvek predtým. Čo znamená, že napriek hnevu, nenávisti a frustrácii by tieto vzťahy mali byť podporované a chránené. Aj keď to bolí.
„Vaše dieťa ste napoly vy a napoly váš bývalý manžel. Takže si predstavte, že sa vaše dieťa rozdelí priamo v strede,“ hovorí klinická sociálna pracovníčka s licenciou Ann Arbor Erin Barbossa. To je obzvlášť užitočné, hovorí Barbossa, pretože deti sa už tak vidia – napoly ako váš produkt a napoly ako produkt vášho bývalého. Zakaždým, keď rodič strhne bývalého manžela, deti majú pocit, že je strhnutá aj časť ich samého. Rodičia bez toho, aby si to uvedomovali, v podstate mieria na svoje deti každú zlomyseľnú poznámku o ich bývalých.
„Čím viac súcitu môžete prejaviť svojmu bývalému manželovi, tým lepšie bude sebavedomie vášho dieťaťa,“ dodáva Barbossa. "Pretože zakaždým, keď kritizujete svojho ex, kritizujete polovicu toho, kým je vaše dieťa, a ono to hlboko pocíti."
Teraz to nie je najlepší prístup za každých okolností. Barbossa uznáva, že keď váš bývalý nie je v obraze kvôli zneužívaniu, drogám alebo zanedbávaniu, hryzie si váš jazyk môže byť obzvlášť ťažké. Ale aj v týchto prípadoch Barbossa navrhuje obmedziť kritiku na minimum a o svojom bývalom hovoriť iba negatívne. so súcitom — a bez viny. „Ako sa vaše dieťa vyvíja a dospieva, na vlastnej skúsenosti sa naučí, kto je váš bývalý bez vášho pričinenia,“ hovorí Barbossa.
Nie že by bolo potrebné vždy niečo povedať. „Opýtajte sa sami seba, prečo to zdieľate,“ hovorí Kelsey Torgerson, licencovaná klinická sociálna pracovníčka v Compassionate Counselling v St. Louis. „Vysvetľuješ niečo, čo sa stalo, alebo sa sťažuješ na svojho bývalého manžela? Keď budete mať na pamäti cieľ, pomôže vám to uistiť sa, že so svojím dieťaťom komunikujete zo správnych dôvodov.“ Toto je obzvlášť dôležité, keď hovoríte o veľmi malých deťochprávne rozhodnutia alebo logistika. "Niektoré deti na základnej škole majú pocit, že sa musia postaviť na stranu," hovorí Torgerson. "Tento emocionálny stres môže brániť vášmu dieťaťu sústrediť sa na iné dôležité veci, ako je škola, priatelia a byť dieťaťom."
A ako vždy, jednoduchosť je kľúčová. Deti by mali byť informované o vašich právnych a manželských sporoch striktne na základe potreby vedieť. Pretože prvou úlohou dieťaťa je byť dieťaťom. Nepotrebujú vedieť všetko a nie je ich úlohou pomôcť vám prekonať vašu bolesť. „Hoci vieme, že situácie sa môžu stať zložitými,“ hovorí Torgerson, „vysvetlenia majte čo najjednoduchšie.“
