Ako zabrániť bábätku hádzať jedlo na zem

Keď deti začínajú jesť tuhú stravu často sa zdá, že do ich úst sa dostane len desať percent. Zvyšok často večie do stola, vtiera sa do vlasov, rozmazáva po stenách alebo strieka na podlahu. Žiaľ, tieto epické neporiadky môžu z času na jedenie urobiť bolestivé body stresu a tento postoj môže spôsobiť vážne dlhodobé poškodenie obdobia, keď rodičia a deti by mala byť lepenie cez jedlo. Ale aj keď by sa rodičia nemali snažiť ukončiť zvedavú detskú hru s jedlom, existuje niekoľko krokov, ktoré môžu urobiť aby boli časy jedla o niečo menej stresujúce a dostali viac jedla do úst nového jedlíka a zo stien a poschodie.

Nie, neporiadok sa nikdy nezníži na nulu. A v skutočnosti by to tak byť nemalo, podľa špecialistky na detskú výživu a registrovanej dietológky Angely Lemond, majiteľky Citrónová výživa v Plano, Texas. „Musíme sa pozrieť na to, aké je jedlo ako batoľa,“ vysvetľuje. „Rovnako ako čokoľvek iné, aj jedlo je pre nich objavom, a ak si chcú zvyknúť na rôzne textúry a príchute, musíte pochopiť, že toto hranie sa s jedlom bude prieskum pre nich." Navyše, Lemond vysvetľuje, že keď deti môžu objavovať jedlo a zamotať sa mu do jedla, s väčšou pravdepodobnosťou prijmú nové jedlá, ktoré sa im ponúkajú v budúcnosti.

Noví jedáci sa však neučia len o prijímaní nových chutí a textúr. "Učia sa veľa jemných motorických zručností, takže veľa z toho je len o učení, vývojovom," hovorí Lemond. Veľká časť nevyhnutného neporiadku spočíva v učení sa mechanizmov jedenia, od podávania jedla naplneného z ruky do úst, cez žuvanie až po prehĺtanie.

Čo treba povedať, veľká časť rodičov, ktorí sa vyrovnávajú s novým neporiadkom v jedle, je zvládať svoje vlastné očakávania a uvedomiť si, že v stene je určitá vývinová krása špagety. Každá škvrna môže byť oslavovaná ako znamenie, že dieťa sa stáva lepším jedlíkom.

Napriek tomu existuje niekoľko spôsobov, ako zmenšiť neporiadok, počnúc vedomím, kedy je dieťa skutočne hladné. "Ak sa úplne hrajú s jedlom a nič z toho nejedia, potom to môže byť znakom toho, že jednoducho nie sú hladné," vysvetľuje Lemmond. "Takže trochu z toho je len meranie, či chcú jesť."

SÚVISIACE: Ako moje dieťa preskočilo detskú výživu a išlo rovno na tacos

Inými slovami, hladné dieťa s väčšou pravdepodobnosťou presunie jedlo do úst, a nie na podlahu. Takže rodičia môžu radšej hľadať známky hladu dieťaťa, aby určili najskorší čas jedla, než aby robili svojvoľné rozhodnutia o tom, kedy budú raňajky, obed a večera. Pomôže tiež obmedziť občerstvenie medzi jedlami a obmedziť neustále pasenie, aby dieťa prišlo pri stole pripravený k jedlu namiesto toho, aby ste sa mohli divoko smiať pri sledovaní psa, ktorý sa oňho ťahá útržky.

Pomôže tiež pripraviť sa na neporiadok. Všadeprítomné stravovanie batoliat bolo matkou mnohých produktov určených na vytváranie bariéry medzi jedlom a podlahou. Umývateľné rohože inštalované pod detskou stoličkou trochu uľahčujú upratovanie a znamenajú, že rodičia sa nemusia predierať jedlom a obávať sa polhodiny zametania a utierania.

Niektorí rodičia si však nevedia pomôcť. Aby sa ďalej minimalizoval neporiadok, môžu prevziať kŕmenie, takže všetko zostane upratané. Ale to je zlý nápad. Čím viac kŕmia dieťa, aby sa znížilo riziko špinavej podlahy v jedálni alebo kuchyni, tým viac predlžujú čas, ktorý dieťa strávi robením neporiadku. Je to preto, že deti potrebujú prax.

VIAC: Nie tak hippy prípad na výrobu vlastnej organickej detskej výživy

"S ich koordináciou sa zvýšia," vysvetľuje Lemond. "Čím viac môžu cvičiť, má tendenciu skrátiť čas, keď sú chaotické."

A to je dôležitý bod. Nešťastné časy pominú. A rodičia budú mať len pár škvŕn a pár obrázkov, ktoré im to pripomenú. Preto je najlepšie vydržať, nechať dieťa cvičiť sa samostatne a žasnúť nad tým, ako človek objavuje jedlo.