Keď sa počasie ochladí, detské zimné oblečenie stali nevyhnutnosťou – dojčatá a batoľatá sú menej schopné regulovať svoju telesnú teplotu, takže sú náchylnejšie na chlad. Ochranné detské šaty v zime sú oveľa viac, než len prehodiť detskú bundu cez teplý kabátik a nazvať to dňom. V skutočnosti si obliekanie dieťaťa na zimné teploty vyžaduje ďalšie plánovanie a čas navyše, ako aj osobitnú pozornosť studeným rukám, tváre, a nohy. Najlepšia stratégia zimného detského oblečenia je taká, ktorá je nacvičená a dobre formulovaná tak, aby sa rodičia cítili pohodlne deti vonku, či už to znamená prechádzku z obchodu do auta, chladné sánkovanie alebo dlhé čakanie na verejnosť dopravy. Koniec koncov, ako hovoria Škandinávci: Nič také ako zlé počasie neexistuje, len nevhodné oblečenie. A mali by vedieť, že dlho praktizovali mrazivé aktivity ako zdriemnutie v chladnom počasí.
Buďte prvý, kto získa Otcovstvo — náš komplexný sprievodca narodením, rozpočtovaním a stať sa šťastným rodičom — k dispozícii na predobjednávku už teraz!
Ako obliecť dieťa v zime
Kľúčom k vhodnému obliekaniu bábätka do chladného počasia je vrstvenie. Vrstvy poskytujú vynikajúcu izoláciu a možno ich pridať alebo odstrániť, aby ste našli správnu úroveň pohodlia. Bábätká by mali mať aspoň toľko vrstiev ako ich rodičia. Tenký kabátik, potom niekoľko tričiek a nohavíc s dlhým rukávom, potom sveter alebo mikina a kabát alebo kombinéza je podľa doktorky Alison Mitznerovej, certifikovanej pediatričky, dobrý začiatok. Nezabudnite na nohy - ak nohavicové pyžamo sú žiadané, ponožky pod footie PJ sú lepšie.
„Vždy majte rukavice alebo palčiaky, čiapku a čižmy,“ radí Mitzner. „Každé dieťa – aj dospelý – potrebuje v zimnom počasí čiapku. Z hlavy strácate veľké percento telesného tepla.“ Bábätká so svojimi obrovskými noggins nie sú výnimkou.
Keď je čas cestovať, začlenenie trochu viac času do plánu môže zabrániť tomu, aby bol proces ohromujúci. Ak si doprajete čas na zahriatie auta, ak je to možné, pomáha udržať deti v teple. Rovnako tak aj ukladanie nosiča autosedačky dovnútra, keď sa nepoužíva. Ale deky sú absolútne nevyhnutné.
„Neobjemné snehové kombinézy alebo veľké kabáty si odložte a oblečte si ich, keď dorazíte do cieľa,“ navrhuje Mitzner. "Nechajte si so sebou prikrývku, ktorú si môžete prehodiť cez pracku a postroj, ak potrebujete ďalšie vrstvy - nie pod ňu." Popruhy postroja musia tesne priliehať; objemný odev, ako je kabát alebo snehová kombinéza, môže znížiť účinnosť autosedačky a v prípade nehody na zľadovatených cestách to môže znamenať vážne zranenie – alebo ešte horšie. Čiapka, rukavice a čižmy môžu zostať.
Obliekanie dieťaťa do chladného počasia – rýchle tipy
- Keď idete von, obliekajte dieťa vo vrstvách, počnúc onesiemi a zahrňte košele s dlhými rukávmi, svetre a bundy.
- Nezabudnite na ponožky pod pyžamá.
- Bábätká strácajú väčšinu tepla cez hlavu. Uistite sa, že používate klobúk, aby ste ich udržali v teple.
- Pri cestovaní si nájdite čas na zahriatie auta pred odchodom.
- Nikdy nedávajte dieťa do autosedačky s objemnou kombinézou alebo kabátom. Namiesto toho použite prikrývky cez spony a popruhy.
- Hľadajte omrzliny, ktoré začínajú ako veľmi bledá a studená pokožka.
Nájdite vhodné detské zimné oblečenie pre zdravie a bezpečnosť
Nesprávna úroveň pokrytia znamená, že dieťa je samozrejme príliš studené alebo príliš teplé. Dieťa, ktoré je príliš studené, je kandidátom na podchladenie. Ak rodičia vidia, ako sa ich dieťa chveje, znamená to, že je čas ísť dnu. Chvejúce sa dieťa je prechladnuté dieťa a triaška môže byť znakom rozvíjajúcej sa hypotermie, nebezpečného stavu, keď telesná teplota klesne pod 95 stupňov. Bábätká potrebujú využiť svoj kalorický príjem na rast, nie na zvýšenie teploty jadra a nemôžu rátať s námahou, aby ich udržali v teple.
Pozorné rodičovstvo robí omrzliny nepravdepodobnou hrozbou pre dieťa ale staršie, mobilnejšie deti môžu byť ohrozené. "Omrzliny sa môžu vyskytnúť, ak je pokožka vystavená skutočne nízkym teplotám - najčastejšie s prstami na rukách, nohách, ušami a nosom," varuje Mitzner. „Ak uvidíte, že pokožka je veľmi bledá a studená, okamžite priveďte svoje dieťa dovnútra. Teplé utierky fungujú dobre na uši a nos – nešúchajte postihnuté miesta.“
Vo všeobecnosti je kľúčom k pohodliu v zime pamätať na to, že to bude vyžadovať viac času, takže si to vezmite. Pridajte pár minút k času odchodu, aby sa auto dostatočne zohrialo – nielen motor, ale aj kúrenie. Pridajte si ďalších asi päť minút, aby ste sa mohli vysporiadať so studenými rukami pri nastavovaní popruhov na autosedačkách, aranžovaní prikrývok a vytváraní praštěných tvárí u 7-mesačného dieťaťa, ktoré sa čuduje, prečo je taká prekliata zima. A keď už hovoríme o extra, nezabudnite si priniesť ďalšie oblečenie, čiapky, palčiaky a ponožky. Keďže mokrá bavlna neizoluje, jedna zle upevnená plienka alebo mokré vyfúknutie môže rýchlo zmeniť všetky tieto vrstvy na pasíva.
