Dobrý otec,
Stratil som prácu. Ja a milióny ďalších Američanov počas toho pandemický, Ja viem, ale stále to beriem super osobne. Moja práca v mnohých ohľadoch ukázala mojim deťom, že som toho hodná. Poskytol som. Vyrobil som veci. Mal som kanceláriu, do ktorej mohli prísť a vidieť, že som súčasťou sveta mimo domu. Takže neviem, čo povedať. nepovedal som im to. nechcem im to povedať. Pochopili by to – sú v treťom a piatom ročníku – ale ja váham. Napriek tomu musia vedieť, že sa niečo deje.
ustupujem. Trávim čas sám a znova a znova osviežujem Linkedin. Uisťujem sa, že financie nám pomôžu vydržať – a mám to šťastie, že to tak bude niekoľko mesiacov. Netrávim čas hraním sa so svojimi deťmi, pretože to raz musí prísť. Prečo už ocko nie je na počítači vo svojej izbe? Prečo sa s nami hrá? K tomu druhému sa mi nechce. Kvôli prepusteniu som sa cítil celkom bezcenný a nechcem to preniesť ďalej.
Som v pokušení obviňovať z pandémie a nepovedať to svojim deťom. Obnovte život po tom, čo všetci svoje životy obnovíme a predstierate, že sa to nestalo. Je tam nejaká škoda?
Je pravda, že ste len jedným z takmer 17 miliónov Američanov, ktorí prišli o prácu počas vypuknutia koronavírusu (od rána, keď to píšem). Takže máte pravdu v tom, že vaša situácia nie je v širšom zmysle jedinečná. Ale to neznamená, že vaša konkrétna strata nie je menej osobná alebo menej bolestivá. A bez ohľadu na to, či sa vám zamestnanie páčilo alebo ste ho považovali za nutnosť driny, strata zamestnania môže byť rovnako emocionálna ako strata vzťahu. Je vhodné oželieť túto stratu. Je úplne v poriadku cítiť svoje pocity.
Tento smútok bude trvať tak dlho, ako bude treba. A ak je niečo z toho pozitívne, je to to, že máte nejaký čas na spracovanie svojich emócií a prekonanie smútku. Pretože, čo je dôležité, neriešite len stratu mzdy. Ako ste tak vhodne zdôraznili, bojujete aj s destabilizáciou vašej identity. Čokoľvek vaša rodina videla vo vašom zamestnaní, je jasné, že ste cítili, že vám to umožňuje byť živiteľom, a teda dôležitou súčasťou vašej rodiny. Strata práce spôsobila, že táto identita praskla. Takže rovnako ako potrebujete spracovať nezamestnanosť, musíte spracovať aj svoju vnímanú zmenu identity.
Teraz hovorím „vnímaný“, pretože pokiaľ vám vaše deti a partner výslovne nepovedali, že vás považujú za poskytovateľa, ich predstava o tom, kto ste, je pravdepodobne zložitejšia. S najväčšou pravdepodobnosťou vás vaša rodina vníma viac ako frajera, ktorý sedel pred počítačom, väčšinu dňa trávil mimo domu stavaním vecí a pomáhal všetkým udržiavať strechu nad hlavou. Je to súčasť toho byť otcom? Absolútne. Ale je v tom oveľa viac.
Vaše deti a váš partner tiež hľadajú emocionálnu podporu, vedenie a bezpečnosť. Potrebujú od vás viac ako len výplatu. Tiež potrebujú lásku a pozornosť. To všetko znamená, že keď ste medzi zamestnaniami, je toho veľa, čo môžete ponúknuť svojej rodine ako otec. Pri spracovávaní toho, že ste medzi vystúpeniami, zvážte ďalšie spôsoby, ako ponúknuť svojej rodine stabilitu.
Jedným z dôležitých spôsobov, ako to dosiahnuť, je modelovanie odolnosti. Práve teraz je to jedna z najväčších príležitostí tejto chvíle. Máte pravdu, keď si myslíte, že vaše deti pravdepodobne vedia, čo sa deje, bez toho, aby ste museli jasne hovoriť o okolnostiach. Deti sú predsa oveľa vnímavejšie, ako im pripisujeme. A je dôležité uznať, aké sú deti nadšené. Pri porozumení niečomu berú do úvahy aj to, ako sa so situáciou vyrovnáte.
Zatiaľ to znie, ako keby ste to doma nikomu nevyťahovali. Zdá sa, že sa správate najlepšie, ako viete. V určitom okamihu však možno budete chcieť, aby bola vaša strata zamestnania a vaša reakcia na ňu jasnejšia. Existuje šanca, že ak si to necháte pre seba, bohatá fantázia vašich detí môže vyplniť medzery príbehom, ktorý je oveľa horší ako realita.
Deti si nerobia obzvlášť dobre s nejednoznačnosťou. Vidieť rodiča konať inak bez zjavného dôvodu môže byť desivé. Strach vedie k stresu. Stres môže byť toxický. Takže aj keď si môžete myslieť, že ich zachraňujete, zabránenie strate zamestnania môže v skutočnosti veci zhoršiť.
Zvážte aj toto: Niekedy v budúcnosti (nech to už bude vyzerať akokoľvek) sa vaše deti môžu ocitnúť náhle nezamestnané. To, ako reagujú, môže byť čiastočne postavené na zručnostiach, ktoré sa naučili sledovať vašu vlastnú reakciu. Aj keď to znie bizarne, máte skvelú príležitosť naučiť svoje deti niečo skutočné a dôležité.
Takže, keď dokážete premýšľať o tom, že by ste mali byť medzi koncertmi bez paniky, hnevu alebo ohromného smútku, bol by som rád, keby ste sa porozprávali so svojimi deťmi o tom, čo sa deje. Toto nemusí byť vážne a vážne rozprávanie. V skutočnosti je o to lepšie, ak má nádych ľahkosti. Možno sa raz večer porozprávajte o pizzi pri jedálenskom stole. Možno to vyzdvihnite pri stavaní LEGO. Bez ohľadu na to, kedy k diskusii dôjde, pamätajte na to, aby bola čo najjednoduchšia.
Netreba sa divoko špecifikovať, prečo ste prišli o prácu alebo ako to ovplyvní vaše financie. Namiesto toho môžete svojim deťom povedať, že spoločnosti musia niekedy urobiť rozhodnutia, ktoré budú vyžadovať, aby si ľudia našli nové zamestnanie v iných spoločnostiach. Môžete im dokonca povedať, že to, že ste si museli nájsť novú prácu, vás na chvíľu zarmútilo a nahnevalo a že je v poriadku tieto veci cítiť. Potom im vyjadrite, že rodina je v poriadku a v bezpečí; že si hľadáš prácu a že predovšetkým, nech sa deje čokoľvek, si ich otec a miluješ ich.
Nakoniec sa opýtajte, či majú nejaké otázky. Nech sú tieto otázky akékoľvek, odpovedzte na ne úprimne, jednoducho a priamo. Netreba sa hanbiť. Neurobili ste nič zlé. Nikto z nás neurobil nič zlé. Zhodou okolností žijeme v dosť posranej dobe. Čím priamejší, úprimnejší, pokojnejší a súcitnejší môžete byť so svojimi deťmi, tým lepšie im pripravíte ich vlastné posrané časy.
Pevne verím, že to zvládneš. A pevne verím, že toto bude len zlomok vo vašej pracovnej histórii. Ale kým príde ďalšia práca, nájdite si čas na to, aby ste svoje deti mali blízko, pretože viac než akúkoľvek inú identitu, ktorú môžete mať, ste ich otec a oni vás potrebujú.
