Možno povedali veci, ktoré sa vám nepáčia. Možno majú tendenciu vyvolať vo vašom partnerovi kvalitu, ktorá sa vám nepáči. Čokoľvek to je, jeden z vašich manželkini priatelia len sa ti stane, že ťa pošúcha nesprávnym smerom a chceš to vychovať. Predtým, ako to urobíte, je potrebné mať na pamäti niekoľko vecí.
Rozhodnúť sa vychovať „to priateľ“ k vašej žene – tej, ktorá vás povedzme ignoruje, je k vám zlá alebo robí to, čo považujete za divné a pochybné – nie je ľahké rozhodnutie. Po prvé, možno len zle čítate situáciu. Pre iného sa vaša žena môže cítiť urazená a podobne rozhovory nie sú nikdy ľahké. To znamená, že existuje niekoľko vecí, ktoré by ste si mali položiť ešte predtým, ako to vôbec vyzdvihnete, ako aj veci, ktoré je potrebné v danej chvíli urobiť, vďaka ktorým bude interakcia oveľa jednoduchšia. Pretože povedať „Hej, nenávidím tvoju kamarátku Susan“ nie je nikdy dobrý začiatok.
Uvedomte si, kedy je správanie skutočne divné – a nie len otravné.
Nemusí byť skvelé, že priateľ neustále hovorí o tom, čo sa deje na Kylie Jennerovej
Uistite sa, že existuje vzor nevhodného správania.
„Existuje krehká rovnováha medzi tým, že sa chcete podeliť o svoje obavy pri prvom nepohodlie a čakáte, aby ste sa uistili, že to nie je mylná predstava o správaní priateľa,“ hovorí Cullins. Jeden dobrý spôsob, ako si byť istý, že správanie priateľa je nie v poriadku je robiť si poznámky. "Len si držte mentálne alebo skutočné fyzické poznámky o tom, čo sa deje a čo je pre vás nepríjemné," hovorí. "Musíte si spomenúť, čo vám spôsobilo taký nepríjemný pocit, a musíte o tom premýšľať tak, aby to bolo konkrétne." V opačnom prípade je ľahké vyznieť paranoidne alebo zaujate.
Nečakajte príliš dlho, aby ste problém odhalili.
Hoci by sa manželia nemali ponáhľať obviniť priateľku zo svojvoľných úmyslov, ale príliš dlho čakať na rozhovor problém a hromadenie nekonečných prípadov, keď sa cítili nepríjemne, môže byť skutočný problém. Stláčanie pocitov nie je nikdy dobrý nápad. „Mali by ste to povedať skôr, ako sa to pre vás stane takým veľkým problémom, že o tom nemôžete diskutovať s vyrovnanou náladou,“ hovorí Cullins. „Nečakajte, kým sa vyskytne toľko prípadov, že kým sa o tom porozprávate so svojou ženou, budete doslova zaplaviť ju informáciami." Takáto informačná skládka veľmi sťaží jej prijatie všetky. Podľa Cullinsa táto taktika vždy vyústi do otázky: ‚Prečo o tom počujem prvýkrát?‘“
Nevyvolávajte obavy počas hádky.
Dve rady: Nikdy nejedzte vyprážané cesto pred jazdou na niečom, čo sa nazýva „scrambler“ a nikdy, nikdy neprinášajte zadržiavané body mimo témy. manželská hádka. Po prvé, bod sa môže stať jednou časťou viacerých argumentov a môže byť zamietnutý. Čo je však dôležitejšie, pravdepodobne to bude v rozhovore vnímané ako zbraň, a nie ako legitímna obava. Najlepšia stávka: Uveďte to v čase, keď sú obe strany chladné a možno si užívajú spoločné chvíle, namiesto toho, aby sa hádali.
Použite vyhlásenia „I“.
Na slovách počas hádok záleží. Preto je vždy dobré, aby každý, kto nastolí takúto tému, viedol rozhovor o sebe ao sebe ich pocity, pretože je pravdepodobné, že ich manželka sa necíti rovnako – aspoň zatiaľ nie. „Povedzte: ‚Cítil som sa nepríjemne, keď to vaši priatelia povedali‘“ alebo: „Alebo ‚mám obavy, keď to vaši priatelia chcú urobiť‘,“ hovorí Cullins. Inými slovami, nie je správne predpokladať, ako sa partner v týchto veciach cíti. Potrebujú čas, aby to vyriešili.
Akceptujte, že vaše obavy nemusia byť prijaté dobre
Aj keď niekto robí všetko správne, keď vychováva jedného priateľa, konverzácia nemusí dopadnúť dobre. Pri oslovovaní je nevyhnutné, aby ľudia dali svojim partnerom čas na spracovanie týchto informácií. „Váš partner na to myslí prvýkrát,“ hovorí Cullins. „Ak sa začne brániť, nebojte sa. Nechajte ich minútu na to, aby to spracovali a dokonca premýšľali o tom, že sa k diskusii vrátia o pár dní alebo týždňov neskôr, aby mohli prejsť svojimi emóciami, ktoré prirodzene pochádzajú z musieť viesť ťažký rozhovor." Počas tejto doby môžu požiadať svojho priateľa, aby zmenil svoje správanie, alebo by sa mohli porozprávať o tom, ako oslabiť svoj vzťah s nimi priateľ. V každom prípade je dôležité dať partnerke čas na premýšľanie o situácii a nechať ich premýšľať o tom, ako bude problém riešiť.
Zistite, kedy eskalovať problém a vyhľadajte pomoc zvonku
Najhoršia vec, ktorú môže partner urobiť, je odmietnuť pocity toho druhého. „Ak to priblížite svojmu partnerovi a on minimalizuje vaše pocity alebo ich odmietne spôsobom, že sa budete cítiť nevypočutí, musíte sa obavy o úroveň vyššie bez toho, aby sa váš partner cítil prepadnutý.“ Inými slovami, ak partner nebude počúvať, musí vedieť, ako vážne problém. V takejto slepej uličke Cullins navrhuje, aby ľudia hovorili o probléme s treťou stranou, či už je to dôverník alebo terapeut. "To zvyšuje úroveň obáv partnera, aby im pomohol pochopiť, že problém sa nezametie pod koberec."
