Štúdia ukazuje, že pálivé chilli papričky môžu predĺžiť váš život

click fraud protection

Ak ste ten typ človeka, ktorý do sriracha vloží „pana“, potom nový štúdium z University of Vermont College of Medicine má pre vás skvelú správu: jedenie s teplom vám môže pomôcť žiť dlhšie.

pálivé čili papričky

flickr / Jason Corneveaux

Výskumníci sa pozreli na údaje od 16 179 ľudí starších ako 18 rokov, ktoré získali z tzv Národný prieskum zdravia a výživy III. Účastníci prezradili, koľko čili papričiek skonzumovali za posledný mesiac počas prieskumu frekvencie jedla. Keď výskumníci pokračovali s účastníkmi o 18,9 rokov neskôr, všetky príčiny a špecifické príčiny úmrtnosť 4 946 osôb, ktoré zomreli, bola sledovaná prostredníctvom národného indexu úmrtnosti – teda najhoršieho index ever.

Ukázalo sa, že ľudia, ktorí konzumovali chilli papričky, znížili riziko úmrtnosti zo všetkých príčin (úmrtia z akejkoľvek príčiny) o 13 percent v porovnaní s tými, ktorí žiadne nejedli. Príčinovo špecifická úmrtnosť je výzvou na meranie, pretože malá časť pôvodnej kohorty z rôznych dôvodov zomrela. Predchádzajúce štúdie však ukazujú, že feferónky môžu pomôcť predchádzať

ochorenie srdca, rakovina, a dokonca obezita. Ich zistenia dospeli k záveru, že to má niečo spoločné s kapsaicínom - aktívnou zložkou v chilli papričkách.

muž hryzenie červenej papriky

flickr / Lauri Rantala

Nielenže zjedenie niekoľkých štipľavých paprík môže zvýšiť počet rokov, ktoré máte (a budete musieť zničiť vašu kúpeľňu), ale môžu vám tiež pomôcť s dlhovekosťou vašej rodiny. A keď bude tvoje dieťa dosť staré, tieto tipy pomôže zaviesť horúce červené chilli papričky do ich stravy. Čo sa týka The Red Hot Chili Peppers? Možno počkajte dlhšie, kým im predstavíte Juniora... pokiaľ nechcete, aby vám malý človiečik povedal, aby ste im „pocikali bozk“.

[H/T] Lekárske správy dnes

Zaočkovaní ľudia majú šancu 1 z 5 000 dostať COVID-19 denne

Zaočkovaní ľudia majú šancu 1 z 5 000 dostať COVID-19 denneRôzne

Za posledných pár mesiacov sa veľa Američanov snažilo vypočítať novú úroveň rizika denných aktivít po tom, čo boli zaočkovaný proti COVID-19. Je to pravdepodobne z dôvodu Delta variant a kvôli výsk...

Čítaj viac
Rodičia sa obávajú prevencie SIDS a rizika SIDS. Mali by?

Rodičia sa obávajú prevencie SIDS a rizika SIDS. Mali by?Rôzne

Väčšina rodičov sa z dobrého dôvodu úzkostlivo vznášala nad postieľkou svojho dieťaťa, aby sa uistili, že stále dýcha. Náhla a nevysvetliteľná smrť zdanlivo zdravého spiace dieťa je dobre zdokument...

Čítaj viac
Štúdia: Cvičenie, zelenina, ovocie – všetko kľúč k šťastiu

Štúdia: Cvičenie, zelenina, ovocie – všetko kľúč k šťastiuRôzne

Nový výskum z University of Kent a University of Reading v Spojenom kráľovstve dospel k celkom zrejmému, aj keď nudnému a otravnému záveru: pravidelne cvičenie a konzumácia veľkého množstva ovocia ...

Čítaj viac