Štúdia ukazuje, že pálivé chilli papričky môžu predĺžiť váš život

Ak ste ten typ človeka, ktorý do sriracha vloží „pana“, potom nový štúdium z University of Vermont College of Medicine má pre vás skvelú správu: jedenie s teplom vám môže pomôcť žiť dlhšie.

pálivé čili papričky

flickr / Jason Corneveaux

Výskumníci sa pozreli na údaje od 16 179 ľudí starších ako 18 rokov, ktoré získali z tzv Národný prieskum zdravia a výživy III. Účastníci prezradili, koľko čili papričiek skonzumovali za posledný mesiac počas prieskumu frekvencie jedla. Keď výskumníci pokračovali s účastníkmi o 18,9 rokov neskôr, všetky príčiny a špecifické príčiny úmrtnosť 4 946 osôb, ktoré zomreli, bola sledovaná prostredníctvom národného indexu úmrtnosti – teda najhoršieho index ever.

Ukázalo sa, že ľudia, ktorí konzumovali chilli papričky, znížili riziko úmrtnosti zo všetkých príčin (úmrtia z akejkoľvek príčiny) o 13 percent v porovnaní s tými, ktorí žiadne nejedli. Príčinovo špecifická úmrtnosť je výzvou na meranie, pretože malá časť pôvodnej kohorty z rôznych dôvodov zomrela. Predchádzajúce štúdie však ukazujú, že feferónky môžu pomôcť predchádzať

ochorenie srdca, rakovina, a dokonca obezita. Ich zistenia dospeli k záveru, že to má niečo spoločné s kapsaicínom - aktívnou zložkou v chilli papričkách.

muž hryzenie červenej papriky

flickr / Lauri Rantala

Nielenže zjedenie niekoľkých štipľavých paprík môže zvýšiť počet rokov, ktoré máte (a budete musieť zničiť vašu kúpeľňu), ale môžu vám tiež pomôcť s dlhovekosťou vašej rodiny. A keď bude tvoje dieťa dosť staré, tieto tipy pomôže zaviesť horúce červené chilli papričky do ich stravy. Čo sa týka The Red Hot Chili Peppers? Možno počkajte dlhšie, kým im predstavíte Juniora... pokiaľ nechcete, aby vám malý človiečik povedal, aby ste im „pocikali bozk“.

[H/T] Lekárske správy dnes

Pracovať 50-hodinový pracovný týždeň a zároveň vychovávať 2 deti

Pracovať 50-hodinový pracovný týždeň a zároveň vychovávať 2 detiRôzne

Nasledujúce bolo syndikované z Quora pre Otcovské fórum, komunita rodičov a influencerov s pohľadmi na prácu, rodinu a život. Ak sa chcete pridať do fóra, napíšte nám [email protected]é je t...

Čítaj viac
Amy Poehler a Nick Offerman budú moderovať DIY show „The Handmade Project“

Amy Poehler a Nick Offerman budú moderovať DIY show „The Handmade Project“Rôzne

Otcovia, ktorí snívajú o tom, že to urobia sami, sa každú sobotu tlačia v uličkách Home Depot. Niektorým sa hodí pokosová píla, iných zastraší lepiaca páska. Všetci sa však zhodnú na tom, že sledov...

Čítaj viac
99,5 percent úmrtí za posledných šesť mesiacov bolo z neočkovaných prípadov

99,5 percent úmrtí za posledných šesť mesiacov bolo z neočkovaných prípadovRôzne

Vo štvrtok 1. júla riaditeľka CDC Rochelle Walensky uviedla, že 99,5 percent úmrtí na COVID za posledných šesť mesiacov pochádzalo od ľudí, ktorí neboli očkovaní. Údaje, ktoré zhromaždilo CDC z via...

Čítaj viac