Želite, kar je najboljše za svojega prijatelja. Vidite, da ga zakon žalosti, prestrašen, in napeto, vse stvari, ki jih še nikoli ni bil. In ti ljubezen ga, zato meniš, da je najboljši način za pomoč, če poveš, kar je očitno. "Moraš dobiti a ločitev.”
Vedeti morate samo eno: to je neumna ideja.
"Ne moreš," pravi dr. Robyn Landow, psihologinja iz New Yorka. Vaš nasvet je morda na mestu, vendar ga ne bodo slišali. Prvič, ne dajete mu razodetja - zaveda se svojega življenja. Če mu poveš nekaj, kar ve, in mu poveš, kaj naj naredi, si ne želi tega narediti. Ta pristop še nikoli ni povzročil, da bi kdo želel poslušati.
Vaša neposrednost tudi ne začne pogovora. Namesto tega se začne prepir. Namesto da bi rekel: »Prav imaš«, bo igral obrambo in poskušal dokazati, kako ne razumeš ničesar njegovega stanje, pravi Silvia Dutchevici, licencirana klinična socialna delavka in predsednica Centra za kritično terapijo.
Druga težava je notranja narava vsega topega. Dober je za jasno rezanje, ne toliko za delo s podrobnostmi. In ena resnica odnosov je ne glede na to, kako očitno se zdi, da je nemogoče vedeti, kaj se zgodi med dvema osebama, pravi Landow. Poleg tega, da ste prezgodnji in poenostavljeni, je vaš nasvet s šestimi besedami nevaren za vas. Obstaja velika verjetnost, da se ne bosta ločila, toda vi boste za vedno tisti, ki je nedvoumno rekel, da bi se morali. Njegova žena ne bo pozabila in odnos z vašim prijateljem je za vedno umazan.
Poleg tega je to njegova poroka. »Ločitev spremeni celotno arhitekturo njegovega življenja,« pravi dr. Susan Albers, psihologinja na kliniki Cleveland. Obstaja veliko razlogov, zakaj upravičeno okleva. Ne želi biti samski. Situacija je slaba, a to je stanje, ki ga pozna. Ločitev ni poceni. In vse se stopnjuje, ko so vključeni otroci. Landow pravi, da je v svojih 25 letih kot terapevtka videla, da bodo moški prenašali grozljivo zdravljenje, »ker misel na ne poljubljanje čelo njihovih otrok je vsak večer neznosno."
Z vso to težo ga vaše besede ne bodo ganile. To je njegovo življenje, zato mora priti do ideje. Ampak tukaj je prostor za vas. Kot prijatelj mu postavljajte odprta vprašanja, ki mu bodo pomagala ugotoviti, kaj je vredno več, ostati ali oditi. Dober začetek je: "Kaj ste do zdaj poskušali izboljšati situacijo?" Morda se ni zagovarjal zase ali jasneje razložil, kaj potrebuje. O teh stvareh morda niti ni razmišljal – ne pozabite, nič ni očitno – in če se pogovor konča tam, je sprememba njegove miselnosti velika, pravi Landow.
Lahko tudi vprašate: "Kaj te jezi?" in "Kaj menite, da manjka?" On lahko raziskuje in kopa, vi pa lahko ponovite njegovo besede, da sliši, kako zveni, pravi Albers in dodaja še eno: "Kakšen je bil odnos vaših staršev?" Slišali boste pričakovanja in standard, pod katerim deluje, in morda njegova žena, ki mu ne daje občutka, da je prioriteta, vzbudi spomine na njegovo oddaljeno mati. Skratka, lahko poimenuje stvari, ki so dejansko v igri, pravi.
In dobiš tudi informacije. Vidite, kako jasen je, in če ni izčrpal vseh možnosti, se izvirnik »Morate se ločiti« res zdi napačen, pravi Landow.
Toda čeprav so vprašanja koristna, prvo pravilo podpore vsakomur ostaja enako. Poslušaj. Če ne veste, kaj bi rekli, je "trenutno ne vem, kaj naj rečem" dovolj. Ničesar ne poskušate popraviti. Ne prevzamete odra in ne govorite iz lastne pristranskosti, »to sem storil ali bi moral narediti«, kar za vašega prijatelja nima veliko koristi. Ti si samo tam v težavi z njim, pravi Dutchevici.
In ko to storite, če menite, da je prav, vprašajte: "Kaj bi manj bolelo, ostati ali oditi?" Veliko bolje je kot: "Kaj bi te osrečilo?", ker zanj ni sreče. Toda vaše vprašanje podoživlja stres in mu daje bolj dosegljiv cilj. "Težko je vedeti, kako je videti sreča," pravi Dutchevici. »Ampak bolečina je preprosta, ker boli. Je bolj konkretna in oprijemljiva. 'To lahko zdaj izboljšam. Ni mi ga treba iskati.''
To ne zagotavlja, da bo od vašega prijatelja prišlo do spoznanja, in zagotovo ne bo hitro, če se to sploh zgodi. Toda vložili ste si čas in če njegov zakon ostane grozen, imate verodostojnost, ko zdaj rečete: »Vidim, da si še vedno nesrečna. Ali je ločitev možnost, ki je v vašem najboljšem interesu?" Landow pravi. Vaša namera je bila vedno tam, vendar ima prilagojena dostava več možnosti, da jo dosežete. "Lahko pomagaš popraviti," pravi. "Traja dlje kot lajati en stavek."
