Otroški kašelj lahko povzroči, da se vsak starš počuti nemočnega. Videti svojega otroka v bolečini je zanič. Ni bolj bednega zvoka od a dojenček kašlja, in jih poskušam spraviti k temu spati ko so bolni, je druga zgodba. Pomiritev otroka skozi močan nočni kašelj lahko vsakega starša potisne na konec. In za razliko od odraslih, ki lahko posežejo po NyQuil, so dojenčki veliko premajhni za zdravilo proti kašlju. Na srečo obstaja nekaj praktičnih in varnih naravnih zdravil za otroški kašelj, za katere je znanost dokazala, da so učinkovita, še bolj kot zdravilo brez recepta starši morda poiščejo.
»Raziskovalni dokazi, ki jih podpira vsaka posamezna respiratorna družba v Ameriki in Evropi, so ugotovili, da 90 odstotkov zdravil brez recepta ne delajte veliko ali nič za kašelj,« pojasnjuje pulmolog dr. Gustavo Ferrer, ustanovitelj klinike za kašelj Cleveland Clinic Florida in avtor Zdravila za kašelj: Popoln vodnik po najboljših naravnih zdravilih in zdravilih brez recepta za akutni in kronični kašelj
Ferrer torej, namesto da bi se obrnil v lekarno, staršem priporoča, da osnovne težave obravnavajo z nekaterimi naravnimi zdravili. "Otroški kašelj je običajno posledica virusnih okužb in imajo običajno kakšen dan zvišano telesno temperaturo, izcedek iz nosu in zamašen nos," pojasnjuje. In to je smrkav nosali post-nazalno kapljanje, ki na koncu vodi v kašelj. Če želite odpraviti otrokov kašelj, morate odpraviti kapljanje.
"Obstajajo močni dokazi za fiziološko raztopino - pršilo za nos s slano vodo, ki ga starši lahko razpršijo v nos. In otroci katere koli starosti ga lahko uporabljajo,« pravi Ferrer. Opaža pa tudi, da lahko z dodajanjem ksilitola, običajnega naravnega sladila, postane pršilo še boljše. »Nevtralizirajo pH in se izognejo pekočemu občutku, ki se včasih zgodi samo s solnim pršilom za nos. Poleg tega je ksilitol protivnetno.
Pršilo za nos pomaga redčiti in spirati sluz, njegova protivnetna kakovost pa pomaga pomiriti otekle dihalne poti. Za dojenčke bo to povzročilo težavno sesanje smrkljev iz nosu z napravo, kot je Nosefrida toliko lažje.
Toda Ferrer tudi ugotavlja, da je pomembno razmišljati tudi o okolju, v katerem je otrok. Kašelj se lahko poslabša zaradi suhega zraka v zaprtih prostorih. »Suha je danes del našega življenja. Veliko časa preživimo v zaprtih prostorih,« pravi. “Priporočam vlažilec zraka. so čudoviti. Ni vam treba kupiti najdražjega. Ponavadi delajo zelo, zelo dobro."
Kako zdraviti kašelj pri dojenčku
- Izogibajte se zdravilom brez recepta in se osredotočite na post-nazalno kapljanje.
- Uporaba fizioloških pršil za nos lahko izsuši nosne poti, dodajte ksilitol, da zmanjšate pekoč občutek in dodate protivnetne lastnosti.
- Naprave za sesanje nosu bodo pomagale odstraniti tudi sluz.
- Vlažilci zraka pomagajo pomiriti kašelj, ki ga poslabša suh zrak v zaprtih prostorih.
- Za blaženje kašlja uporabite med, posut z nageljnovim žbicem in ingverjem, vendar le za otroke, starejše od 12 mesecev.
Končno lahko starši obravnavajo sam kašelj. Ferrer ugotavlja, da so številne študije pokazale, da med po učinkovitosti pogosto presega standardni sirup proti kašlju. Toda starši ga morajo uporabljati previdno. Medu se ne sme dajati dojenčkom, mlajšim od 12 mesecev. Lahko vsebuje botulinusove toksine, zaradi katerih lahko dojenček zelo zboli. Za dojenčke, starejše od 12 mesecev, pa bo žlička medu naredila čudeže za pomoč pri zatiranju kašlja. Učinkom zatiranja kašlja lahko pomagate tako, da po medu potresete majhno količino ingverja in nageljnove žbice (če ga imate). Zlasti prašek nageljnovih žbic lahko pomaga omrtvičiti živce v grlu, ki žgečkajo in vodijo v kašelj.
Naravna zdravila proti kašlju, kot so med, vlažen zrak in pršila za nos, bi morala v veliki meri pomagati otroku, da se počuti bolj udobno, in zmanjšati kašelj na minimum. Toda starši bi morali razumeti tudi, da je za zdravljenje kašlja njihovega otroka potrebna pomoč pediatra.
"Če kašelj traja več kot en teden in je povezan z zvišano telesno temperaturo, ki traja več kot tri dni, in če je rumenkasta sluz, potem naj gredo k zdravniku," pojasnjuje Ferrer.
Opaža pa tudi, da starši ne smejo pričakovati, da bodo domov prišli z antibiotiki. Velika količina kašlja pri dojenčkih je povezana z virusnimi okužbami, antibiotiki pa delujejo samo pri bakterijskih okužbah.
Večino časa pa Ferrer ugotavlja, da se bo kašelj pri dojenčkih verjetno rešil sam od sebe z malo časa in ljubezni. Včasih intervencija ni potrebna. "Poglejte, ali so otroci sami s kašljem," pravi Ferrer. »Dokler je otrok aktiven in jedo, to ne bi smelo biti skrb. Pravzaprav je to dobra stvar in starši ne bi smeli omejevati svojih dejavnosti."
