5 stvari, ki si jih povem in mi pomagajo pri soočanju z ločitvijo

navadno ne gledam MMA boji. So brutalni, nasilni in, vsaj zame, jih je težko gledati. In ko me je sosed povabil, da se pridružim njegovim prijateljem in njemu na »borbenem večeru«, sem se odločil, da bom samo »vskoči" za nekaj minut. Dve uri pozneje sem stal sredi natrpane dnevne sobe s kosom mrzle, napol pojedene pice v eni roki. v drugem se drobi piškotek in zavpije: "Vzemi ga, pripelji ga!" v sozvočju z mojimi moškimi kohortami na vrhu pljuč proti 70-palčnemu televizorju zaslon. Moja notranja konstitucija je umaknila moško povezanosti in slaviti to sveto kakovost, imenovano »zmaga«.

Za mnoge moške, poroka se lahko počuti podobno. Ko se zapletemo, zmagajo moški. Glavni življenjski cilj označimo na pregovornem seznamu stvari, ki jih lahko počnete, ko ste na zemlji. Zmagali smo! Kot poročen smo zmagali tekmo, prečkali ciljno črto, GOL!!! Krmarili smo skozi množico človeških bitij, da bi našli nekoga, in v mnogih primerih, da bi se ustalili in se z njim razmnoževali. Ampak če in kdaj ločitev

dvigne svojo grdo glavo, za moške, lahko se počuti kot uničujoča izguba. Za nas, fantje, se obrnemo v ta svetleči ring in se hvalimo, kot so fraze, kot je »moja žena«.

Kot ločen moški in oče dveh fantov, največji udarec od vseh je bil zame tisti dan z bivšim podpisala na pikčasto črto našega ločitveni sporazum, s čimer postane uradno. Zdelo se mi je, kot da so mi odvzeli težko prisluženi naslov, za katerega sem se tako trdo trudil. Devet let nespornega prvaka … končano. Če se to sliši, kot da preveč poenostavljam konec zakona, sem in namerno. Dejstvo ostaja, da za mnoge moške ločitev pomeni "končano igro", ne glede na to, ali smo mi tisti, ki smo povzročili ali sprožili odpoved. Toda verjeli ali ne, ločitev ne pomeni konca življenja, ampak le konec življenja, kot ga poznamo.

Tukaj je pet stvari, na katere se poskušam spomniti kot neporočen moški:

1. Konec je in s tem sem (postajam boljši) v redu

Obstaja teorija, ki jo imam, družbeni dogovor, da je zakonska zveza bi moral trajala večno. Morda ste tudi vi začutili to domnevo. Najmočnejše orodje, ki ga imam v tistih trenutkih, ko se sodim, je izražanje trdne poštenosti do sebe. Zdi se, da sem resničen sam s seboj, ko izjavim: "Moj zakon je končan, a družina, ki smo si jo ustvarili, bo za vedno ostala." Ob dobrem dnevu sem jasen in nesprožen s soočanjem s to resnico. Pri drugih pa ne toliko. Za slabe dni moram poklicati svoje prijatelje, ki mi bodo pomagali, tako da ne bodo svetovali, ampak dobili to: preprosto me poslušajo. Težko je verjeti, vem, toda moj sistem podpore, dva prijatelja, ki ju imenujem moja »prijatelja empatije z vzhodne obale«, sta tam, da poslušata in nudita empatijo. To je rešitelj.

2. Življenje se ne konča samo zato, ker se je končala moja poroka

Pred kratkim sem poslušal posnetek vodene meditacije, kjer je moderator vse prosil, naj si predstavljajo naslednjih pet let svojega življenja. "O sranje," sem pomislila. nisem mogel narediti. Kar naprej sem se zatikala v duhove preteklosti, moj zakon se je končal. Nisem začel razmišljati o prihodnosti. Z veseljem povem, da sem se po nekajkratnem poslušanju meditacije prebil in začel videti možnosti.

3. Moj zakonski konec me ne naredi zgube

Ko te sodnik v življenju odšteje, AKA, ki doživlja konec razmerja, kot sem jaz, je enostavno pomisliti: »Jaz sem Dokončano." Naslednji stavek, ki ga nisem ustvaril, ampak sem ga poigral, se glasi takole: »Ločitev ni neuspeh. To je diploma." To je zelo koristno in upam, da je tudi za vas.

4. Še vedno sem lahko srečno človeško bitje

Za mnoge se lahko ločitev zdi nepravična zaporna kazen, kjer je nekdo prisiljen preživljati dneve samski bari in kavarne, kjer se zdi, da so vsi drugi z nekom, se smejijo, živijo življenje, ko sediš tam prezir. Ali se včasih nanašam na zgoraj navedeno? Vsekakor. In obstajajo dnevi, ko grem ven, se družim s prijatelji in občutek je fantastičen.

5. Ni mi treba iz svojega bivšega delati slabo/napačno/grozno osebo, ker se ni izšlo

Ta je resnično osvobajajoč. Lahko je enostavno kriviti drugo osebo ker nam je nekako prinesel to obdobje izzivov in prepirov. Morda so v nekaterih primerih to storili, vendar obtoževanje bivšega ali sramotenje sebe ne bo pripeljalo do miru. Ko moja dva fanta vidita, da se njuna mama in jaz komunicirava, vidita pristne nasmehe, slišita smeh in upam, da opazita, da se njuna starša razumeta na najboljši možni način. In ko se z bivšim ne strinjava, to vzameva brez povezave. Prevod: Ko so fantje v šoli ali spijo.

Torej, ko se naslednjič znajdete na pregovornem platnu življenja, ki vam je zadal udarec, ki vam bo spremenil življenje, ne pozabite, da odnos, ki se konča, še ne pomeni vašega konca. Bodite pripravljeni razmisliti, da vas je vajino razmerje premaknilo na kraj, ki ga morda niste nujno načrtovali, a si kljub temu lahko opomorete in uspevate.

Ta zgodba je bila sindicirana. Preberite Izvirna objava Coryja Tylerja na Medium.

Fatherly se ponaša z objavo resničnih zgodb, ki jih pripoveduje raznolika skupina očetov (in občasno mam). Zanima me biti del te skupine. Zamislite zgodbe ali rokopise pošljite našim urednikom na naslov [email protected]. Za več informacij si oglejte našo Pogosta vprašanja. Ampak ni treba pretirano razmišljati. Resnično smo veseli, da slišimo, kaj imate za povedati.

Ločitvena žalost je zelo resnična. Teh 16 nasvetov vam lahko pomaga pri tem

Ločitvena žalost je zelo resnična. Teh 16 nasvetov vam lahko pomaga pri temŽalostLočitevNasvet Za LočitevSamooskrba

Ločitevžalost je zelo resnična in zelo močna. In za to je potrebno veliko. Po ločitvi, krožili boste skozi spekter čustev – in več kot le žalost ali veselje. Strokovnjaki za duševno zdravje se stri...

Preberi več
Po moji ločitvi sem ta trenutek dal vedeti, da bodo stvari v redu

Po moji ločitvi sem ta trenutek dal vedeti, da bodo stvari v reduLočitevSodelovanjeNasvet Za Ločitev

Lani sva z bivšo ženo ločeni. V 4. razred je vstopil tudi moj najstarejši sin Ethan. To je bila zanj nova izkušnja: zdaj je živel v dveh ločenih hišah, s dve različni življenjski ureditvi. Na srečo...

Preberi več
Biti očuh: 7 načinov, kako se očimi lahko povežejo z otroki

Biti očuh: 7 načinov, kako se očimi lahko povežejo z otrokiMešane DružineLočitevStep StepingOčetiPastorkiOčeti

Vstop v katero koli trdno uveljavljeno družbeno dinamiko – pa naj bo to tesno povezana skupina sosedov ali izkušena ekipa sodelavcev – prinaša svoj delež ovir. Toda vstop v družino kot nov očim in ...

Preberi več