Obstaja veliko razlogov, zakaj je lahko težko moški, da se povežejo z njihovi očetje. Morda vaš odnos ni ravno model čustev in ranljivosti. Morda sta oba preveč zaposlena, da bi se usedla in smiselno poklepetala. Morda sploh ne veste, kako bi se lotili takšne teme. Ko ga ni več, vendar se bodo vsi ti razlogi spremenili v obžaluje in misli "Kaj pa, če ???" ko gre za to, kar bi lahko bilo. Točka? Ne izgubljajte časa, ne podležite ponosu in ne dvomite, ko razmišljate o tem, kaj bi radi vedeli o svojem očetu.
Za tiste, ki še imajo sposobnost, je možnost, da se povežejo z očetom, nič drugega kot zaklad. "Za moje stranke se to spoznanje pogosto pojavi v obliki zbujanja," pravi Michael Ceely, zakonski in družinski terapevt, ki je strokovnjak za družinsko dinamiko in dela predvsem z moškimi in športniki. »Morda je njihov oče dobil končno diagnozo raka in nenadoma ima še šest mesecev življenja. Ali pa se je morda zgodila strašna nesreča. Nekatere stranke se celo skušajo soočiti s svojimi očeti glede zlorab ali nesrečnih stvari iz lastnega otroštva. To je pogovor, ki si ga mnogi moški želijo, a ne vedo, kako.
Povezava z očetom kot odrasla oseba doda tudi veliko več odtenkov v odnos. To je precej drugače, kot če bi kot punk najstnik prejel predavanje domov mimo policijske ure. Očetova modrost je verjetno pretresljiva, njegove življenjske izkušnje so dobro dokumentirane in njegove besede so dragocene. V idealnem primeru je pogovor z očetom pogovor z očetom, prijateljem in mentorjem ter moškim, ki je zavit v eno. In če želite kar najbolje izkoristiti takšno priložnost, morate vedeti, kje začeti.
"Moški se pogosto izogibajo postavljanju globokih vprašanj, dokler ni prepozno," pravi Ceely. "A ni nujno, da je tako." Kaj je torej nekaj vprašanj? Da bi se stvari začele, je Ceely ponudila ducat vprašanj, ki bi jih moški morali zastaviti svojemu očetu, preden bo prepozno.
1. Na kaj ste v svojem življenju najbolj ponosni?
Verjetno je, da vam bo rekel. Prav? "Privzeti odgovor bo verjetno družina," priznava Ceely. "Ampak to ne pomeni, da ni res." Po drugi strani pa Ceely pravi, da bi vas lahko presenetil, če bo povedal nekaj drugega - nekaj, na kar je osebno ponosen. Kakorkoli že, to je eno od tistih odličnih vprašanj, ki se počutijo dobro, zaradi katerih se lahko res odpre. Takšno vprašanje lahko okrepi vaš odnos oče/sin z eno najpomembnejših lastnosti, ki jih lahko ima – poštenostjo. "Morda je to nekaj, česar še nikoli ni z nikomer delil," pravi Ceely. »Ali pa ga je morda delil le z nekaj tesnimi prijatelji ali vašo mamo. To je način, da se dvignete na novo raven poštenosti, ne da bi pri tem nagovarjali."
2. Zakaj ste izbrali svojo kariero?
"Kot sinovi imajo kariere naših očetov velik vpliv na naše lastne poklicne odločitve," pravi Ceely. Dobro je razumeti: Je bila kariera vašega očeta njegova strast? Ali pa se je praktično odločil za stabilen dohodek za svojo družino? "Vedenje, zakaj je oče izbral svojo kariero, vam lahko da zelo dragocen vpogled tudi v svojo karierno pot," dodaja. Pomembno je vedeti, kdo je vaš oče. Če pa ste na kariernem razpotju, je očetova modrost še bolj sveta. "To, kar reče, te morda ne bo prisililo, da bi čez noč spremenili kariero, lahko pa te spodbudi, da razmisliš o stvareh in ponovno preučiš, zakaj točno opravljaš svojo trenutno službo."
3. Kdo je bil najvplivnejši človek v vašem življenju?
Odgovori tukaj so brezmejni. Lahko bi bil njegov oče. Lahko bi bil John F. Kennedyja. Lahko bi bil John Belushi. Kdor koli že je, vam bo ta oseba dala vpogled v to, kaj vaš oče ceni, tudi če tega ne bo takoj povedal. "Vplivni ljudje v našem življenju imajo običajno značilnosti, ki jih želimo razviti," pojasnjuje Ceely. "To vprašanje vam bo omogočilo vpogled v načela, ki so za vašega očeta najpomembnejša." Ceely pravi stranke so kot kandidate za vprašanje navedli učitelje, trenerje in celo nekdanje delodajalce – različne ljudi, za podobno razlogov. »Odgovor na to vprašanje bo nekdo, ki je prišel v življenje tvojega očeta in mu pokazal nekaj pomembnega o sebi. To je super stvar vedeti."
4. Kaj najbolj občudujete pri lastnem očetu?
Odvisno od očetovega odnosa z lastnim očetom je to lahko v ponos ali boleče mesto. Toda katera koli resnica lahko služi, da vaju zbliža. Odnos vašega očeta z lastnim očetom je bil morda čudovit ali pa je bil izziv, ugotavlja Ceely, zato ga morda ne boste želeli siliti. A običajno, pravi, tudi če je bil njun odnos trden, bo tvoj oče znal opisati vsaj eno stvar. Mogoče je bil trd, a dober ponudnik. Mogoče je bil kreten, a je vse življenje trdo delal. Tudi če nima odgovora, imaš zdaj popoln izgovor, da svojemu očetu poveš, kaj najbolj občuduješ njega.
5. Kaj je vaša največja življenjska lekcija?
To vprašanje, po Ceely, lahko izzove zelo dragocen odgovor ne samo za vas, ampak tudi za vaše otroke. Od mnogih, mnogih lekcij, ki se jih je vaš oče naučil v desetletjih svojega življenja, vam daje največjo pot. Ampak, očetje so polni življenjskih lekcij, kajne? Kako ga prepričati, da izbere samo enega? Če mu je težko odgovoriti, ga razdeli na življenjska področja. Lahko ga vprašate o njegovi največji življenjski lekciji, povezani s poroko. Ali vzgoja otrok. Ali finance. Ko ste bili najstnik, so očetove lekcije in predavanja delovali drugače. Zdaj, ko ste odrasli, so ti isti govori sveti deli njegove zapuščine.
6. Ali je kaj, kar obžalujete ne delaš v svojem življenju?
"To vprašanje sem postavila svojemu očetu," priznava Ceely. »Pripovedoval mi je o karierni priložnosti, ki jo je imel prej v življenju, in kako jo je zavrnil. Rekel je, da se bo vedno spraševal, kaj bi se zgodilo, če bi prevzel to službo." Morda bi bilo tudi super, če bi obrnil vprašanje in vprašal, če je kaj on ne obžalovati početje. To poizvedovanje je bolj o razmisleku in manj o ogovarjanju. "Nočeš umazanije na očetu," pravi Ceely. »Želiš spoštovati ranljivost, ki je neločljivo povezana s tem vprašanjem, saj priznava, česa nikoli ni mogel storiti. Njegovi odgovori bi lahko bili presenetljivi in bi vam zagotovo lahko dali ideje o tem, kaj lahko dodate na svoj seznam.
7. Kako bi tvoj te oče opisuje?
To je lahko res občutljiva tema, opozarja Ceely. Vendar ti daje priložnost, da se postaviš v kožo svojega očeta. Če imate sina in vas je sin zastavil to vprašanje, kaj bi ti reči? "Ko poslušaš očetov odgovor, pomisli na to," pravi Ceely. »Da ne bo pomote, to je raziskovanje očetovega uma z visokim tveganjem/visoko nagrado – še posebej, če je njegov odnos z lastnim očetom manj kot zvezdniški. Toda previden pristop lahko prinese čudovito poštene rezultate. Najprej razmislite, kaj veste o njegovem odnosu z očetom. "Lahko bi ga celo želeli preoblikovati v: 'Kaj bi tvoj oče rekel, da je najboljše o tebi?', če misliš, da bi to lahko izzvalo bolj iskren odgovor, ki je pozitiven."
8. Katera napaka vas je najbolj naučila o življenju?
"Najprej ponudi svoj odgovor," predlaga Ceely. »To se imenuje 'vzajemnost razkritja'. Če se zagrejete, boste bolj verjetno dobili iskren odgovor ali mu vsaj dali idejo o tem, kakšen odgovor iščeš." To je priložnost za vas in vašega očeta, da delite nekaj redkega in dragocenega ter da ste ranljivi z enim drugega. "Če izveš, da je tvoj oče naredil podobne napake kot ti, je to odlična priložnost za rast," pravi Ceely. »To je kliše, a res vsi delajo napake. Celo očetje."
9. Kateri svetovni dogodek je na vas najbolj vplival?
To je odlično vprašanje za razumevanje generacij. »Večina ljudi misli na negativne, katastrofalne dogodke, ko slišijo takšno vprašanje, zato boste, če boste slišali očetov odgovor, začutili zgodovinske perspektive, verjetno še preden ste se rodili." Beda ima rad družbo in če se oba odgovora nagibata k tragediji, lahko vez rasti. "Sočutje zaradi nečesa takega obsega je priložnost za pravi pogovor," dodaja Ceely. "In svetovni dogodki vplivajo na vse nas."
10. V čem najbolj uživaš kot oče?
"Če to vprašanje zastavim očetu," pravi Ceely, "zagotovo bom preoblikoval tudi svojo perspektivo kot oče. To je tako dobro, pozitivno vprašanje, s toliko možnimi odgovori." Vprašanja, kot je to, dajejo očetu priložnost, da se spominja z zvezdami v očeh in ne s solzami, ko gleda nazaj na svoje dosežke kot oče. »Očetom je zelo enostavno biti samokritičen,« pravi Ceely. "Torej mu takšno vprašanje samo omogoča, da se osredotoči na veselje - preprosto veselje - in tisto, kar mu je všeč, ko je oče."
11. Kateri trenutek je bil za vas kot očeta najtežji?
"To je trenutek za očeta, da preveri črevesje," pravi Ceely. »Ne pozabite, da se ta vprašanja nanašajo na pogovor, ne na zaslišanje. Navsezadnje ti lahko pomaga, da postaneš boljši starš, če slišiš njegove odgovore na težka vprašanja, kot je to. Mogoče je bil to čas, ko si si zlomil roko, ko si se učil voziti kolo. Mogoče je bilo to tvoje prvo zlomljeno srce. Morda to ni imelo nobene zveze z vami in je vključevalo brata in sestro ali ljubljeno osebo. Ne glede na trenutek obstaja razlog, da se je to zgodilo. "To vprašanje bi se lahko zelo enostavno spremenilo v nasvet, ki bi spremenil življenje," dodaja Ceely. "Očetom je zelo enostavno začeti oznanjevati, ko razmišljajo o sebi."
12. Kaj je ena zgodba, ki je ne vem o tebi?
Naj bo vaš oče ikonični, legendarni in na videz mitičen, ne pozabite: še vedno je človek. "To je odlično vprašanje, ker daje vašemu očetu priložnost, da se počloveči v vajini zvezi," pojasnjuje Ceely. Večina nas seveda idealizira svoje očete. Ko postajamo starejši in ko se počutijo bolj udobno, ko delijo zgodbe o svojem življenju, izvemo, da so ljudje. Imajo napake. V srednji šoli ali na fakulteti so počeli nore stvari. Stvari, ki jim kot otrok nikoli ne bi verjel. S tem, ko vam deli kakšno nenavadno zgodbo ali dve, vam oče prikima in vam sporoča, da boste kljub temu, da ste zdaj dovolj stari, da cenite njegove zvijače, vedno še vedno njegov mali otrok.
