Ta zgodba je nastala v sodelovanju z Dawn in Swifferjem.
Ni veselja v besedi "opravilo.” "Delo" prinaša čast. "Job" določa vlogo. "Odgovornost" pomeni, no, odgovornost. "Chore" ne ponuja nobene od teh lastnosti. Opredeljeno je kot "težka ali neprijetna naloga", ker nekako "naloga" sama po sebi ni bila dovolj neprijetna. In stvar pri opravilih je, da se nikoli ne ustavijo. Otroci morajo vedno jesti, srajce ne pridejo iz sušilnega stroja zložene in ne glede na to, kako dobro pometete, se prah kar naprej izčrpava. Edina dobra stvar je, da so v zakonu opravila deljena obremenitev, vendar jih je treba dobro razdeliti, da se nihče ne počuti zapuščenega. Toda urniki se razlikujejo, prav tako osebnosti. Ni univerzalne rešitve za iskanje sistema, ki deluje za vas. Zato smo povprašali skupino strokovnjakov, vključno s terapevti, poklicnimi organizatorji in zakonskimi pari na terenu, o tem, kako pošteno opraviti delo.
PREBERI VEČ: Očetovski vodnik po opravilih
Zavrtite velike
Mike LaFave z ženo živi v Minneapolisu v Minnesoti. Najboljša metoda, ki mu je uspela, je bila, da vsak teden izmenjuje, kdo je odgovoren za večerjo. Ta oseba načrtuje vse obroke, nakupuje v nedeljo in kuha vsak večer. Njihovi otroci – stari 16, 13 in 10 let – pomivajo posodo. Je nekaj prednosti, pravi. Vsakodnevna opravila niso izključno odgovornost nikogar. Prinaša več raznolikosti, saj se obroki ne ponavljajo tako hitro. In otroci lahko vidijo, kako mamo in očeta kuhata. Enako velja za sesanje, čiščenje kopalnic in pranje perila. V njihovih glavah ni delitve za domače službe.
Pretvori v igro
Opravila so razdeljena v tri kategorije: tista, ki jih imate radi; tiste, ki jih prenašate; tiste, ki jih sovražiš z ognjem 1000 sonc. Prva dva je enostavno razdeliti; zadnja je malo bolj zahtevna. Ampak, da vnesem malo zabave, David Ezell, psihoterapevt v Darienu, CT, priporoča, da se vsa delovna mesta vnesejo v preglednico in se vzajemno odločijo za točkovno vrednost za vsako glede na njihovo težavnost. Na primer, prevzem kemičnega čiščenja ni vreden toliko kot zbiranje in odlaganje. Pet odstotkov skupnega mesečnega zaslužka vrzite v lonec in se dogovorite, da tisti, ki doseže več, dobi denar.
»V spodbujenem okolju nam gre vsi dobro,« pravi Ezell. Toda poleg denarja boste pridobili hvaležnost za to, kar počneta drug drugega. Morebitna neravnovesja bodo razkrita in lahko jih ponovno umerite. In za obojestransko sovražna opravila, če jim damo visoko vrednost, jih lahko naredijo nekoliko vabljive.
Prinesite zunanjo pomoč
Če oba prezirata pranje perila in imata sredstva, ga ven. Nihče ne postane zameran, če se recimo zatakneš pri nalogi in si kupiš nekaj časa, dragoceno blago, zlasti za pare z mladimi družinami, pravi Orna Rawls, licencirani zakonski in družinski terapevt v Stratfordu v Connecticutu. Oba morata narediti eno stvar manj in nekomu drugemu daš nekaj dela. "To je win-win," pravi.
Oglejte si 7-dnevni ogled
V nedeljo si oglejte prihajajoči teden in poglejte, kaj je treba narediti in kdo mora biti kje, naj gre za večerna delovna srečanja ali sodniške tekme. Od tam naprej gre za držo deli in obvladuj in službe se samo dodeljujejo, pravi Caryn Goulet, ki z možem živi v Wilmingtonu v Massachusettsu. Vendar pa obstaja tudi oko za uravnoteženje obremenitve. Če je eden od vas eno noč zunaj, gre drugi ven naslednji večer. Če se eden od njih vozi med otroškimi stvarmi, bo drugi prinesel preobleko in nekaj za jesti. "Preprosto deluje," pravi Carrie. "V resnici ne gre za to, kdo ima kaj raje."
Podajte nekaj zgodnjih definicij
Ena od frustracij je, ko a opravilo ni izpolnjen po standardih enega zakonca. Ta oseba postane užaljena ali prevzame vsa dela, da se prepriča, da so opravljena »pravilno«, nato pa postane užaljena. Če želite skrajšati ta cikel, pojdite skozi celoten seznam in za vsakega razpravljajte in opredelite, kaj pomeni biti »storjeno«, pravi Lesli Doares, licencirana svetovalka za zakonske in družinske zadeve v Raleighu v Severni Karolini. Če ena oseba odpove vsak nadzor nad kletjo, Ne zanima me, kako izgleda je vsa potrebna razprava. Toda s postavitvijo, da čista kuhinja pomeni prazen pomivalni stroj in obrisano kuhalno ploščo, ugibanja ni več. Še eno vprašanje: koliko časa traja? Omogoča pametnejše proračun, in spet daje oceno, kako velika so določena delovna mesta.
Imejte načrt B
Ko lahko nekdo stopi, je povsod manj skrbi, pravi Murray Suid, ki živi na območju zaliva San Francisco in je poročen že 50 let. Ljudje težijo k svojim prednostim. Nekateri so dobri z finance. Drugi se radi poigravajo z motorji. Ampak vi ste ekipa in vsaka ekipa mora imeti rezervnega branilca. Ta tip ve, da ni tako dober kot začetnik, a tudi ve, da lahko opravi dostojno delo. Enako je s temeljnimi nalogami, kot sta plačevanje računov in ravnanje z vodovodarjem. Ljudje zbolijo, so zunaj mesta ali pa potrebujejo odmor.
Pazi na uro
Nekatera dela so odvisna od izmene, na primer priprava zajtrka ali odvoz smeti. Ključna vprašanja so, koliko časa nekaj traja in kdo ima čas za to. Crystal Sabalaske je profesionalna organizatorka v Langhornu v Pensilvaniji in mati dveh otrok, starih 13 in 11 let. Na primer, družina običajno ustvari štiri do pet obremenitev perila na dan. Ker njen mož dela v pisarni in ima fleksibilen urnik, je smiselno, da se pomiva sama. Njen mož nato poskrbi za posodo, kar izniči tako nered po večerji kot tiste dnevne škatle za kosilo.
Ponudba Dober Intel
Jim Colliton in njegova žena živita v Wakefieldu v Massachusettsu in si delita 90 odstotkov opravil. Je pa tudi standup komik, ki ga lahko ni več za en teden. Ko je doma, naredi več, in ko ga ne bo več, bo pustil ženi sporočilo, na kaj mora biti pozorna in stvari, za katere sicer ne bi vedela. Lahko je, ali naj položijo določene čeke ali posebne hokejske podloge, ki jih potrebuje njihov sin – imata tri otroke, 17, 15 in 12 let. Enako bo storila z njim. S kakršnim koli nakupovanjem prihrani čas in se izogne otroškim zlomom pri nakupu napačne stvari. »Vsi so na isti strani in to zmanjšuje frustracije,« pravi.
Zgradite v času pregleda
Ko razdelite seznam opravil, se dogovorite, da ga boste ponovno pregledali čez dva tedna. Lahko ste kar se da previdni, vendar morate še vedno videti, kako se opravila praktično odvijajo. Preprosto: "Kako misliš, da gre?" ohranja komunikacijske linije odprte in vsakemu od vas daje svobodo, da pove kaj ne deluje, še preden lahko zamere zavrejo, pravi Debra Roberts, licencirana socialna delavka in avtor Protokol odnosov: kako se pogovarjati, razpršiti in zgraditi bolj zdrave odnose. In ko se proces premika, ne pozabite, kako deluje vaša žena. Če ne morete priti do kadi in je vse, kar je potrebno, da jo pomirite, »tečem zadaj, vendar sem na tem«, potem odprite usta in izgovorite te besede.
