Ko se je Rob Walker odločil napisati knjigo o ekonomičnost pozornostiy — in kako ustvariti navade, ki delujejo kot zdravilo zaradi duševnega stresa, ker je naša pozornost povlekla na vse strani – načrtoval je diagnosticiranje težave in podal nekaj koristnih nasvetov, kako jo odpraviti. Toda potem, pravi, je bilo vprašanje, za katerega je spoznal, da ga mora zastaviti, bilo: kaj lahko ljudje storijo glede tega? Poleg tega, da postavimo naše telefoni v ključavnici ko pridemo domov in postanemo asketski menih? Kako lahko vidimo več?
Walker je na koncu pisal Umetnost opazovanja: 131 načinov za spodbujanje ustvarjalnosti, iskanje navdiha in odkrivanje veselja v vsakdanjem življenju. Kot pove že naslov, knjiga vključuje 131 vaj, ki staršem in zaposlenim odraslim pomagajo spoznati, kaj pogrešajo v vsakdanjem življenju. Segajo od opisovanja nočnega neba ali preprosto spreminjanja sveta »je« v »lahko bi« v svojem vsakodnevnem besednjaku ali, kako videti svet kot otrok. očetovsko govoril z Walkerjem o tej novi knjigi in zakaj
Videl sem to študijo objavljeno v začetku avgusta, ki je pokazalo, da medtem ko so odrasli boljši pri pozornosti na to, čemur so namenjeni, so otroci boljši pri opazovanju skoraj vsega. V poskusu so odrasli in otroci, stari od 4 do 5 let, dobili niz navodil. Oba sta dobila informacijo, za katero so nato povedali, da ni pomembna za problem, ki ga bosta reševala, nato pa sta bila pozneje presenečena, ko je bila ta informacija dejansko pomembna. Odrasli so se mučili, otroci pa veliko manj. Zdi se mi, da to nekako podpira vašo trditev – pomembno je, da smo pozorni na svet, ne le na to, na kar nam je rečeno, da smo pozorni.
V knjigi je dobesedno vaja o tem, da poskušate videti svet tako, kot bi ga otrok. To je dejanski nasvet v knjigi. Pri tem se morate potruditi, vendar je vse vredno narediti iz vseh razlogov, ki ste jih pravkar povedali. Otrok - in še posebej tisti 4- do 5-letni otrok - se začudeno približuje svetu. Vsega še niso videli. Niso bili socializirani, da bi se držali tistega, na kar bi morali biti pozorni, in zakaj bi morali biti na to pozorni. Lahko jih očara senca ali rastlina kot umetniško delo, saj še ne vedo, da je umetniško delo višje v hierarhiji stvari, na katere bi morali biti pozorni.
Obstajajo razlogi, da je dobro, da iz tega rastemo. Vendar obstajajo tudi razlogi, zakaj se je do neke mere vredno držati. Saul Bellow je dejal, da je del pisatelja biti prvovrsten opazovalec. To je primerjal s poskusom ravnanja s svetom, kot da je tujec, in pravkar je prišel in poskušal razvozlati te nenavadne navade o stvareh, ki se dogajajo okoli njega.
Videti svet s svežimi očmi.
da. Gre dobesedno za to, da poskušate videti svet s svežimi očmi. [Odrasli] se navadijo, da določene stvari preprosto pregledajo. Kaj izgubite s tem? Na praktični ravni ni napredka ali inovacije brez prvega koraka, ko opazite težavo, ki jo drugi ljudje spregledajo.
To oblikuje oblikovanje. Oblikovalo je biti podjetnik. Vsekakor oblikuje biti kakršen koli umetnik. Oblikuje tudi to, da ste menedžer – kajti tisto, kar poskušate storiti kot vodja, je, da ste pozorni na stvari, ki jih drugi ljudje pogrešajo.
Na bolj duhovni ravni je otroški pogled na svet veliko bolj zabaven, privlačen in zadovoljujoč. Namesto tega se prepustite občutku čudenja okoli sebe pregledovanje sveta okoli sebe in preverjanje Twitterja, je le bolj zadovoljiv način življenja. To je bolj resno zase. Mislim, da so stvari, ki jih opaziš, res velik del tvoje identitete.
Na katere majhne načine se lahko odrasli naučijo videti svet kot otrok?
Če imate otroka, bodite pozorni na to, na kaj je pozoren, in se o tem posvetujte z njim. Od izida knjige sem se o tem pogovarjal s številnimi starši. En moj prijatelj to pravi, ko pelje svojega otroka v šolo imajo v teku tekmo od »Kdo lahko opazi nekaj grobega?« Ne govorite svojemu otroku: "Ne delajmo tega, to je slaba ideja." Pojdi z njim.
V knjigi je vaja, ki jo je vzel pisatelj po imenu Ian Bogost, ki je napisal knjigo z imenom Igrajte karkoli. Ima zgodbo: hčerko odpelje v nakupovalno središče, ona pa čudno hodi. Ona ga upočasnjuje, on pa skuša ugotoviti, zakaj, in to zato, ker je padla v eno od tistih iger »Ne stopi na razpoke«.
Zaradi tega je pomislil: Katere igre lahko predstavim svoji ženi? Eno od njega sem uporabil za knjigo in v svojem resničnem življenju, to je, da vsakič, ko moram iti v veliko trgovino s škatlami, kot je Walmart – veš, moraš iti in potrebuješ samo tri stvari, vendar so v treh oddaljenih kotih, tako da moraš prehoditi celotno trgovino – vedno si dam izziv kot velika škatla arheolog. Kaj je najbolj bizarna stvar danes naprodaj v Walmartu? Moj zadnji osebni favorit je Pop Tarts Cereal. To je stvar!
Vsakodnevna opravila postanejo zabavna in vesela izkušnja. Ko sem zagledal žitne kašice Pop Tarts, sem jih dobesedno fotografiral in poslal ženi. Tako, kar naenkrat gledam na svet kot na veliko, neumno igro. To je genij otroštva. Pretvori najbolj vsakdanje izkušnje v potencialno veselje.
Za starše gre torej za potrpežljivost z otroki. Da se ne ujamete v vsakodnevne frustracije.
[Starši] morajo črpati navdih iz tega in reči: »Katere igre lahko igram, ko mojega otroka sploh ni? Kaj lahko ukradem načinu, kako otroci gledajo na svet?«
[Nisem oče, a] ko na letališču srečam svoje prijatelje, otroke ali otroke, jih je zanimivo opazovati in poskušati ugotoviti, kaj gledajo.
Gre torej za spremembo odnosa. Presenečen sem, da lahko vidite, kako se oblikujejo možgani otrok. Biti del tega. Da se vrnete k temu, da ste otrok.
V knjigi je še ena vaja z naslovom »Poetiziraj razdražljivo«. To prihaja od umetnika in pesnika Kennetha Goldsmitha. Če ste izpostavljeni klicu z mobilnim telefonom nekoga drugega, namesto da bi to vzeli kot nadlogo, pomislite na to kot na priložnost za zabavo. To je čudna poezija, polovica pogovora nekoga. Prisluškovati. Objemi ga. Obravnavajte to kot dada, absurdnost.
Ta duh teče skozi Umetnost opazovanja na splošno. Gre le za sprejemanje trenutka na načine, ki naredijo življenje zabavno. Na tej točki sem postal pravi študent, ko gledam ljudi, ki se pogovarjajo po svojih mobilnih telefonih. Fascinira me njihova govorica telesa, ki je usmerjena proti nekomu, ki jih ne vidi. To je nekdo, ki ga ni.
Tako divje gestikulirajo z rokami. Za odsotnega gledalca delajo mimiko. Izgledajo noro! Je pa tudi nekako lepa. Lahko bi naredili celoten plesni koreografski komad, ki temelji na kretnjah ljudi, ki se pogovarjajo s predmeti in se pogovarjajo z nekom, ki ga ni.
Običajno se večina staršev le trudi, da bi svoje otroke pravočasno spravili pred šolo. Mislim, da bi jim poetizacija razdraženega lahko pomagala pri soočanju s tem.
Starši potrebujejo praktični nasveti spraviti otroke v šolo. Toda občasno se morajo spomniti, kako dragoceno in posebno je imeti dostop do tega novopečeni človek, ki resnično doživlja svet na nov način, ki ga nikoli ne moreš ponovno ujeti in ga nikoli ne boš ponovno ujeti. Otrok bo odrasel in videl svet kot odrasel, kot vsi odrasli. Cenite te trenutke in v njih vzemite navdih, veste? To je neprecenljiva stvar.
Drug način za to: dandanes se veliko govori o tem učinkovitost in produktivnost, in delati stvari na najučinkovitejši način. V knjigi imam vajo: Recimo, da imate na poti v službo. Ugotovili ste najboljši način od doma do službe, najhitrejši in najučinkovitejši način, ki ga hodite vsak dan. Edina težava z učinkovitostjo je, da čas teče na nekakšen brezmiseln način. Niste vpleteni v svet. Odjavljeni ste. Ta čas izgine. Priporočam, da občasno spremenite pot do službe.
Moj prijatelj je to povedal, da poskuša imeti več "zdaj". To so načini, kako imeti več »zdaj«. Če imate lahko več "zdaj" s svojimi otroki, je to precej velika stvar.
Prav. Seveda je življenje težko in včasih je gibanje prek iPada le način za sprostitev za mamo, očeta in otroke.
Poskušam postaviti argument za navzgor realnosti v nasprotju z begom od realnosti. Zdaj imamo to možnost, ki je brez primere: če ste v situaciji, kot da ste obtičali v vrsti, se lahko po želji premaknete iz realnosti skozi ta predmet. Razumljivo je, zakaj je to mamljivo.
Obstaja neverjetna bonanca drugih resničnosti, ki jih lahko preverite. Ni vam treba biti digitalni menih in se umakniti iz digitalnega sveta ter vreči svojega telefona v ocean. Poskušam vnesti besedo za resničnost. Otroci so dobri pri iskanju zanimivega v resnici.
Kako lahko torej pomagate staršem, da bodo bolj pozorni?
Poglejte na svet tako, kot bi to gledal otrok. In poskusiti to narediti nekaj, v čemer lahko sodelujete - to bi lahko povezovalo vašega otroka. Zanimaj se za nekaj neumnega, kot je senca. Vzemite to resno. Naj bo stvar, s katero se lahko ukvarjate. Ne obravnavajte tega kot nadležne motnje, ampak kot priložnost. Prav je, da otroci gledajo narobe. V redu je, če raje pogledajo hrošča kot Mona Lisa. To je vredu. Kaj je na tej napaki, ki jim je tako všeč?
