Otroci, tako kot odrasli, se včasih lahko izogibajo skupne družbene interakcije. Ali je otrok, ki se skrije za nogo starša ali noče zapustiti svoje sobe, ko pride družba introvertiran otrok ali preprosto sramežljiv? Izkazalo se je, da je razlika res pomembna. Ker mora biti način interakcije staršev z introvertiranim otrokom drugačen kot način, kako nagovarjajo sramežljivega otroka. In pomembno je poznati razliko.
Prepoznavanje introvertiranega otroka
Introverzija ni samo v tem, kako udobno je nekomu v bližini drugih. Odvisno je tudi od tega, kako se oseba napolni po tej interakciji. Ker je za nekatere družabnost čustveno obremenjujoča, tudi če se jim zdijo same interakcije prijetne.
"Z vidika prirojene osebnosti se nekaterim posameznikom, ne glede na starost, preprosto bolj udobno počutijo sami ali z majhnim številom bližnjih in zaupanja vrednih drugih," pojasnjuje Dr. Jennifer Weber, direktorica vedenjskega zdravja pri PM Pediatrics Behavioral Health.
Kot pri vseh vidikih osebnosti se tudi otroci rodijo z določenimi lastnostmi – vključno z njihovo stopnjo ekstrovertnosti ali introverzije. Tudi kot dojenčki se lahko zlahka ogrejejo, pustolovski in družabni, ali pa previdni in neodvisni ali pa nekje vmes. Toda izkušnje, ki jih imajo, ko rastejo, lahko spremenijo njihove vzorce vedenja. Čeprav je otrok morda nagnjen k posebnim družbenim težnjam, sčasoma še vedno rastejo in se razvijajo. Nekatere spremenljivke lahko nadzorujejo starši, druge pa ne. Ni vedno mogoče povedati, kaj je kaj.
"Vedno je narava in nega," poudarja Weber. "Nikoli ne narava ali negovanje."
Prepoznavanje sramežljivosti pri otrocih
Resnega nelagodja pri spoznavanju novih ljudi ne smemo zamenjevati z introvertnostjo. Lastnosti, kot je odvračanje od novih ljudi in zavračanje pozdrava, ko so predstavljeni, so po Webrovem mnenju res bolj znak sramežljivosti.
"Sramežljivost se nanaša na nekoga, ki ima nekaj tesnobe, povezane z interakcijo z ali izpostavljenostjo novim ljudem ali družbenim situacijam," pravi. »Obstaja veliko introvertov, ki se dobro počutijo v družbenih okoljih. Samo napolnijo se s časom samote in pogosto iščejo samoto, da napolnijo svojo energijo."
Introvertiran otrok bi lahko v šoli uspeval v družbi, vendar potrebuje čas stran od drugih ljudi, ko se vrne domov. Ne gre za to, da se v šoli zavzemajo, potrebujejo le nekaj časa in prostora, da obnovijo svojo sposobnost, da so z drugimi ljudmi po zelo družabnem dnevu.
Sramežljivega otroka pa bodo dosledno privlačile bolj samotne dejavnosti in ga bo treba namensko vleči v interakcije z drugimi. Ker socialne situacije povzročajo tesnobo in nelagodje, bodo morali biti opremljeni z orodji za zdravo krmarjenje po interakcijah z drugimi.
Kako introvertiranim otrokom pomagati pri upravljanju družbenih nastavitev
Starši lahko podpirajo introvertirane otroke z ustvarjanjem tihega fizičnega prostora. To bo morda zahtevalo pomoč bolj ekstrovertiranim družinskim članom, da se naučijo brati namige, da introvertirani brat in sestra potrebuje odmor od interakcij. Če je fizični prostor omejen, kreativne rešitve, kot je dajanje introvertiranemu otroku svobode, da druge izključi z namestitvijo slušalk za določeno obdobje lahko zagotovi virtualni medpomnilnik med njimi in tistimi v bližini bližina.
Za starše introvertiranih otrok je koristno tudi, da spremljajo, kako dolgo pričakujejo, da bodo njihovi otroci šli med možnostmi, da se napolnijo. Iskanje žepov čez dan je pomembno, čeprav ni vedno izvedljivo, odvisno od družinskega urnika. Pomanjšan pogled na koledar in prepoznavanje, kdaj bi vaš otrok lahko porabil koščke časa, ki so velike kot cel dan, da se napolni. Starši pa bi se morali zavedati tudi resnejših družbenih bojev.
"Otroke, ki imajo socialne težave, lahko pogosto najdemo same ob strani, medtem ko se drugi otroci stiskajo v skupini ali se razbijajo v majhne skupine," pravi Weber. »Pogosto se pritožujejo nad somatskimi neprijetnostmi, kot so glavoboli in trebušni. Lahko tudi poiščejo znano odraslo osebo ali jokajo."
Ko se bolj zavedajo samega sebe, lahko ti odzivi sprožijo cikel stiske, iz katerega se je težko prebiti. Biti pod stresom s strani ljudi je težko. Biti pod stresom, ker veste, da vas bodo ljudje pod stresom, je težje. Pomagajte svojemu otroku razumeti, kaj čuti, da bo lahko sam prepoznal znake stresa in sporočanje drugim jim postavlja temelje za uporabo tehnik pomirjanja in zavedanje svojih meje.
Weber spodbuja starše, naj otrokom pomagajo označiti občutke, kot so "skrb" ali "strah", in vnaprej načrtovati strategije spopadanja, ki jih lahko uporabijo. "Spodbujajte jih, naj poiščejo enega znanega prijatelja, za katerega veste, da bo tam, in jih pomirite glede pričakovanj," pravi. "Pomagajte jim, da vnaprej razmislijo o tem, kako dolgo nameravate ostati v družabnem okolju in kaj lahko potem storijo, da se napolnijo."
Podpora introvertiranemu otroku, ko se privaja na družbeno okolje, je za starše težak ples. Nekateri lahko celo občutijo tesnobo ali zadrego, ko se njihov otrok bori v socialnih situacijah. Toda potrpežljivost se obrestuje.
"Vsi otroci se bodo morali spopasti z družbenimi obveznostmi, vendar je družabnost tudi del tega, kar bi moralo narediti otroštvo zabavno," pravi Weber. »Če imajo številne strategije, s katerimi si lahko privoščijo odmore od družabnosti, ko se počutijo preobremenjeni ali so pripravljeni na uporabo ledolomalcev ko spoznajo nekoga novega, bi morali otroci, upajmo, začutiti, da so nekatere družbene situacije bolj obvladljive." Dr Weber pravi.
