V torek, 21. junija, je Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) posodobila svoje smernice za varno spanje dojenčkov. Nove smernice prihajajo le nekaj mesecev po predsedniku Bidnu podpisala zakon o varnem spanju za dojenčke — zakon, ki je dokončno prepovedal prodajo nagnjenih ležišč in ščitnikov za posteljico, izdelkov, ki so bili povezani s smrtjo dojenčkov.
Nova pravila bodo veljala za dojenčke, stare do enega leta, in bodo izdana v času, ko ostajajo rasne razlike v tveganju smrti dojenčkov. Pravzaprav, po izjavah AAP, je bila stopnja nenadne ali nepojasnjene smrti dojenčkov med črnimi in domačimi dojenčki dva do tri pogostejša kot pri belih dojenčkih v obdobju 2010–2013.
Približno 3500 dojenčkov umrejo zaradi razlogov, povezanih s spanjem, na leto. Nova pravila prihajajo takoj po več odpoklicih izdelkov, povezanih z izdelki za ležalnike in gugalnice za dojenčke, Bidenov zakon o varnem spanju za dojenčke in takoj po novem pravilu CPSC o izdelkih za varno spanje dojenčkov, ki je pravkar postalo izvršljiv.
Zvezni varnostni standard CPSC za izdelke za spanje pomeni, da morajo vsi izdelki za spanje za dojenčke – jaslice, košare, igrišča in ležišča – ustrezati zveznemu standardi varnosti spanja (in imajo manj kot 10-odstotni naklon) in da starši ne smejo uporabljati izdelkov za spanje, ki niso na trgu spati. Izdelki, ki bodo dosegli trg in se tržijo za spanje, bodo morali izpolnjevati tudi standarde CPSC.
13 odvzemov za starše iz Nova pravila:
- Dojenčki naj spijo na ravnih, nenagnjenih površinah da se "vsaj drži pravila Komisije za varnost potrošniških izdelkov iz junija 2021" o varnih izdelkih za spanje dojenčkov. Uporaba "trdne, ravne, nenagnjene površine za spanje" bo zmanjšala tveganje zadušitve, zagozdenja ali ukleščenja. Če ni ravno, se mora držati pravila CPSC.
- Naprave za sedenje – kot so avtomobilski sedeži, gugalnice, zanke in drugo, niso priporočljive za rutinsko spanje, zlasti za dojenčke, mlajše od 4 mesecev. Če dojenček v njih zaspi, jih je treba premakniti na ravno površino – v idealnem primeru na posteljico, kjer ni nobenih predmetov, in vedno spi na hrbtu.
- Jaslice naj bodo prazne. "Mehke predmete, kot so blazine, blazinam podobne igrače, prešite odeje, odeje," in drugo imejte stran od dojenčkovega spalnega območja.
- Priporočljivo je dojenje ker zmanjšuje tveganje smrti dojenčkov zaradi spanja. Zlasti AAP priporoča izključno hranjenje z materinim mlekom za 6 mesecev z nadaljevanjem hranjenja z materinim mlekom za eno leto. AAP priznava, da dojenje ni možno za vse družine.
- Starši bi morali prvih šest mesecev svojega življenja spati v isti sobi kot njihov dojenček, vendar ne v isti postelji vsaj prvih šest mesecev. Z drugimi besedami, skupno spanje za majhne dojenčke zdaj nikoli ni priporočljivo.
- Izogibajte se dojenčku in izpostavljenost staršev nikotinu, alkoholu, opioidom, marihuani in drugim drogam.
- Poskrbite, da bo vaš otrok redno cepljen.
- Priporočljiva je uporaba dude med spanjem in spanjem in je "povezan z zmanjšanjem tveganja" smrti zaradi spanja dojenčkov.
- Izogibajte se klobukom - "pokrivam za glavo" in pregrevanju pri dojenčkih.
- Nosečnice bi morale prejemati redno predporodno nego.
- Izogibajte se komercialno dostopnim napravam, ki trdijo, da zmanjšujejo tveganje SIDS. AAP pravi, da "ni dokazov, da katera koli od teh naprav zmanjša tveganje smrti" in da bi izdelki lahko starši začutili "lažni občutek varnosti in samozadovoljstva". Ne uporabljajte domačih kardiorespiratornih monitorjev kot strategije za zmanjšanje tveganja za SIDS.
- Priporočljiv je nadzorovan čas budnega trebuha kmalu po tem, ko ste otroka odpeljali domov iz bolnišnice, in ga je treba "postopno" povečevati, da zagotovite, da bo vsak dan do 7 tednov 15-30 minut celotnega trebušnega časa.
- Povijanje nima dokazov o učinkovitosti. "Ni dokazov, ki bi priporočali povijanje kot strategijo za zmanjšanje tveganja za SIDS," pravijo nova pravila. »Obteženi poviji, obtežena oblačila ali obteženi predmeti na ali v bližini otroka niso varni,« in ko se dojenček začne poskušati previjati, »povijanje ni več primerno«.
Pravil je več, a ta so osredotočena na zdravnike in medije. Na primer, AAP pravi, da je "bistveno", da zdravniki in drugi ponudniki podpirajo in modelirajo varno smernice za spanje dojenčkov ter da mediji in proizvajalci upoštevajo smernice pri svojih sporočilih in oglaševanje.
Medtem ko je AAP močno ne podpira skupne postelje, priznavajo, da bodo starši to še naprej počeli iz več razlogov. Zaradi tega je AAP opazil tri najbolj nevarne prakse skupnega spanja: skupno spanje, ko je starš na zdravila, ki jih naredijo manj budne, skupno spanje, ko je starš kadilec, ali skupno spanje na mehki površini, kot je kavč ali vodna postelja. Organizacija to še vedno vztraja nihče ne sme spati, vendar naj dojenčki prvih šest mesecev svojega življenja spijo v isti sobi kot njihovi starši.
Druge nove smernice seveda vključujejo vključitev pravila CPSC za varne izdelke za spanje dojenčkov, novo obvestilo o spanje s klobuki ali pokrivali za glavo in priporočilo proti uporabi tehnologije spanja, ki trdi, da zmanjša tveganje za SID-ji.
Če je vsega tega malo, so ABC otroškega spanja še vedno zelo resnični. Dojenčki bi morali spati sam v svojih posteljicah, brez mehkih igrač, odej, blazin ali ščitnikov za posteljico, na njihovih hrbtih ležati ravno, in v njihovi posteljici, ne na kavču, v postelji svojih staršev ali v rockerju. Za več informacij obiščite healthchildren.org.
