Kako biti dober oče: Bodite vključeni, imejte odnos, bodite tam

click fraud protection

Mamljivo je razmišljati o odnosih med očetom in otrokom v fizičnem in časovnem smislu. Je oče ljubeč? Ali oče preživlja čas? Te stvari so pomembne - posebej za mlajše otroke - vendar dve vprašanji ne moreta zajeti kakovosti ali pomembnosti odnosa med očetom in otrokom. Nova raziskava predstavlja znatno bolj zapleteno vizijo vpletenega očetovstva in njegovih koristi v življenjski dobi moških in njihovih otrok.

Model, ki najbolje pojasnjuje, kako lahko vpleteni očetje koristijo pozitivnemu in doslednemu sodelovanju s svojimi otroki, je znan kot »ABC očetovstva«. Ta z raziskavami podprt tritočkovni načrt za dolgoročne odnose in osebni uspeh nakazuje, da se očetova čustvena vlaganja v njihove otroke vedno obrestujejo izklopljeno.

Ta zgodba se je prvotno pojavila v drugačni obliki na Otroški in družinski blog, preoblikovanje raziskav o kognitivnem, socialnem in čustvenem razvoju ter družinski dinamiki v politiko in prakso.

Črka »A« v »ABC of Fatherhood« je za »afektivno« klimo. To je občutek ljubezni in vztrajnosti očeta. Tako otrok čuti: »Moj oče me varuje. Res mu je mar zame. Lahko bi ga poklicala vsak trenutek in prišel bi. Lahko sem na pol poti okoli sveta in on misli name.”

Ta čustvena klima je najpomembnejši temelj odnosa med očetom in otrokom. Biti varen v očetovi ljubezni je osnova za pozitivno identiteto in pogum za raziskovanje in učenje novih stvari. In razvijanje teh vidikov odnosa med očetom in otrokom ni dobro samo za otroke – je tudi pomemben del človeškega razvoja odraslega moškega.

Študije so pokazale, da vključeno očetovstvo izboljša moške kognitivne sposobnosti, zdravje in sposobnost empatije. Gradi njegovo samozavest in samospoštovanje, hkrati pa krepi čustveno regulacijo in izražanje. Vpleteni očetje pogosto pravijo, da so se tega naučili nadzorujejo svojo jezo bolje ali ne izražati negativnih čustev, kot je strah, tako zlahka. Pogosto so prepoznale tudi potrebo po izražanju nežnih čustev, ki naj bi bili moškim stereotipno v izziv. Ponovno se njihov čustveni razvoj kot očetov prenaša v druge kontekste. To je dobro za njihove zakone in njihova prijateljstva.

"B" predstavlja očetovo vedenje. Oče hodi na igre svojih otrok, pomaga pri domači nalogi, gre z njimi ven in brca nogometno žogo. To je opazen znak vpletenega odnosa med očetom in otrokom. Ko je oče pozitivno angažiran na ta način, imajo njegovi otroci boljšo šolo dosežke, bolj gladke odnose z vrstniki, zapoznelo spolno iniciacijo in manj težav z zakonom in oblasti.

Koristi te vrste zaroke niso samo dolgoročne za moške. Očetovstvo daje moškim dovoljenje za igranje, morda prvič po desetletjih. Če moški brez otrok uživa v gradbenih kockah ali pobarvankah, se lahko šteje za nezrelega, a če te stvari počne z otroki, postane občutljiv skrbnik. Tesen odnos med očetom in otrokom daje očetom priložnost, da ponovno doživijo otroštvo, ponovno vključijo spomine in osmislijo odnose z lastnimi starši. Ko se z otroki spustijo na tla, to ni samo odlično starševstvo – ukvarjajo se tudi z globokim psihološkim razvojem zase.

Končno, "C" pomeni povezavo. Tu gre za očetovo usklajenost z otroki in občutljivost zanje, kar očetu omogoča, da izkoristi učne trenutke. Oče, ki obvlada povezovanje, dobro bere razpoloženje svojega otroka. Če misli, da njegov otrok od njega potrebuje več, bo dal več. Če misli, da otroka obremenjuje, se bo umaknil. To je tisto, kar je Edward Tronick, ameriški razvojni psiholog, opisal kot "ples starševstva", kjer se učimo menjavanja in prilagajanja drugim.

Uglaševanje spremeni moške. Tesen odnos med očetom in otrokom pomeni, da bo oče običajno bolj empatičen do pogledov na otroke, spretnost, ki jo lahko nato uporabi drugje, na primer v službi, z boljšim razumevanjem različnih perspektiv sodelavci.

Tesen odnos med očetom in otrokom razvija očetove sposobnosti za ocenjevanje, načrtovanje in odločanje – vse to je del izvršilne funkcije. Očetje to počnejo vsak dan. V poštev pride na primer, če so doma le nekaj ur, preden gredo otroci v posteljo, vendar nameravate ta čas dobro izkoristiti za izlet ali pomoč pri domači nalogi ali obisk nogometa igra. Ta uporaba izvršilne funkcije za žongliranje z viri se učinkovito prenaša v druge dele človekovega življenja.

Vključeni oče bo ustvaril ali uporabil medosebne odnose in kontekstualne vire za podporo svojemu starševstvu. Ni nenavadno, da se oče, ki prej ni bil vključen v svojo skupnost, nenadoma pridruži sosedskemu združenju ali se začne zanimati za skavtstvo. Želi, da so njegovi otroci varni, in zdaj sledi svojim ciljem s prosocialnim vedenjem. Zanimivo je, da se to prosocialno vedenje včasih razširi tudi na njega samega. Vpleteni očetje prenehajo kaditi. Dieta se. Gredo k zdravniku. Včasih se tako vedejo kljub zelo slabim izkušnjam glede lastnega zdravja. Spet želijo, da so njihovi otroci varni in to varnost zagotavljajo tako, da skrbijo zase.

Nič od tega se ne zgodi čez noč. Moški ne razvije čudežno teh veščin ali dobi sedež v stanovanjskem odboru zaradi očetovstva. Razvojno napreduje postopoma z uspešno gradnjo odnosa oče-otrok skozi niz prehodov, ko se njegov otrok razvija, njegova družina se sooča s krizami in njegovim lastnim ekonomskim ali čustvenim položajem spremembe. Vključeni očetje se med prehodi podvojijo. Bolj kot oče povezuje svoje očetovstvo z življenjskimi spremembami, bolj postaja »oče«. Vedno obstajajo dogodki in situacije, zaradi katerih je očetom težko ostati pozitivno povezan s svojimi otroki; ključna prednost vpletenega očetovstva je, da očetom omogoči, da se spopadejo z naključji, hkrati pa ostanejo osredotočeni na očetovstvo. To ni dobro samo za moške, ki imajo samozavest, ki izhaja iz močne identitete in družinske strukture, ampak tudi za njihove otroke, ki vedo, da jim oče stoji.

Odnosi med očetom in otrokom se skratka ne nanašajo le na otroke. Očetovstvo ima osrednjo vlogo pri razvoju odraslega moškega. Zato telesna naklonjenost in čas, preživet z otroki, ne moreta ustrezno opisati uspeha odnosa med očetom in otrokom skozi čas. Ti odnosi so uspešni, ko vodijo k spremembi – ko se čedalje bolj obveščeni, navdušeni in spretni očetje naučijo skrbeti za varne in vse bolj neodvisne mlade ljudi.

  • Kakovost odnosa med očetom in otrokom je mogoče razčleniti z "ABC očetovstva": čustvena klima, vedenje in povezanost.
  • Vpleteni očetje se spreminjajo na načine, ki so koristni za otroke, njihove skupnosti in njih same.
  • Gradnja odnosa med očetom in otrokom poteka postopoma, skozi vrsto prehodov, ko se otrok razvija.

Profesor človekovega razvoja in družinskih znanosti Univerze v Delawareu Rob Palkovitz preučuje odnose med očetom in otrokom v kulturnih kontekstih, razvojnih stopnjah in življenjskih prehodih.

Ta članek je bil prvotno objavljen na

Zvezdni starši postanejo čustveni ob prvih šolskih dneh svojih otrok

Zvezdni starši postanejo čustveni ob prvih šolskih dneh svojih otrokMiscellanea

Tudi zvezdniki niso imuni na čustva prvega dne šole. Ko se vreme ohladi in se otroci začnejo odpravljati nazaj v svoje učilnice, starši na družbenih omrežjih delijo sladke objave v šoli – vključno ...

Preberi več
Veterinarji opozarjajo, da psi anti-vaxxers ne morejo zboleti za avtizmom zaradi cepiv

Veterinarji opozarjajo, da psi anti-vaxxers ne morejo zboleti za avtizmom zaradi cepivMiscellanea

Anti-vaxxers zdaj trdijo, da ne le lahko cepljenja vzrok avtizem pri otrocih, lahko pa povzročijo podobne zdravstvene zaplete tudi pri psih.The Telegraph poročali, da so ameriški veterinarji opazil...

Preberi več
Bidenov zakon o infrastrukturi ustvarja delovna mesta s civilnim podnebnim korpusom

Bidenov zakon o infrastrukturi ustvarja delovna mesta s civilnim podnebnim korpusomMiscellanea

Vključeno v Infrastrukturni paket predsednika Bidna v vrednosti 2 bilijona dolarjev je 10 milijard dolarjev za zagon a Civilni klimatski korpus. Kot že ime pove, je program navdihnjen s Civilian Co...

Preberi več