Kaj vedno govorim svojim otrokom, da jim pomagam zgraditi samozavest

Eden najmočnejših spretnosti, ki jih imajo starši je sposobnost spodbujanja in dvigovanja otrok na edinstven, oseben način. Besede staršev lahko močno vplivajo na otrokovo samospoštovanje in osebne rasti ter stvari, ki jih rečejo, se lahko otrokom prilepijo do konca življenja. Brez pritiska.

Naj gre za družinski moto, notranjo šalo med očetom in njegovimi otroki ali preprosto, tolažilno frazo, ki je postala del dnevne rutine, lahko spodbudni stavki služijo kot močan protistrup otrokovemu dvomu vase in obotavljanje. Lahko zgradijo odpornost in samozavest. Otroke lahko spomnijo na eno fiksno točko, ki obstaja v njihovih burnih življenjih: njihovo družino. Najpomembneje pa je, da so opomniki na podporo, ljubezen in navdih.

Katere so torej spodbudne besede, ki jih starši redno izrekajo svojim otrokom? 15 moških smo prosili, naj razložijo besedne zveze, ki jih redno uporabljajo za krepitev vztrajnosti, lastne vrednosti in duha otroka. Vsak prispevek osvetljuje filozofije staršev in kaj so se naučili iz svojih izkušenj pri vzgoji otrok.

1. »Ali ste videli, kaj se je pravkar zgodilo?«

»S tem izrazom poudarjam, da je trud pomemben. Na primer, ko svojega sina učim brati, če ima moj otrok težave in se vedno znova zatakne in končno nekaj dobi, rečem: »Sem vidiš, kaj se je pravkar zgodilo?’ Sprva bi rekel: ‘Ne’ ali ‘Prav mi je uspelo?’ In povedal mu bom, da je poskušal, in znova poskušal, in vztrajal pri tem, dokler mu ni uspelo prav. Ta trud je nekaj, kar je treba proslaviti. Vsakič, ko pokaže vztrajnost ali vztrajnost in začne sam razvijati veščino, je to moje glavno vprašanje. To je bil velik vir spodbude za mojega sina in mu je pomagal zgraditi lastno sposobnost razmišljanja in ceniti trud glede izida.« - Spencer, 33, Teksas

2. "Zmoreš narediti neverjetne stvari in verjamem vate."

»Želim, da moji otroci vedo, da neomajno verjamem v njihove sposobnosti in da imajo potencial doseči neverjetne stvari. Ko jim rečem te besede, vidim opazen premik v njihovem obnašanju. Oči se jim zasvetijo in preplavi jih občutek zaupanja. Začnejo verjeti vase in v svoje sposobnosti. Ta stavek služi kot stalni opomin, da so sposobni premagati izzive in spremeniti svoje sanje v resničnost. Poleg tega ta stavek krepi našo družinsko vez. Moji otroci vedo, da lahko vedno pridejo k meni, delijo svoje upe in strahove ter vedno dobijo podporo in spodbudo.« - Rico, 30, London, Združeno kraljestvo

3. "Naj vas opazijo."

»Moj sin je nadarjen športnik, vendar je bil v zadnjem času pred izzivi na več področjih, večinoma zaradi poškodbe. Tudi v šoli je bil do neke mere spregledan, ker je pred kratkim zamenjal zasebno šolo za javno. Moja glavna besedna zveza zanj je zdaj: 'Naj te opazijo.' Na igrišču to pomeni biti tako dober, da si ne morejo pomagati, kot da ti dajo naloge z višjo prioriteto. In v razredu to pomeni, da zaradi svojih ocen izstopam – ne morete me uvrstiti v drugo skupino, ker si zaslužim biti, kjer sem.« - David, 54, Georgia

4. "Kaj počnemo?"

»To vprašanje postavim, ko [moja hči] ne uspe pri nečem, kar počne. Njen odgovor je vedno: 'Izboljšamo se'. 'Mi' je pomembno, ker želim, da ve, da lahko prebrodimo vse. Besedna zveza ji pomaga ostati pozitivna, saj ji daje vedeti, da ni konec sveta, je le odskočna deska za doseganje novih višin. Ne glede na to, ali gre za šolo ali njen šport, to potrjuje, da vedno obstajajo načini za izboljšanje. In to pomaga najinemu odnosu, ker ve, da jo imam za hrbtom, ne glede na vse. Doslednost kaže, da se name lahko vedno zanese. Oba naju spominja, da sva ekipa, saj naju pripelje bližje cilju in bližje skupaj.” - Terrell, 41, Kalifornija

"Ko bom zapustil to zemljo, želim, da bo moj glas ostal v spominu mojih otrok in jih bodril z besedami 'Izberem te' in 'Ponosen sem nate'."

5. »Sweet Dreams Like Spoon. Bodi to, kar si. Osredotočite se na svoje sanje in pojdite.”

»Ta je ena mantra ki sem jih sestavil iz treh različnih knjig, ki sem jih bral svojim otrokom kot pravljice za lahko noč. "Sladke sanje kot žlica" izhaja iz knjige Žlica. To je zgodba o žlici, ki je ljubosumna na ostale pripomočke, a se ne zaveda, da so pravzaprav vsi ljubosumni nanj. Otroke spominja, naj ne pozabijo ceniti, kar imajo.

"Bodi to, kar si" je iz istoimenske knjige in opominja naše otroke, naj sprejmejo razlike, zaradi katerih so edinstveni.

In "osredotoči se na svoje sanje in pojdi" izhaja iz knjige, Hip in hop: Lahko narediš vse, ki spremlja ptičje (Hop) borbe, medtem ko se poskuša naučiti voziti kolo, in njegovega prijatelja povodnega konja (Hip), ki ga opomni, da lahko naredi vse, kar si zamisli. Moji otroci so celo začeli dodajati svoje zasuke na koncu fraze, na primer: "Bodite pozorni in bodite hvaležni za svojo družino". Bilo je tako veselo slišati, na kaj so trenutno osredotočeni, ko se razvijajo.« - Francis, 41, Kalifornija

6. "Izbral sem tebe. Ponosen sem nate."

»S svojimi otroki sem zgradil tradicijo, ko vsakemu prišepetavam skrivnost, ko gredo spat. Začel sem, ko sta bila zelo mlada, leta kasneje pa moja 10- in 16-letnica še vedno prideta po svoje skrivnosti, preden gresta spat. Čeprav ne morem razkriti vsega, kar rečem - navsezadnje so to skrivnosti -, za vsakega od njih stavek zaključim podobno. Za svojo hčerko končam z: 'Če bi vsa dekleta na svetu postavila v vrsto in bi morala izbrati eno za svojo hčerko, bi vedno izbrala tebe.' Za svojega sina končam z: »Ne glede na to, ali je bil danes tvoj najboljši ali najslabši dan, vedno bom ponosen nate.« Ne glede na to, kako utrujen sem ali kako zaspani so oni, to počnem vsak noč. Ko bom zapustil to zemljo, želim, da bo moj glas v spominu mojih otrok in jih bodril z besedami 'Izberem te' in 'Ponosen sem nate'.« - Steve, 53, Georgia

7. »Kdo si ti? Kaj si ti?"

»To bi rekel vsak dan, ko sem pustil svoje otroke – dečke in deklice – v šoli. Odgovorili bi z: 'Velik sem! Sem močan! Zmorem!’ Želel sem zasejati seme samozavesti čim večkrat, v upanju, da si bodo to ponovili tolikokrat, kot bodo potrebovali. Bo pomagalo? Nevem. Ampak zagotovo ne more škoditi, še posebej z vsemi negativnimi mislimi, ki so danes izgubljene. Otroci danes preživijo toliko časa z drugimi stvarmi, pa naj gre za gledanje na telefonu in branje smeti, ki jih spravljajo v smeh, vendar jim ne dajejo občutka moči ali integritete ali čast. Moj cilj je dati svojim otrokom pozitivne misli o razmišljanju, ko se soočajo z drugačnim svetom, kot sem bil jaz med odraščanjem.« - Len, 63, Teksas

8. "Ko zmagaš ti, zmagamo vsi."

»Imam dva sinova najstnika, enega prednajstnika, dva osnovnošolca in tri malčke. Torej, ta stavek je velik v naši hiši. Smo enota v tej družini in vsi edinstveni majhni deli omogočajo nemoteno delovanje velikega stroja. Ko se je moja štiriletna hči naučila zavezati čevelj, je bilo, kot da bi naša ekipa zmagala na Super Bowlu. Starejši otroci so spoznali, da ji ne bodo več morali pomagati, drugi otroci pa so videli, kako ponosni smo, in so želeli dobro opraviti z lastnimi izzivi. Naša družina je ponosna na spodbudo in prijaznost. Naše otroke želimo poslati v vesolje, da bi pozitivno vplivali. Kot oče poskušam postaviti ta standard.” - Robert, 37, Washington, D.C.

»Naše otroke želimo poslati v vesolje, da bi pozitivno vplivali. Kot oče poskušam postaviti ta standard.”

9. "To je dobra praksa."

»Moj najljubši stavek, ki ga rečem svojemu 4-letnemu sinu, je: 'To je dobra praksa.' Če med tekom pade, je to v redu. To je dobra praksa. Če ni zadovoljen s tem, kako je risba izpadla, je tudi to v redu – to je dobra praksa. Ko naredi ali naredi nekaj neverjetnega, mu sledim: 'Vau! Vaša praksa se je res obrestovala. Všeč mi je.« Želim ga spodbuditi, da še naprej vadi in se uči, zato ga poskušam spodbuditi, ko vidim, da se zelo trudi. Vzel si je k srcu. Težko se je naučil svojih črk, a uživa v vadbi, saj ve, da se bo izplačalo, tako kot vse drugo.« - Shane, 34, Cancun, Mehika

10. "Kaj bi naredil oče?"

»Odraščal sem v zelo reševanje problema, v rešitve usmerjeno gospodinjstvo. Torej, ko so moji otroci začeli kazati znake dvoma vase, verjetno zaradi pritiskov družbenih medijev in šolskih trendov, sem vedel, da potrebujejo mantro, ki jih bo prizemljila in jim zagotovila perspektivo. Ugotovil sem, da jih ta besedna zveza spodbudi k kritičnemu razmišljanju in sprejemanju odločitev, ki so zveste njihovim vrednotam, ne le temu, kar bi lahko bilo trendovsko ali priljubljeno. To je okrepilo mojo vez z mojimi otroki, ker vedo, da se lahko vedno zanesejo na moje izkušnje in pogled, ko so v dvomih. Verjamem, da jim je to pomagalo, da me niso videli samo kot svojega očeta, ampak tudi kot vodnika, zvočno desko za njihove skrbi in nekoga, ki je že krmaril v teh kočljivih situacijah.« - Carl, 39, Wales, Združeno kraljestvo

11. "Namen bodi velik."

»Ni vam treba biti odličen, da začnete, vendar morate začeti, da postanete odličen. Od tod izvira ta izraz. Mojim otrokom pomaga tako, da jih motivira, da dajo vse od sebe vedno in v vseh situacijah. Ne govori jim, da so največji, ampak da se pokažejo kot najboljša različica sebe v vsaki situaciji. Včasih nam v življenju spodleti ali nam ne uspe, in to je v redu, dokler ste največja različica samega sebe. Ko se moji otroci soočajo s težavami, je 'B.G.O.P.' odličen način, da se spomnijo, da se morajo kljub temu, da niso najboljši, vseeno pokazati in dati vse od sebe, kar jim bo dalo priložnost za rast.« - Vantonio, 43, Teksas

12. "Hvaležen sem zate."

»Sem starš šestih otrok, od tega treh posvojenih iz rejništva, in bil rejnik več kot 60 otrokom. Kot starš razumem, da je to, kar rečem svojim otrokom, škodljivo za njihov razvoj. Vsak dan skušam vsakemu otroku najti nekaj pozitivnega in se mu zahvaliti za nekaj, kar je naredil ves dan. Ne glede na to, ali gre za pohvalo za praznjenje pomivalnega stroja ali za to, kako izgleda njihova pričeska, razumem, da moji otroci hrepenijo po prijazni besedi od mene. Kot nekdanji srednješolski učitelj sta bili besedi 'prosim' in 'hvala' velik del mojega besedišča. Poskušal sem jih oblikovati za svoje učence, tako kot delam svoje otroke. 'Hvala' otroke spomni, da je to, kar počnejo, priznano, cenjeno in pomembno. In mislim, da mora starš vsak dan najti nekaj, za kar se bo zahvalil svojemu otroku.” - John, 54, Georgia

13. "Rim ni bil zgrajen v enem dnevu, ampak so vsako uro polagali opeke."

»V naši hitri družbi, ki išče takojšnje zadovoljstvo, verjamem, da je bistveno, da svoje otroke naučim vrednosti potrpežljivosti, doslednega truda in dolgoročne vizije. Ta stavek naredi prav to. Poudarja, da veliki dosežki zahtevajo čas in vztrajen trud. Stvari, ki so resnično pomembne, pogosto ne pridejo zlahka ali hitro. Ko se spopadajo z zahtevnim šolskim projektom ali vadijo novo spretnost, ta stavek služi kot opomnik za nadaljevanje, za dosledno delo, tudi ko rezultati niso takojšnji viden. Prav tako odpira vrata za pogovore o njihovih ciljih, napredku in izzivih. To rečem, da jim povem, da verjamem v njihovo sposobnost, da sčasoma dosežejo pomembne stvari, in da sem tam, da podpiram njihovo pot, opeko za opeko.« - Milosz, 38, London, Združeno kraljestvo

14. "Sposobni ste velikih stvari."

»Ta stavek mojim otrokom vliva samozavest in samozavest. S tem, ko jih opomnim na njihove zmožnosti, jih želim opolnomočiti, da se spopadajo z izzivi in ​​odločno sledijo svojim ciljem. Ta stavek poudarja, da njihov potencial ne pozna meja, in jih spodbuja k velikim sanjam. Ta besedna zveza krepi tudi moj odnos z mojimi otroki. Ustvarja podporno in zaupanja vredno okolje, kjer se počutijo cenjene in potrjene. Gradi temelj medsebojnega spoštovanja in jim daje moč, da premagujejo ovire, hkrati pa vedo, da imajo zanesljiv vir spodbude in da bom vedno v njihovem kotu.« - Dillon, 33, Kalifornija

Oglejte si Luno na nebu po sončnem vzhodu do začetka maja

Oglejte si Luno na nebu po sončnem vzhodu do začetka majaMiscellanea

Superluna je prišel in odšel, vendar to ne pomeni tega lunarni navdušenci moraš počakati do naslednjega meseca, da dobiš nekaj vrhunskega opazovanja meseca. Pravzaprav smo uradno vstopili v sezono ...

Preberi več
Zakaj majhnih otrok ni mogoče naučiti deliti

Zakaj majhnih otrok ni mogoče naučiti delitiMiscellanea

Slednje je sindicirano s Quora za Očetovski forum, skupnost staršev in vplivnežev z vpogledi v delo, družino in življenje. Če se želite pridružiti forumu, nam pišite na [email protected]. Ali j...

Preberi več
Zakaj je 'Lahko noč, lahko noč, gradbišče' strašna knjiga za spanje

Zakaj je 'Lahko noč, lahko noč, gradbišče' strašna knjiga za spanjeMiscellanea

Naj povemo eno stvar: priljubljena knjiga za spanje Lahko noč, lahko noč gradbišče je dobro knjiga za spanje. Ponavljanje hipnotizira otroke in jih uspava bolj učinkovito kot vse, kar lahko dobite ...

Preberi več