Hack Morning Routine komika Chrisa Distefana je končal kaos

Pri vzgoji otrok je veliko kaosa. Ne glede na to, ali imate enega otroka ali pet plus, vas bo poskušanje žonglirati z vsem neizogibno pripeljalo v kaotično krizo, ki vas lahko zlahka preseneti. Komik Chris Distefano je oče treh otrok in je pred kratkim povedal, kako je spremenil svojo jutranjo rutino, da bi bila jutra med tednom veliko manj stresna – in to je sijajno.

V nedavni epizodi njegovega podcasta, Chrissy Chaos, je Distefano spregovoril o "zelo težkih" jutrih med tednom, ki pridejo s tremi otroki, in o tem, kako se je spremenil pristop k kaosu z odzivanje z umirjenostjo je že naredil veliko razliko.

"Imamo, da se 12-letnik pozno zbuja; zamudil bo avtobus. Moj 8-letnik se je zbudil ob pravem času. Noče storiti ničesar; noče si urediti pričeske, noče jesti,« deli. "Potem imamo 2-letnika, ki se prebuja in je šele star dve leti. Kdo je samo nora, pijana, nora oseba. Samo vpije, kriči, hoče, da bi jo držali, hoče, da bi jo položili na tla, grize."

To zveni precej znano staršem, ki žonglirajo z veliko otroki. "Dogaja se veliko kaosa," pravi Distefano. "Enostavno bi začeli kričati drug na drugega, kričati na otroke, šprintati na avtobus in vedno negativno, jih pošiljati v svet z avtobusom."

To je bila njegova tipična rutina in spoznal je, da odziv na kaos s kaosom verjetno ne bo imel pozitivne reakcije. "Rekel sem, hej, izkoristimo te krizne trenutke, da otrokom pokažemo, kako se odzivaš v krizi," pravi Distefano. »Ker z otroki ne morejo zares komunicirati. Njihovo vedenje je jezik. Kako se obnašajo, je tisto, kar vam sporočajo."

S tem razumevanjem, namesto da bi gledal, kaj počnejo njegovi otroci, je Distefano rekel, da gleda na to, kaj bi lahko povzročilo takšno vedenje. "Tako sem si rekel, v redu, obnašajo se tako, da so morda lačni, morda morajo na stranišče, morda jih je strah, ker imajo test, karkoli."

In osredotočanje na to je za njegovo družino spremenilo igro. "V teh kriznih trenutkih [otroci] ne morejo artikulirati, mi lahko. Pokažimo jim, da so mirni; omogočimo jim aktivnost za krepitev samozavesti, preden gredo na avtobus,« je povedal. "Moja starejša hčerka ji bom dala ravnotežje na robnik in naj to naredi 2- ali 3-krat. Srečna gre v avtobus. Ona je izziv. Pospravi ji posteljo, nekaj. Zaupanje."

Od te spremembe je Distefano dejal, da gre družini odlično. Jutra so lepša za vse, »Otrokom pokažemo, da v trenutkih, ko povzročajo krizo, kako se odzoveš. In tako dobro nam je šlo."

Na koncu Distefano priznava, da to ni nekaj, kar lahko počne vedno in dosledno. "Iz nekega razloga, ko sem se danes zbudil," pravi, "sem bil kot f#* in vse, kar sem naredil prejšnji mesec - vračam se k staremu jaz." No, dali bomo pet za navdihujoče prizadevanje. Jutri je novo jutro.

Ta član skupščine je s seboj prinesel svojega novorojenčka na glasovanje

Ta član skupščine je s seboj prinesel svojega novorojenčka na glasovanjeMiscellanea

Buffy Wicks, članica skupščine Kalifornije, ni smela glasovati po pooblaščencu, zato je glasovala za stanovanjski zakon SB 1120 s svojim enomesečnim otrokom Elly v naročju. Podoba Wicksove z otroko...

Preberi več
Kaj bi morale biti matere plačane za to, da so mame

Kaj bi morale biti matere plačane za to, da so mameMiscellanea

Če je vaš zakonec kot 70 odstotkov drugih zaposlenih mater v ZDA prinaša domov dobesedno plačo, medtem ko opravlja številne druge naloge – vse, kar je Salary.com ocenil že 16. leto zapored, da bi u...

Preberi več
Moški ne uspe na testu očetovstva, ker je njegov nerojeni dvojček biološki oče

Moški ne uspe na testu očetovstva, ker je njegov nerojeni dvojček biološki očeMiscellanea

Izkazalo se je, da te lahko bratje in sestre obnorijo, tudi če nikoli ne obstajajo. Primer: spletno mesto Znanost IFL poroča o moškem, ki je večkrat padel na testih očetovstva, čeprav je vedel, da...

Preberi več