Hack Morning Routine komika Chrisa Distefana je končal kaos

Pri vzgoji otrok je veliko kaosa. Ne glede na to, ali imate enega otroka ali pet plus, vas bo poskušanje žonglirati z vsem neizogibno pripeljalo v kaotično krizo, ki vas lahko zlahka preseneti. Komik Chris Distefano je oče treh otrok in je pred kratkim povedal, kako je spremenil svojo jutranjo rutino, da bi bila jutra med tednom veliko manj stresna – in to je sijajno.

V nedavni epizodi njegovega podcasta, Chrissy Chaos, je Distefano spregovoril o "zelo težkih" jutrih med tednom, ki pridejo s tremi otroki, in o tem, kako se je spremenil pristop k kaosu z odzivanje z umirjenostjo je že naredil veliko razliko.

"Imamo, da se 12-letnik pozno zbuja; zamudil bo avtobus. Moj 8-letnik se je zbudil ob pravem času. Noče storiti ničesar; noče si urediti pričeske, noče jesti,« deli. "Potem imamo 2-letnika, ki se prebuja in je šele star dve leti. Kdo je samo nora, pijana, nora oseba. Samo vpije, kriči, hoče, da bi jo držali, hoče, da bi jo položili na tla, grize."

To zveni precej znano staršem, ki žonglirajo z veliko otroki. "Dogaja se veliko kaosa," pravi Distefano. "Enostavno bi začeli kričati drug na drugega, kričati na otroke, šprintati na avtobus in vedno negativno, jih pošiljati v svet z avtobusom."

To je bila njegova tipična rutina in spoznal je, da odziv na kaos s kaosom verjetno ne bo imel pozitivne reakcije. "Rekel sem, hej, izkoristimo te krizne trenutke, da otrokom pokažemo, kako se odzivaš v krizi," pravi Distefano. »Ker z otroki ne morejo zares komunicirati. Njihovo vedenje je jezik. Kako se obnašajo, je tisto, kar vam sporočajo."

S tem razumevanjem, namesto da bi gledal, kaj počnejo njegovi otroci, je Distefano rekel, da gleda na to, kaj bi lahko povzročilo takšno vedenje. "Tako sem si rekel, v redu, obnašajo se tako, da so morda lačni, morda morajo na stranišče, morda jih je strah, ker imajo test, karkoli."

In osredotočanje na to je za njegovo družino spremenilo igro. "V teh kriznih trenutkih [otroci] ne morejo artikulirati, mi lahko. Pokažimo jim, da so mirni; omogočimo jim aktivnost za krepitev samozavesti, preden gredo na avtobus,« je povedal. "Moja starejša hčerka ji bom dala ravnotežje na robnik in naj to naredi 2- ali 3-krat. Srečna gre v avtobus. Ona je izziv. Pospravi ji posteljo, nekaj. Zaupanje."

Od te spremembe je Distefano dejal, da gre družini odlično. Jutra so lepša za vse, »Otrokom pokažemo, da v trenutkih, ko povzročajo krizo, kako se odzoveš. In tako dobro nam je šlo."

Na koncu Distefano priznava, da to ni nekaj, kar lahko počne vedno in dosledno. "Iz nekega razloga, ko sem se danes zbudil," pravi, "sem bil kot f#* in vse, kar sem naredil prejšnji mesec - vračam se k staremu jaz." No, dali bomo pet za navdihujoče prizadevanje. Jutri je novo jutro.

Playtex odpoklica 5,5 milijona kompletov plastičnih posod in krožnikov

Playtex odpoklica 5,5 milijona kompletov plastičnih posod in krožnikovMiscellanea

Playtex je odpoklic 5,5 milijona kompletov otroških krožnikov in skled zaradi možne nevarnosti zadušitve. Glede na Komisija za varnost potrošniških izdelkov ZDA, je namizni pribor za igrače prekrit...

Preberi več
'Ali sem dober oče?' je odgovorno vprašanje. Samo naredite test!

'Ali sem dober oče?' je odgovorno vprašanje. Samo naredite test!Miscellanea

Veliki očetje so pomembni. Zdaj vemo, da otroci vpletenih očetov odraščajo tako, da si prizadevajo za bolj zdrave odnose, zadržujejo višje plačana delovna mesta in trpijo zaradi manj psihičnih teža...

Preberi več
Evolucijski razlog Človeški dojenčki se rodijo nemočni

Evolucijski razlog Človeški dojenčki se rodijo nemočniMiscellanea

Prvih nekaj mesecev z novorojenim otrokom je grozljivo - mi smo grozno oblikovana vrsta. Naši dojenčki se rodijo z mehkimi lisami na glavi, vratovi, tako krhkimi, da lahko umrejo, če niso podprti, ...

Preberi več