Če ste mislili, da so brezskrbni dnevi mladosti za vami ali da je sreča stvar mladih, imamo za vas presenečenje. Znanstveniki iz Nemčije in Švice so nedavno določili starost, pri kateri so ljudje najsrečnejši, in to niso vaša dvajseta. Ali tvojih tridesetih. Ali vaša štirideseta. Ali celo svojih petdesetih. Ali celo...razumeš bistvo.
Verjeli ali ne, an analiza 443 študij več kot 460.000 udeležencev je ugotovilo, da je človek najsrečnejši čas v življenju, ko dopolni 70 let.
"Osredotočili smo se na spremembe v treh osrednjih komponentah subjektivnega dobrega počutja," je soavtorica študije profesorica Susanne Bücke pojasnili v izjavi. "Zadovoljstvo z življenjem, pozitivna čustvena stanja in negativna čustvena stanja."
Raziskovalna skupina je ugotovila, da se je zadovoljstvo z življenjem nekoliko zmanjšalo med 9. in 16. letom, kar ni presenetilo nikogar, ki je kdaj šel skozi agonijo srednje in srednje šole. Po tem pa se je zadovoljstvo z življenjem naslednjih pet desetletij vztrajno povečevalo in doseglo vrh pri 70. Od 70. do 94. leta – če imamo tako srečo – je zadovoljstvo z življenjem počasi upadalo.
Nasprotno pa so se pozitivna čustvena stanja zmanjšala od 9. do 94. leta. Negativna čustvena stanja so nekoliko poskočila med 9. in 24. letom, se zmanjšala do 60. leta in se nato spet povečala.
"Na splošno je študija pokazala pozitiven trend v širokem obdobju življenja, če pogledamo zadovoljstvo z življenjem in negativna čustvena stanja," je dejal Bücke. »To bi lahko bilo povezano z dejstvom, da se pri zelo starih ljudeh zmanjša telesna zmogljivost, pogosto poslabša zdravje in zmanjšajo se socialni stiki; nenazadnje tudi zato, ker njihovi vrstniki odhajajo.”
Na neki ravni so ugotovitve očitno smiselne. Mladostništvo je težko. Vaša dvajseta so morda nadvse zabavna, vendar običajno niso najbolj finančno varno desetletje ljudi – in vrhunska leta starševstva so povezana z vašimi poznimi dvajsetimi do štiridesetimi leti. z zmanjšanjem zadovoljstva z življenjem ki se povrne, ko se otroci odselijo. Medtem pa so za zelo stare pomanjkanje fizične mobilnosti, neodvisnosti in slabše zdravje ovire, ki jih je težko premagati. Toda trditev, da je nekdo v 50-ih srečnejši od nekoga v svojih dvajsetih, je morda težko pogoltniti (zlasti za 50-letnika).
Zanimivo je, da si te ugotovitve nasprotujejo prejšnje raziskave kar je predlagalo trideseta kot najsrečnejše desetletje življenja. Ena študija je odkrila Krivulja v obliki črke U je najbolj pravilna ocena sreče v življenju: da je sreča velika, ko si mlad, doseže dno v srednjih letih in se znova dvigne, ko vstopiš v zlata leta. Po tem scenariju ljudje v ZDA dosežejo vrhunec nesreče okoli 47. leta. Ta študija je tudi pokazala, da starši niso večja je verjetnost, da bodo nesrečni, vendar je večja verjetnost, da bodo nesrečni starši v finančni stiski kot nestarši.
Toda ena stvar, ki je skupna tem študijam? Dajejo nam upanje, da bo od srednjih let le še bolje in da bodo do takrat, ko bodo ljudje dopolnili 70 let, morda le srečnejši kot kdaj koli prej.