Kako zapustiti skupinsko besedilo, ne da bi se počutili kot kreten

Lahko rečemo, da smo dosegli vrhunec skupinskega besedila. V zadnjem letu, v naših zamaskiranih in omejenih časih, ko je postajala potreba po povezovanju in ponovnem povezovanju veliko močnejša, so mirujoči skupinski klepeti ponovno pridobili moč in nastali so novi. Uporabili smo skupinske klepete, da smo se vrnili v stare ritme s kolegi s fakultete, ugotovili odprtje šol in se dogovorite z drugimi starši in ustvarite družinska besedila, ki so iz dneva v dan daljša (Ali si to bratranec Pauly?)

Skupinska besedila so priročen, preprost in nevsiljiv način komuniciranja s prijatelji, družino in sodelavci. Se pravi, dokler niso. Brez opozorila lahko postanejo ogromne poplave informacij (in napačnih informacij), nasprotujočih si mnenj in množice obvestil, zaradi katerih se resnično počutite kot to.

Kdo ni naredil kratkega stika, potem ko je videl, da ima 114 novih sporočil iz prijateljskega klepeta, samo da bi jih preveril in ugotovil, da so vse različice istega trenutka, ki utripa in ste zamudili na Twitterju (

OMG, ALI SI ВИDEL, KADA BARVA ZA LASJE RUDYJA GUILIANIJA?) Ali pa da se družinski klepet spremeni v pasivno agresivno politično razpravo, kjer "Samo pravim« je običajen refren.

Vsaka oseba doseže svojo prelomno točko za skupinski klepet. Toda tu se postavlja vprašanje: kako zapustiti skupinski klepet, ne da bi se počutil kot kurac? Ali samo vržete 'ole dimno bombo in izginete brez besed?

Obstajajo tri osnovne, neuradne kategorije skupinskih besedil – prijatelji, družina in služba. Vsi imajo sposobnost, da postanejo premočni in nadležni. Medtem ko nekateri pravila digitalnega bontona so ohlapno uveljavljeni, da bi olajšali zdravo skupinsko besedilo, so lahko tudi drobni tisk, ki ga nihče ne prebere, preden tapne »Strinjam se« s pogoji in določili. In ker imamo vsi različne sloge pošiljanja sporočil, bomo zagotovo imeli različne frustracije pri pošiljanju sporočil.

»Sovražim skupinska sporočila s svojimi sodelavci,« pravi 38-letni Ryan iz New Yorka. »Je bolj vsiljiv kot e-pošta, ker se pojavi v realnem času. Ne morete ga zaobiti ali se izogniti, da ga vidite, kot lahko, ko se morate dejansko prijaviti v odprto aplikacijo, da preverite svojo e-pošto."

Če so skupinska besedila del vašega dela – ali če vas je v eno potegnil sodelavec, ki se rad povezuje – so nujno zlo, načrtovanje izhoda pa mora biti taktično in kompetentno izvedeno, razen če želite izpadti kot aroganten ali apatičen.

"Razlog, da se ljudje užalijo, ko zapustiš klepet," je, ker se takoj počutijo, kot si ti zavračanje,« pravi April Brown, LMFT in zakonska/družinska terapevtka, specializirana za odnose pri The Heard Counseling, LLC. »Ne dovolite jim, da to mislijo. Pojasnite, da odhajate zaradi vrednosti, ki jo imate, namesto da bi vas jezili." 

Brown ponuja dobro izdelano: »Kot starš lahko rečete nekaj takega: 'Hej, moji otroci so postali zasvojeni s svojimi zasloni. Poskušam oblikovati boljše vedenje, zato bom zapustil klepet in se osredotočil na to, da bom bolj pozoren na svoj telefon."

Čeprav bi zgoraj navedeno morda delovalo na sodelavce, je težko reči, da je to v besedilih družinskih in prijateljev, ki hitro postanejo digitalni kosmiči z ogromno preslušavanja, mnenj in neumnosti.

"Moja prelomna točka so bile volitve," pravi 39-letni Curtis iz Ohia. »To je vse, o čemer so govorili vsi moji prijatelji v skupinskem besedilu, in nisem mogel več. To je bilo samo obvestilo za obvestilom ljudi, ki so se prepirali. Všečkaj Facebook brez tet in stricev. Vsake toliko časa sem dodal emoji ali 'lol', a to je bila velika bolečina v rit."

Po odhodu se je Curtis soočil z nekoliko ponižujočim spoznanjem: zdelo se je, da nihče ni opazil. »Poskušal sem biti strateški in sem nekega večera zapustil klepet ob 1. uri zjutraj,« pravi. "Mislil sem, da bo naval jutranjih sporočil, ki jih običajno prejemamo, odrinil obvestilo, ki sem ga pustil." 

Glede prikritega besedilnega odhoda, dr. Tama Chansky, dr. ustanovitelj in direktor Centra za OCD in anksioznost za otroke in odrasle se strinja, da takšna poteza zahteva prefinjenost.

Če si resnično želite samo miren izhod, niste pripravljeni ali ne želite veliko vprašanj, pomislite na odhod, kot da opozorite na dva tedna vnaprej. Kdaj je najbolje zate?" ona pravi. »Ali je najbolje, da nehate ali odidete v petek, izklopite telefon in se zbudite spočiti, da pozdravite nov dan? Ali pa ste takšna oseba, ki želi to najprej narediti zjutraj, pustiti, da se izpadi zgodijo – če sploh obstajajo – in se z njimi spopasti do konca dneva? Pojdite skozi vsak scenarij in poglejte, kaj se vam zdi najbolj udobno." 

In potem je tu veliko vprašanje, kako zapustiti skupinski klepet z družino? Družinski skupinski klepeti so odličen način, da ostanete povezani z oddaljeno družino – da babici in dedku pošljete nekaj fotografij otrok, se prijavite s svojim svakim. Ko pa skupinski klepet pridobi zagon, so vse stave izključene in zlahka ne gre za nič drugega kot zastarele meme, zastarele novice na Facebooku in politične razprave.

»Besedilo naše družinske skupine je naraslo na približno 25 ljudi,« pravi 37-letna Maria iz Connecticuta. "Brez heca. Večino časa so se pojavila samo sporočila z naključnih telefonskih številk in nisem vedel, komu pripadajo. Sestrične? tete? strici? V telefonu nimam številk teh ljudi. Vrnil bi se na svoj telefon in pisalo bi »56 novih obvestil«. Potreboval sem približno dva tedna, da sem rekel: 'Ja, ne morem se več ukvarjati s tem sranjem.' Odšel sem in ko me je mama vprašala, zakaj sem rekel, da se mi je pokvaril telefon.«

Sam Nabil, izvršni direktor in vodilni terapevt za klinike Naya, pravi, da se zmiganja o tehničnih težavah – kot je pokvarjen telefon, zmanjka prostora za shranjevanje itd. – so izvedljiva in prepričljiva strategija.

"Tudi če ukrivljate resnico, je to dobra razlaga," pravi. "Če se kot izgovor za izstop iz skupine odločite povedati, da imate tehnične težave, je manj verjetno, da boste sprožili preizkušena vprašanja." 

Tudi če je, pravi, da si zapomnite zelo pomembno resnico: niste odgovorni za misli drugih ljudi. "Ne glede na to, kakšna je vaša razlaga za odhod, bodo ljudje verjetno še vedno špekulirali o vašem 'pravem' razlogu," pravi.

Nabil nas tudi opominja, da zapuščanje skupinskega besedila ne pomeni odstranitve ljudi iz svojega življenja, ampak samo telefon.

"Samo zapuščaš kraj, kjer nočeš biti," pravi. »Neposredno lahko pošljete sporočilo določenim ljudem v skupini in rečete: 'Če se boste kdaj morali povezati z mano, bom tukaj na voljo.' Toda v nasprotnem primeru niste nikomur dolžan. S kom boste komunicirali, je vaša izbira." 

Navsezadnje poznate svojo množico besedil bolje kot kdorkoli. (Tudi če ne morete identificirati vsak od nekajintridesetih številk v verigi.) Torej veste, kaj igra in kaj ne. Če je vaša skupina vredna zaupanja in podpira, bo poštena kapitulacija morda naletela na razumevanje in sočutje. Če se vaša skupina ne jemlje resno, bi morala delovati smešna podoba ali samozaničujoča črta, ki pojasnjuje vaš dopust. Ne glede na vaše razmišljanje pa je pomembno, da se spomnite, da niste kurac. Ste človeško bitje s pragom nadlegovanja, ki ni bil namenjen nenehnemu napadu memov Minionov, teorij zarote in posodobitev Happy Hour.

Kako pisati SMS z novopečeno mamo iz službe in je ne razjeziti

Kako pisati SMS z novopečeno mamo iz službe in je ne razjezitiPošiljanje Sporočil SmsBesedilni BontonNove MameNasvet

Ko si a zaposlen starš in tvoj partner je doma — na starševski dopust, s krajšim delovnim časom ali s polnim delovnim časom – prejeli boste nekaj čudnih besedilnih sporočil. Mnogi bodo govorili o b...

Preberi več
Nemško sodišče lahko podeduje podatke Facebook Messengerja

Nemško sodišče lahko podeduje podatke Facebook MessengerjaSocialni MedijiPošiljanje Sporočil SmsFacebookVroče Jemanje

Nemško sodišče je razsodilo v prid dveh staršev, ki tožita Facebook zaradi dostopa do zasebnih sporočil njune pokojne hčerke. Natančneje, starša v zadevi sta želela vedeti, ali je imela njuna hčerk...

Preberi več
Kako pisati SMS z novopečeno mamo iz službe in je ne razjeziti

Kako pisati SMS z novopečeno mamo iz službe in je ne razjezitiPošiljanje Sporočil SmsBesedilni BontonNove MameNasvet

Ko si a zaposlen starš in tvoj partner je doma — na starševski dopust, s krajšim delovnim časom ali s polnim delovnim časom – prejeli boste nekaj čudnih besedilnih sporočil. Mnogi bodo govorili o b...

Preberi več