Precej enostavno je t0 zrediti se ko odrasteš. Presnova se upočasni, hormoni se spremenijo in ljudje s staranjem na splošno postanejo manj telesno aktivni. Ampak samo zato postaja debelejši morda neizogibno, ne pomeni, da ni brez resnih tveganj. Poleg povečane verjetnosti za srčna bolezen (največji ubijalec moških in žensk v Ameriki), lahko pridobivanje teže resno poškoduje še en verjetno bolj pomemben organ – možgane. Ko telesa postajajo večja, nova študij ugotovi, se možgani dejansko skrčijo.
Redčenje skorje, pojav, imenovan v študiji, se nanaša na atrofijo možganske skorje, dela možganov, kjer poteka skoraj vsa obdelava informacij. Čim tanjša je skorja, večje je tveganje za Alzheimerjevo bolezen in druge nevrološke bolezni. Znanstveniki so razumeli, da obstaja povezava med zdravo telesno težo in optimalnim zdravjem možganov, vendar je malo študij preučilo neposredno vlogo, ki jo lahko igra teža. Glede na to, kar je že znano o možganski skorji, študij avtorica in nevrologinja dr. Tatjana Rundek je menila, da je debelost lahko povezana z redčenjem skorje in splošno atrofijo možganov.
Da bi to preizkusili, sta Rundek in njena ekipa zaposlili 1289 ljudi, da bi primerjali svoja telesa in možgane skozi čas. Na začetku študije so jim izmerili ITM in obseg pasu, šest let pozneje pa možgani udeležencev so bili skenirani z MRI, da bi izmerili debelino skorje in možganov glasnost. Od vseh je imelo 571 ljudi ITM v razponu od 25 do 30, kar se šteje za prekomerno telesno težo, 371 ljudi pa je imelo debelih z ITM 30 in višjim. Višji kot je ITM, tanjša je skorja, so razkrili rezultati. Tudi potem, ko je Rundek nadzoroval spremenljivke, ki bi lahko spremenile skorjo, kot so visok krvni tlak, uživanje alkohola in kajenje, je vsaka enota povečanje ITM je bilo povezano z 0,098 milimetra tanjšo skorjo pri osebah s prekomerno telesno težo in 0,207 mm tanjšo skorjo pri debelih tiste.
»Te povezave so bile še posebej močne pri tistih, ki so bili mlajši od 65 let, kar dodaja težo teoriji, da imajo revni Zdravstveni kazalniki v srednjih letih lahko povečajo tveganje za staranje možganov in težave s spominom in miselnimi veščinami v poznejšem življenju,« je povedala. opozoril. Podobno je bil večji pas povezan s tanjšo skorjo, kar je krepilo povezavo. Če pogledamo v perspektivo, je pri normalnih starajočih se odraslih splošna stopnja redčenja kortikalnega plašča med 0,01 in 0,10 mm. na desetletje, vendar te ugotovitve kažejo, da lahko prekomerna telesna teža ali debelost pospešita ta proces za nadaljnjih 10 let pri vsaj.
Omeniti velja, da študija dokazuje korelacijo med težo in redčenjem skorje, vendar znanstveniki ne na točki, ko lahko samozavestno rečejo, da pridobivanje kilogramov neposredno povzroči redčenje možganov ali Alzheimerjevo bolezen zadeva. Študija se je osredotočila predvsem na starejše udeležence s povprečno starostjo 64 let, vendar podatki dajejo mlajšemu moškemu še en razlog, da začne in ohranja zdrave navade že zgodaj. Ne gre samo za to, da izgledaš dobro, ampak tudi za velike lepe možgane.
"Ti rezultati so vznemirljivi, ker povečujejo možnost, da bi se ljudje z izgubo teže lahko izognili staranje njihovih možganov in morebitne težave s spominom in razmišljanjem, ki se lahko pojavijo skupaj s staranjem možganov,« Rundek je rekel. »Vendar pa se zaradi naraščajočega števila ljudi s prekomerno telesno težo ali debelostjo po vsem svetu in težav izkušenj s hujšanjem, očitno je to skrb za javno zdravje v prihodnosti kot ti ljudje starost."
