Ključ do preživetja teh zakonskih težav

Vsak se lahko poroči. Nedavne številke kažejo, da samo v Združenih državah Amerike približno 6200 ljudi sprejme zaobljube vsak dan. Torej, ja, pripeti se je lahko. Ostati po drugi strani pa lahko ta način zahteva veliko več dela.

Vsak poroka občasno zaide v težavo, nekaj, kar nekoliko postavi stvari iz ravnotežja. To so lahko denarne težave, težave v zakonu ali celo stres zaradi vzgoje otrok. Sam grob obliž ni nujno problem. To je način, kako se par krmari skozi to, kar lahko bodisi sklene zakon ali pa ga prekine. Gre za identifikacijo grobih zaplat in, upajmo, najti pot skozi, ki je čim bolj neboleča.

»V letu 2018 imata v mnogih parih oba zaposlena, oba imata veliko vlogo pri vzgoji otrok, oba upravljajo logistiko gospodinjstva,« pravi psihologinja dr. Daphne de Marneffe, dr. knjiga, Grobi obliž: Poroka in umetnost skupnega življenja, raziskuje in ponuja okvir za izogibanje hitrostnim udarcem, ki zavirajo številne odnose. Dejstvo, da ima vsakdo več vlog, dodaja de Marneffe, pomeni, da obstaja več virov stresa. "In več stresa kot imamo, večja je verjetnost, da bomo sodelovali na bolj nespreten ali neobčutljiv način," pravi. "Ta stres vodi v eksplozivne interakcije, nesporazume in tako naprej."

Ena ključna prepirljiva točka v mnogih 21st stoletja poroke, ki jih de Marneffe običajno vidi, je uporaba in prekomerna uporaba tehnologijo. Medtem ko so prednosti majhnega okna v svet v vaši roki velike, ostaja dejstvo, da lahko to isto okno uporabite kot sredstvo za pobeg.

"Poroka ne more biti vzvratno in nazaj med: 'Ali je po tvoje ali po moje?' Mora biti 'naš'."

"Najpomembnejši način, kako je tehnologija problematična, je, da ustvarja večnamensko odvračanje pozornosti in način za odjavo," pravi de Marneffe. »In ko stvari čustveno niso posebej prijetne, ali ko so zapletene ali niso harmonične, Edina možnost, ki jo imajo ljudje, je, da gredo v svoj zasebni svet, bodisi na svoje telefone ali na Facebook ali kaj imaš. To je premik k nekakšni samotni, eskapisistični zaskrbljenosti, ki lahko škodi razmerju."

Podobno lahko uživanje alkohola in druga vedenja, ki povzročajo odvisnost, povzročijo obremenitev zakonske zveze, saj jih zakonec lahko uporablja tudi kot sredstvo za izogibanje vsakodnevnim stresom. »Tako kot tehnologija je tudi to način, kako se ljudje sprostijo in malo preverijo, in v bistvu je to način, kako ljudje obvladati svoja čustva in to je lahko subtilna težava ali večja težava in je bistvo tega obračun."

Ena največjih težav oz zakonske nelagodje je tisti, ki je star toliko, če ne starejši od same institucije: denar. "Denar je za pare vsesplošno vprašanje, ker se resnično nanaša na ta osnovna vprašanja o tem, kaj so vaše sanje in kakšne so meje," pravi. »S tem se ukvarjamo vse življenje, ne glede na to, ali smo poročeni ali ne. Še posebej pri otrocih, saj imamo vsi svojo preteklost in način, kako smo odraščali in kaj želimo dati svojim otrokom in to bi lahko bilo drugačen od našega zakonca in celotno vprašanje, kako krmariš po teh vrednotah, je stalna težava in se moraš še naprej pogovarjati to.”

Kaj je torej glavni ključ za soočanje s temi grobimi zaplatami in njihovo uspešno prečkanje? Po de Marneffeju gre za komunikacijo in odprtost, zlasti ko gre za poslušanje partnerjevih kritik in priznanje, da se motiš.

Zdaj se to morda zdi zavajajoče preprosto, vendar vsi vemo, da ni vedno tako. Ljudje smo navsezadnje trmasta bitja. In da bi to komunikacijo resnično dosegli, je pogosto treba poglobiti velik kos skromne pite.

"Mislim, da je tragično sedeti s parom na terapiji, ko nekdo dobesedno ni sposoben reči 'Vem, da sem ravnal slabo, in mi je žal'."

"Ena od stvari, za katere menim, da je res koristno gojiti v sebi, je sposobnost prevzeti odgovornost za svoje vedenje in se opravičiti," pravi. "Mislim, da je tragično sedeti s parom na terapiji, ko nekdo dobesedno ni sposoben reči 'Vem, da sem ravnal slabo, in mi je žal'."

"Ni konec sveta, da bi naredili nekaj narobe," nadaljuje. »Ljudje so pogosto odraščali v družinah, kjer so bili ponižani, osramočeni ali obtoženi, če so kaj storili narobe in imajo občutek, da je katastrofa biti nepopoln ali nekaj narediti narobe. Toda ironija je v tem, da če ne moreš priznati, da si naredil nekaj narobe, se težave samo stopnjevajo."

Dr. de Marneffe ugotavlja, da se v zakonu pogosto začnejo hude težave, ker ena oseba noče slišati, kaj ima drugi za povedati. Ne glede na to, ali gre za čas pogovora ali način, kako druga oseba odpira temo, obstaja le nekaj primerov, ko zakonec tega ni pripravljen ali voljan slišati.

"Ljudje se počutijo:" Nimam časa, da bi se ukvarjal s svojimi čustvi. Moj seznam opravil je dolg kilometer!’« razlaga. »Del cilja knjige je reči: »Pravzaprav, če lahko najdete način, kako se pogovarjati in deliti čustva ter res poslušati vsakega drugo, to bo motor za harmonijo in srečo.’ Tudi če se kratkoročno zdi neučinkovito, vam bo na dolgi rok resnično služilo izraz."

Preprosto povedano, pravi. "Poroka ne more biti vzvratno in nazaj med: 'Ali je po tvoje ali po moje?' Mora biti 'naš'."

Najtežji del biti ločen starš

Najtežji del biti ločen staršLočitevLočitev In Otroci

Naslednje je bilo sindicirano iz Brbljanje za Očetovski forum, skupnost staršev in vplivnežev z vpogledi v delo, družino in življenje. Če se želite pridružiti forumu, nam pišite na TheForum@Fatherl...

Preberi več
Kako svojemu prijatelju povedati, da se mora ločiti

Kako svojemu prijatelju povedati, da se mora ločitiPoročni NasvetiPorokaLjubezenski NasvetLočitevNasvet Za Ločitev

Želite, kar je najboljše za svojega prijatelja. Vidite, da ga zakon žalosti, prestrašen, in napeto, vse stvari, ki jih še nikoli ni bil. In ti ljubezen ga, zato meniš, da je najboljši način za pomo...

Preberi več
Kako preprečiti, da bi negativna pristranskost uničila vaš zakon

Kako preprečiti, da bi negativna pristranskost uničila vaš zakonPoročni NasvetiPorokaPozitivno MišljenjeNegativnoLočitevNasvet Za Ločitev

Torej, vaš partner se vrne domov iz službe, bedno razpoloženje. Zaloputajo hladilnik. Težko. Pljuskajo na kavč. so ledeni. Stres odteka iz njih. Zgodi se. Konec koncev ste se poročili s človekom. I...

Preberi več