Čustveno Upravljanje

Kako vaditi čustveno regulacijo: 5 vaj za obvladovanjeObvladovanje JezeČustveno UpravljanjeČustvaNasvet Za OdnoseDuševno ZdravjeStarševski Nasvet

Čustvena regulacija, znana tudi kot čustvena samoregulacija, je praksa izvajanja določene ravni nadzora nad svojimi mislimi, čustvi in ​​vedenjem v danem trenutku. V idealnem primeru to pomeni, da ...